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ChupChupChup

Bacalao de Cuaresma


Hoy te traigo una receta tradicional que no puede faltar en esta época del año. Un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para la Cuaresma o simplemente para disfrutar de un guiso fácil y delicioso.

Para prepararlo, he utilizado bacalao Skrei Natur, un pescado de gran calidad que combina perfectamente con la suavidad de los garbanzos, el toque dulce de las pasas y el crujiente de los piñones.

Este guiso es perfecto para esos días en los que buscas una comida reconfortante, nutritiva y llena de matices. Además, es una receta con historia, transmitida de generación en generación en muchas familias.


Ingredientes:


4 trozos de bacalao Skrei
2 cebollas medianas
200 g de tomate triturado (opcional)
3 dientes de ajo
400 g de garbanzos cocidos
50 g de pasas
50 g de piñones
3-4 huevos
Perejil fresco
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Harina
1 rebanada de pan tostado


Elaboración:


1. Enharina el bacalao y fríelo en aceite caliente hasta que esté dorado. Reserva.
2. Pica la cebolla y sofríela a fuego medio hasta que esté bien dorada, unos 15 minutos.
3. Agrega el tomate triturado y cocina 5 minutos más.
4. Escurre los garbanzos y reserva parte de su líquido de cocción.
5. Hierve los huevos durante 10 minutos, enfríalos, pélalos y córtalos en trozos.
6. Incorpora los garbanzos al sofrito junto con un poco del líquido reservado.
7. Añade las pasas y los piñones, mezcla bien y deja cocinar 5 minutos más.
8. Agrega el bacalao y los huevos cortados.
9. Prepara una picada con perejil, ajo frito, pan tostado y un poco del líquido de los garbanzos. Tritura y añade a la cazuela.
10. Cocina unos minutos más para que se integren los sabores y sirve caliente.

Tienes la receta paso a paso en vídeo en mi perfil de instagram.


Bacalao de Cuaresma
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Lentejas con espigalls y chorizo


Hoy vengo con un plato de cuchara para los días de frío. Legumbres, buenos vegetales y un poco de chorizo para alegrar el guiso.  

Más de una vez he publicado recetas con espigalls. Se cultivan principalmente en la comarca del Garraf (Barcelona). Es una parte de una col de invierno, la col brotonera, que se cosecha entre octubre y diciembre. Más adelante aparecen los "espigalls", cuando la col empieza a florecer y se cosechan en los primeros meses del año.

Sus hojas son de color verde tirando a oscuro y alargadas. De sabor es más suave que una col y por su textura es ideal para combinar en un montón de recetas.

Se aprovecha todo, las hojas y los tallos.


Ingredientes:


- 1 manojo de espigalls (solo utilizaremos los brotes)
- 300 g de lentejas cocidas
- 1 cebolla tierna
- Chorizo a taquitos 
- 1 diente de ajo (opcional)
- 1 tomate maduro
- 1/2 litro caldo de verduras
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
 

Preparación:


- Pocha la cebolla cortada (o un puerro) y cuando tome color añade el ajo.
- Sofríe lentamente y añade los taquitos de chorizo. Deja que reduzca.
- Limpia los espigalls y corta las hojas. Los tallos los guardamos para otras recetas.
- Escurre las lentejas. Si no son cocidas, las cocemos por el procedimiento habitual.
- En una cazuela añade los espigalls y las lentejas y cubre con el caldo de verduras o agua en su defecto.
- Cocina unos 8 -10 min minutos, hasta que estén tiernos los espigalls.
- Rectifica sal y pimienta al gusto.
- Incorpora el sofrito que hemos preparado y deja 4 o 5 minutos de minutos más.

Y listo!


Lentejas con espigalls y chorizo
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Redondo de ternera con frutos secos


Todos los años preparamos el redondo de ternera para los días de fiesta o las celebrciones especiales.  Una guarnición de frutos secos, le da un aire a la mesa de lo más festivo. Me quedó pendiente publicarla las pasadas fiestas de Navidad. 

Es una época en que utilizamos más frutos secos como orejones de albaricoque o melocotón, o ciruelas pasas y las manzanas. Por lo que si tienes en casa estos ingredientes es ideal para hacer este tipo de guarniciones.

Además de ser un clásico que gusta a todos, o casi todos, es ideal para preparar con antelación. Y, si sobra, lo puedes congelar para posteriores. Me gusta hacer piezas grandes precisamente por este motivo, luego lo arreglas con otra salsa diferente u otra guarnición.


Ingredientes:


- 1 redondo de ternera 
- 1 cebolla
- 6 dientes de ajo
- 1 zanahoria
- 2 hojas de laurel
- 1 copa de coñac
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva virgen extra

Guarnición:

- Ciruelas sin hueso
- Pasas
- Orejones de albaricoque
- Piñones
- Un vasito de vino blanco
- 1 manzana


Receta de Tall rodó con frutos secos


Calentar aceite de oliva en un recipiente para marcar la pieza de carne por todos los lados.
Cortar la cebolla, la zanahoria y los ajos en trozos grandes.
Cuando la carne esté bien sellada añadir el coñac y dejar reducir.
Poner la pieza de carne en una bandeja de horno con las verduras.
El horno precalentado a 180º C con calor arriba y abajo.
Depende del peso de la pieza tardaremos más o menos tiempo. Más o menos se calcula unos 40-45 minutos por kilo. Y también depende del punto de cocción que te guste.
Sacar del horno y dejar enfriar para cortarla.

Para preparar la salsa tenemos que desgrasar lo que ha quedado en la bandeja con un chorrete de vino o agua y ponerlo en el fuego un par de minutos.
Triturar todo y nos quedará una salsa finita que si quieres puedes pasar por un colador.
Rectificar sal y pimienta al gusto.

Para la guarnición:
Macerar durante una hora los frutos secos,
Saltear a fuego vivo con un poco de aceite de oliva, añadir los piñones y la manzana en bastoncillos.
Cocinar unos minutos a fuego bajito.

Servir la carne cortada, con la guarnición y la salsa.

Redondo de ternera con frutos secos
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Conejo con samfaina y caracoles

Hoy te traigo una receta tradicional, para los amantes de la carne de conejo y los caracoles. Es un guiso clásico que podemos disfrutar y compartir en una comida familiar o con amigos.

Si no te gustan los caracoles, no lo añades y te queda un conejo con samfaina delicioso. Siempre acompañando con una buena hogaza de pan, para disfrutar de la salsa al máximo.

La receta está preparada con productos del @mercatdelesseps tanto frescos como ya cocinados. Son ingredientes que nos facilitan mucho el trabajo en la cocina. Como los caracoles en conserva ya cocidos o la samfaina de la tienda de productos congelados.

En instagram tienes la vídeo receta.


Ingredientes:


- Caracoles en conserva de Can Carlina
- 1 conejo troceado
- 2 cebollas
- 3 dientes de ajo
- 2 tomates rallados
- Samfaina (congelats Verdi)
- 1 guindilla, tomillo y 1 hoja de laurel
- Vino blanco
- Aceite de oliva
- Sal
- 1 pizca de chocolate (opcional)

Para la picada:
- 2 ajos, almendra tostada y avellana, pan frito,
- El hígado del conejo frito.


Preparación:


- Salpimenta el conejo troceado y lo dóralo en una cazuela con aceite de oliva. Retira y reserva.
- En la misma cazuela sofríe la cebolla y el ajo picados.
- Deja unos minutos y añade las hierbas aromáticas, el tomate rallado y la guindilla. 
- Cocina a fuego lento unos 10 minutos
- Da unas vueltas y añade los trozos de conejo junto con el vaso de vino blanco. 
- Lo dejamos que haga chup chup a fuego lento, hasta que el conejo esté tierno. 
- Si quieres le puedes retirar la guindilla.
- Puedes agregar un poco de caldo, si es casero mejor (en caso de que falte líquido).
- Añade los caracoles que tenemos preparados en conserva.
- Prepara la picada: en el mortero pica todos los ingredientes.
- Viértela en la cazuela y da un par de vueltas.
- Para finalizar, puedes añadir un poco de chocolate rallado.

¡Y listo!

Conejo con samfaina y caracoles
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Bacalao con samfaina

Hoy propongo una receta tradicional de la cocina catalana. Es un plato muy completo, ¡y la salsa es para chuparse los dedos! Así que no te olvides de acompañar con un buen pan.

La samfaina la puedes preparar con antelación, tenerla lista y luego utilizar la cantidad que necesites. Normalmente hago bastante y la reservo para más de una receta. También la congelo en recipientes pequeños para posteriores usos. Queda muy bien una vez descongelada.

La receta de samfaina la tienes publicada en posts anteriores. Por este tiempo es típico prepararla con las verduras que nos ofrece la temporada. Es perfecta para acompañar con unas tostadas, o  infinidad de platos: huevos, arroz, pasta, cocas… carnes y pescados como el bacalao, que traigo hoy.


Ingredientes:


- 3 o 4 dientes de ajo
- 2 cebollas de Figueras (u otra variedad).
- 4-5 tomates bien maduros
- 2 pimientos rojos
- 2 berenjenas
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
- Laurel
- Tomillo o romero
- Lomos de bacalao (dos o más)


Preparar la samfaina:


- Empieza por preparar las verduras, lavar corta. Se pueden cortar a tiras o a cuadraditos, como más te guste.
- Corta las cebollas, los pimientos y las berenjenas para finalizar con los tomates.
- Pela los ajos y lamina.
- En una sartén o cazuela ancha, calienta el aceite de oliva, en plan generoso.
- Añade imos la cebolla con los ajos laminados, los pimientos, las berenjenas y el tomate.
- Las hierbas aromáticas: una ramita de tomillo y otra de romero (es opcional) junto con un par de hojas de laurel.
- Deja a fuego lento durante media hora. Vigila que no se pegue el tomate, que enseguida tiene tendencia a pegarse un poco.
- Añade la sal y un pelín azúcar para compensar la acidez del tomate (si fuera necesario).
- Si en algún momento vemos que seca, añade un poquito de agua.
- Deja que se cocine una media hora aproximadamente.


Preparar el bacalao:


- Calienta aceite de oliva en la sartén.
- Cocina el bacalao por ambos lados hasta que esté en su punto. Depende del grosor será más o menos tiempo. Retíralo y reserva.
- Pon la samfaina que necesites en la sartén y añade el bacalao.
- Deja que haga chup chup un par de minutos y listo.

Bacalao con samfaina
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Coca de San Juan con fruta confitada

En pocos días damos la bienvenida al verano y llega la verbena de San Juan. Es tradición preparar las tradicionales cocas para celebrar la fiesta.

Hay muchas versiones, unas llevan crema con piñones, otras diferentes rellenos con nata o trufa y las clásicas con fruta confitada variada y frutos secos. También son típicas las cocas de llardons o las de hojaldre rellenas con chocolate.

La de hoy es la coca tradicional con frutas variadas y almendras, que es parecida a la coca de San Juan con naranja y almendra que tengo publicada.

La receta lleva un prefermento que se prepara el día anterior y la de buena textura y sabor a la masa.


Ingredientes:


Para el prefermento:
- 140 g harina panificable o de fuerza
- 70 g agua
- 0,4 g levadura prensada

Para la masa:
- 210 g del prefermento
- 500 g harina de fuerza
- 120 g azúcar
- 10 g sal
- 160 g huevo
- 150 g mantequilla
- 75 g leche entera
- 25 g levadura fresca
- La piel rallada de una naranja
- 20 g ron (opcional) o agua de azahar

Para decorar:
- Fruta confitada variada
- Frutos secos de almendra y/o piñones
- 1 huevo batido


Preparación de la coca de San Juan


- El primer paso es el prefermento: mezclamos todos los ingredientes y amasamos un poquito hasta formar una bola. 
- Dejamos tapado en un bol entre 12 y 15 horas en el frigorífico.

- Continuamos con la masa. Mezclamos todos los ingredientes a la vez, excepto la mantequilla, que la dejamos para el final. 
- Dejamos reposar la masa media hora y añadimos la mantequilla.
- Realizamos amasados ​​de 2-3 minutos y reposos en frío dejándola en la nevera si hace mucho calor. Alternamos tres o cuatro veces.
- Formamos una bola y la llevamos al frigorífico hasta el día siguiente, o la dejamos a temperatura ambiente hasta que crezca el doble del volumen.

- Damos forma ovalada a la masa aplanando con los dedos y estirando con cuidado. 
- La tapamos para que no se reseque y la dejamos levantar entre 2 y 3 horas a temperatura ambiente (unos 26 °C). Cada casa es un mundo, y ese tiempo puede variar.
- Batimos huevo y la pintamos por encima.
- La decoramos a nuestro gusto, con fruta confitada o frutos secos.
- Esparcimos azúcar generosamente por encima.
- Horneamos a 170 °C durante 20-25 minutos aproximadamente.
- La dejamos enfriar sobre una rejilla. Y ya la tenemos.

Coca de San Juan con fruta confitada
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Fricandó de cordero

Hoy vengo con una receta de fricandó diferente. Por lo general se acostumbra a preparar con carne de ternera, pero también lo podemos cocinar con otro tipo de carnes.

La idea de prepararlo con cordero está muy bien para cocinar de forma más variada esta deliciosa carne, Los moixernos (senderuelas) son las setas que lleva la receta de fricandó. Si no los encuentras se pueden sustituir o mezclar con otra variedad que tengas en casa. El guiso te quedará buenísimo.

Este plato es perfecto para comerlo el día siguiente, está mucho mejor cuando ha reposado unas horas. Aguanta muy bien en la nevera y por supuesto que también podemos congelar algunas raciones si sobra.



Ingredientes:


- 1 kg de cordero cortado en filetes (pierna)
- 100 gr de setas secas (moixernons, ceps)
- 2 cebollas de Figueras
- 2 tomates maduros
- 1 rama de tomillo
- 1 vaso de vino rancio (o vino blanco)
- Harina
- Agua
- Sal y pimienta negra
- Aceite de oliva extra virgen

Para la picada:
- Almendras tostadas
- 3/4 ajos fritos
- Perejil picado
- Una rebanada de pan frito


Cómo preparar el fricandó de cordero


- Empezamos para poner las setas a remojo, como mínimo un par de horas.
- Salpimentamos los filetes de cordero y los enharinamos para freírlos en abundante aceite de oliva. Reservamos.
- En el mismo aceite, haremos el sofrito. Cortamos la cebolla pequeña y la sofreímos diez minutos.
-Añadimos el tomate rallado y dejamos diez minutos más.
- A continuación ponemos la carne que teníamos reservada y damos unas vueltas.
- Echamos el vino rancio (se puede poner un poco de coñac o vino blanco) y damos un par de vueltas porque todo quede muy integrado.
- Seguimos con las hierbas aromáticas. En caso de que falte líquido podemos agregar un poquito de agua.
- Dejamos cocer unos 20 minutos aproximadamente.
- Antes de acabar la cocción, en los últimos diez minutos, añadimos las setas y la picada. Se preparara con el mortero, pero en su defecto con la picadora también sirve.
- Rectificamos sal y pimienta al gusto y dejamos que se acabe de cocinar. 
- Unos cinco minutos más y ya lo tenemos listo.

Fricandó de cordero
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Potaje de alubias con espigalls

Hoy vengo con un potaje de alubias y espigalls perfecto para estos días de entretiempo. En un potaje que puedes preparar con antelación y combinar con otros vegetales o con otras legumbres.

Los espigalls se cultivan principalmente en la comarca del Garraf (Barcelona). Es una parte de una col de invierno, la col brotonera, que se cosecha entre octubre y diciembre, produciendo brotes que se llaman "brotons". Más adelante aparecen los "espigalls", cuando la col empieza a florecer y se cosechan en los primeros meses del año.

Sus hojas son de color verde tirando a oscuro y alargada. De sabor es más suave que una col y por su textura es ideal para combinar en un montón de recetas.

No es la primera vez que comparto recetas con "espigalls". Platos bien variados como los panadons de brotons, una buena crema de espigalls con chips de nabo, o un plato de pasta como los Tagliatelles con setas, espigalls y piñones.


Ingredientes:


- 1 manojo de espigalls
- 300 g de alubias cocidas
- 1 calçot (o un puerro)
- 1 diente de ajo (opcional)
- 1 tomate maduro
- 1/2 litro caldo de verduras
- 1/2 copita copita vino blanco
- 2-3 hojas de laurel
- Picada: ajos, almendras, pan
- Aceite de oliva virgen
- Sal
- Picada (pan tostado, ajo, almendras)


Cómo preparar las alubias con espigalls


- Pochar el calçot cortado (o un puerro) y cuando tome color añadir el ajo y luego el tomate maduro rallado.
- Dejar que se sofría lentamente y añadir el vino. Dejar que reduzca.
- Limpiarlos espigalls y los cortar pequeños.
- Escurrimos las alubias. Si no son cocidas, las cocemos por el procedimiento habitual. 
- Añadimos los espigalls y las alubias a la cazuela y cubrimos con el caldo de verduras y sumamos el laurel.
- Dejamos cocer unos 8 -10 min minutos, hasta que estén tiernos los espigalls.
- Rectificamos sal y pimienta al gusto.
- Finalizamos con la picada para espesar, dar gusto y aroma.
- La preparamos triturando un par de dientes de ajo pelados, unas almendras tostadas y una rebanada de pan tostado. Formamos una pasta y aligeramos con un poquito de caldo.
- La incorporamos a la cazuela en el último momento antes de finalizar la cocción.
- Dejamos un par de minutos y listo.

Potaje de alubias con espigalls
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Calçots a la plancha con salsa romesco

Estamos en temporada de calçots y como todos los años nos apuntamos a una buena calçotada para disfrutar de esta deliciosa cebolla tierna y la clásica salsa que los acompaña. Lo típico es ira al campo, preparar unas buenas brasas y disfrutar al aire libre cocinando lo calçots. Pero si te apetece quedarte en casa, y no tienes donde hacer unas brasas, te puedes dar el gustazo de otra forma.

Los puedes preparar al horno o a la plancha, ¡quedan muy bien! Es muy práctico y en poco tiempo los tienes listos.

Para acompañar preparamos la salsa para calçots, que es lo clásico. O bien la salsa romesco, que en su origen, tienen su pequeñas diferencias. Unas se preparan con pimiento choricero, y las otras con ñora. Salvando las diferencias de cada lugar, cada familia y la mano que la prepara, la llamemos de una manera u otra, son salsas deliciosas. Se prepara con mortero (forma tradicional) o con el procesador de manera más fácil.

La puedes preparar más o menos espesa, más o menos picante, al gusto de cada uno. También se utiliza para muchos platos y recetas de pescado, carnes o ensaladas como el Xatò, un clásico de los primeros meses del año. 

Hoy los preparamos en casa y en la plancha. He utilizado la freidora de aire para asar algunos ingredientes de la salsa y la  plancha de asar  JATA SENSE, para los calçots.


Ingredientes:


- Calçots (manojo de 20-25)
- 50 g almendras tostadas
- 25 g avellanas tostadas
- 1 cabezas de ajos asados
- 1 ajo crudos (opcional)
- 2 tomates asados
- Aceite de oliva virgen
- 1 rebanada de pan tostado
- Pulpa de ñoras
- Sal
- Pimienta negra
- 1 cdas de vinagre y /o agua


Calçots a la plancha


Preparar los calçots a la plancha 


- Calentamos la plancha al máximo mientras limpiamos los calçots. 
- Cortamos la parte de la raíz y las puntas y limpiamos los calçots de las capas externas. Sacamos cualquier resto de tierra que puedan tener.
- Bajamos un poco la temperatura de la plancha y ponemos aceite de oliva bien esparcido.
- Ponemos los calçots en la plancha.
- Salpimentamos y los dejamos cocer 4-5 minutos por cada lado.
- Vamos viendo si dejamos más tiempo en función del grosor de los calçots.


Preparar la salsa romesco


- En la freidora de aire o en el horno, asamos tomates y la cabeza de ajos. 
- Hacemos los mismo con la rebanada de pan para que quede bien tostada.
- Ponemos las ñoras en remojo (en agua templada) unos 30 minutos y sacamos la pulpa. También puedes utilizar carne de ñora que ya venden envasada, necesitaríamos una cucharadita.
- En la batidora ponemos todos los ingredientes juntos y añadimos el aceite de oliva. Lo batimos bien para que quede todo integrado.
- Depende del aceite que vayamos añadiendo, la podremos hacer más espesa o más ligera. 
- Opcionalmente añadir una cucharadita de vinagre (al gusto). Y rectificar de sal si fiera necesario.
- La textura de la salsa debe ser homogénea. Una vez formada la salsa calçots o de romesco la reservamos. 

Calçots a la plancha con salsa romesco
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Canelones de butifarra con trufa y setas

Es un clásico preparar los tradicionales canelones durante las fechas navideñas. Es un plato que casi nunca falla, los preparamos y están presentes en la mesa durante estos días de fiesta. En otras épocas del año también se preparan, con carnes frescas o con otros ingredientes de lo más variados. Este año los preparo versionados con una butifarra trufada y setas.

La receta la he preparado con las butifarras que elaboran la Xarcutería Sílvia del Mercat de Lesseps. Además de ir al mercado, puedes comprar en su tienda online donde es muy cómodo hacer la compra.  Encuentras embutidos y quesos de todo tipo y aptos para todo el mundo. También toda clase de productos sin gluten y sin lactosa.

Que levante la mano quien quiera probar estos riquísimos canelones con este relleno súper especial. Vamos con la receta.


Ingredientes:


- 20 placas de canelones
- 400 g de carne butifarra trufada (Charcutería Silvia)u otra butifarra
- 40 g setas secas
- 1 cebolla de Figueres
- 1 vasito pequeño de vino rancio o vino tinto
- Aceite de oliva virgen.

Para la salsa bechamel:
- 500 g de leche entera
- 50 g de mantequilla
- 10 g mantequilla trufada (opcional)
- 50 g de harina
- Nuez moscada rallada 
- Sal
- Pimienta
- Queso rallado para gratinar


Elaboración de los canelones:


- Poner las setas en remojo en un cuenco cubierto de agua. Las dejamos un par de horas.
- Calentar aceite de oliva en una cazuela y sofreír la cebolla cortada pequeña. Cuando tome color añadir la carne de la butifarra trufada a trocitos. Tener en cuenta que ya está condimentada con especias además de la trufa.
- Escurrir las setas, cortarlas y añadirlas a la cazuela. Saltar todo junto y regar con el vasito de vino rancio. Dejar cocer a fuego suave unos minutos, hasta que evapore.
- Añadir dos o tres cucharadas de salsa bechamel que tenemos preparada previa. Esto dará cremosidad a la masa.
- Dejar enfriar las carnes y triturar en la procesadora. Reservar.

Continuamos con las placas de canelones:

- Hervir las placas de canelones respetando las instrucciones del fabricante.
- Es importante echar las placas de una en una, para que no se peguen entre ellas.
- Escurrir y refrescar en agua fría.
- Extender sobre un paño de cocina de algodón para que acaben de soltar el agua.
- Llenar las placas con la masa de las carnes y enrollar los canelones.

Preparar la salsa bechamel:

- Calentar la mantequilla trufada (o mantequilla normal) en una cazuela y añadir la harina.
- Dar vueltas hasta que se tueste un poco.
- Añadir la leche caliente, sin dejar de remover.
- Cuando espese, añadimos la sal y pimienta y la nuez moscada recientemente mucha.

- Poner los canelones en una bandeja apta para horno.
- En el fondo un poco de salsa bechamel, sobre los canelones y cubrir con la salsa bechamel restante.
- Añadir el queso rallado y unos daditos de mantequilla trufada (o normal).
- Gratinar en el horno hasta que estén bien tostados.

Listos y a  disfrutar de estos deliciosos canelones que son ideales para un día de fiesta o una celebración.

Y estamos en la receta final del 2022 y en nada tomando las uvas para despedir el año. ¿Todo preparado? 
Espero que tengas una buena entrada de año. ¡FELIZ 2023!

Canelones de butifarra con trufa y setas
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Pollo relleno de Navidad

El pollo relleno de Navidad es un clásico tradicional para las fiestas navideñas,  junto a la Carn d'olla y la Sopa de Galets. Son comidas que no faltan en nuestras mesas todos los años por estas fechas.

Es una receta que se puede preparar con diferentes piezas, como el capón, la pularda, el faisán o el pollo de pagés, entre otros. En el blog tienes publicada, hace un tiempo, nuestra receta familiar del típico pavo relleno, que es perfecta si somos muchos comensales.

Recuerdo cuando éramos pequeños y tantos de familia, mi madre solía preparar dos pavas rellenas de 4 a 5 kilos y dos o tres pollos o un capón. Los tiempos cambian y aunque nuestras cocinas también lo hacen, las recetas de siempre perduran de una manera u otra.

Deseo que paséis una muy ¡Feliz Navidad! y unas buenas fiestas❤️

Ingredientes:


- 1 pollo de 2 kilos
- 3 manzanas golden
- 200 g carne picada cerdo, o bien una butifarra
- 200 g carne ternera picada
- Ciruelas sin hueso, pasas, orejones de albaricoque y melocotón, piñones.
- Cantidades en base al tamaño de la pieza que vamos a asar.
- Manteca
- Aceite de oliva
- Romero y tomillo
- 1 vasos de vino rancio.
- 1 copa de coñac


Cómo preparar el pollo relleno


- Preparar con antelación una botellita con aceite de oliva, vino, romero y tomillo, y dejar que se vaya macerando desde el día anterior, servirá para rociar el pollo mientras este en el horno.

Preparar el relleno:

- En una cazuela de barro o en una sartén honda, sofreír las carnes de cerdo y ternera, salpimentamos. 
- En caso de haber puesto una o dos butifarras desmenuzadas, ya lleva sal y pimienta.
- Añadir el vino rancio y el coñac y dejar reducir.
- En otra sartén vamos friendo la manzana cortada, y la añadimos a la carne.
- Hacer los mismo con los orejones: cortar por la mitad y añadir a la carne.
- Continuar con las ciruelas sin hueso, las freímos un poco y las añadimos a la cazuela con la carne.
- Los piñones los doramos y agregamos a la cazuela, lo mismo con las pasas, cuando estén infladitas. 
- Cocinar todo a fuego lento, dando vueltas, unos 20 minutos más... hasta que la manzana quede bastante deshecha, para que se vaya caramelizando todo un poco. Salpimentar si hiciera falta.
- Dejar enfriar para la preparación de la pieza de ave.

Rellenar y asar el pollo:

- Con una cuchara y cuidado lo rellenamos y procedemos a bridar con una cuerda adecuada para cocinar. Atar las patitas y las alas, para que quede buena forma. El relleno que sobra lo reservamos.
- Hornear a 180 º C. Previo repartimos un poco de manteca por encima de la pieza. Posteriormente rociar con el preparado macerado de aceite, vino, romero y tomillo. Lo vamos regando con sus propios jugos, para que no se seque. También lo tapamos un poco con papel de horno para que no se dore demasiado.

- El cálculo de tiempo es de una hora por kilo más o menos. Depende del ave que hagáis, pavo, pollo de pagés, pularda, etc., cada uno varía su tiempo.
- Sacar del horno, desgrasar la bandeja con un poco de coñac o vino, y colar la salsa.

Para la guarnición: 

-  Por una parte ponemos el relleno que ha sobrado.
- Y por otra parte un mix de frutos secos que hemos utilizado para el relleno. Los salteamos a fuego vivo con un poco de aceite de oliva o manteca. Añadir los piñones al final, ya que se tuestan muy rápido.
- Acompañamos el pollo relleno con los frutos secos y con parte del relleno que hemos reservado.

Tienes el video paso a paso de la receta en el Instagram del Mercat de Lesseps.

Pollo relleno de Navidad
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Panellets en freidora de aire

Se acerca la fecha de Todos Los Santos y como cada año llega la hora de preparar los tradicionales"panelletes". En Catalunya el día 31 es tradición celebrar "La Castanyada", una fiesta donde comemos las castañas asadas, los boniatos y por supuesto los "panelletes".

En todas las casas no falta este típico dulce y durante unos días nos deleitamos con sus diferentes sabores y colores. Este año preparo todo en la freidora de aire. Hace unos días empezaba por probar con las castañas asadas en la airfryer y el resultado fue muy bueno. 
Ahora le toca el turno a los panellets y lo hago con los clásicos: los de almendra y los de piñones.

En el blog tengo publicadas muchas versiones de este tradicional dulce, diferentes combinaciones de ingredientes y de sabores. Hay muchas versiones en las que se combina patata o boniato cocido. Es una opción. A mi personalmente me gusta sin añadidos.


Ingredientes :


- 250 g almendra en polvo
- 175 g azúcar en polvo
- 75 ml de agua mineral
- 1 huevo
- 100 g piñones
- 100 g almendra en grano


Cómo preparar panellets en la freidora de aire


- Empezaremos preparando la masa base. 
- Mezclamos el agua con el azúcar y lo llevamos a fuego medio hasta obtener un almíbar.
- Añadimos la almendra en polvo y removemos continuamente durante unos 3-4 minutos, cuando veamos que se desprende de las paredes, lo podemos retirar del fuego y dejar enfriar.
- A continuación mezclamos las claras de huevo sin montar y lo integramos.

Para los de piñones y almendra:

- Dividimos la masa en porciones y formamos bolas pequeñas. Lo de los tamaños es muy a tu gusto, a mi particularmente me gustan pequeños.
- Se rebozan las bolitas con los piñones. Y los mismo se hace con la almendra granulada. Los de almendra se suelen hacer con forma alargada.
- Los colocamos en un papel para la airfyer y se pintan con la yema de huevo. A la yema de huevo podemos añadir unas gotitas de agua mineral.
- Horneamos en la airfyer unos 5-6 minutos a 200 º C. 
- Retiramos y dejamos enfriar.

Panellets en freidora de aire
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Samfaina

Por este tiempo es típico preparar buenas samfainas con las verduras que nos ofrece la temporada. Es ideal para tomar sola con unas tostadas, o acompañar infinidad de platos: huevos, arroz, pasta, cocas… carnes y pescados como el bacalao, que es típico.

Hace mucho tiempo que la publiqué en el blog, en mis primeros tiempos, aunque hoy la he cambiado un poco. Son recetas que cada uno las adapta a sus manera, aunque la base es la misma. Hay versiones que llevan calabacín, otras que no lo llevan, según. Ocurre lo mismo con las hierbas aromáticas, hay quien le pone tomillo y quien le pone romero.

En el blog tengo publicadas algunas recetas que la incluyen, como la tortilla de samfaina, la coca o la pizza con samfaina. Suelo hacer bastante cantidad. Una parte para congelar y otra parte para los días posteriores. Aguanta muy bien en la nevera y para mi gusto está mejor si la comemos al día siguiente.


Ingredientes para la receta:


- 3-4 dientes de ajo
- 2 cebollas de Figueras (u otra)
- 4-5 tomates bien maduros
- 2 pimientos rojos
- 1 pimiento verde
- 2-3 berenjenas
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
- Laurel
- Tomillo o romero



Cómo preparar la samfaina


- Empezamos por preparar las verduras, las lavamos y las cortamos.. Se pueden cortar a tiras o a cuadraditos, como más te guste.
- Cortamos las cebollas, los pimientos rojos y verdes y las berenjenas para finalizar con los tomates.
- Pelamos los ajos y los laminamos.
- En una cazuela ancha o sartén grande, calentamos el aceite de oliva, en plan generoso.
- Añadimos la cebolla con los ajos laminados, los pimientos, las berenjenas y el tomate.
- Las hierbas aromáticas: una ramita de tomillo y otra de romero (es opcional) junto con un par de hojas de laurel.
- Vamos a dejar a fuego lento durante media hora. Vigilamos que no se pegue el tomate, que enseguida tiene tendencia a pegarse un poco. 
- Añadimos la sal y un pelín azúcar para compensar la acidez del tomate (si fuera necesario).
- Si en algún momento vemos que seca, añadimos un poquito de agua.
- Dejamos que se cocine una media hora aproximadamente.
- Tienes aquí el vídeo del paso a paso de la receta de samfaina.

Samfaina
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Empanada de calçots con jamón y queso Urgèlia

Estamos en temporada de calçots y en estos meses de invierno es cuando más los consumimos. La temporada va de noviembre a abril, siendo su período de máximo consumo durante los meses de enero, febrero y marzo.

El calçot es una cebolla tierna que se cultiva de una manera especial para que sea alargada. Durante su cultivo se calza "calza" ("calçar la terra") con más tierra en su base. De esta forma va en busca de la luz y su parte blanca se hace más larga.

Es tradición asar los calçots y acompañarlos de una salsa especial y suelen acompañarse con carne y verduras de temporada a la brasa. Si no puedes hacerlos a la brasa, los puedes preparar en casa en el horno. Te cuento como hacerlo en el post de Calçots al horno con salsa romesco.
Pero, ¿cuántas maneras conocemos para cocinar los calçots? Hoy en día en infinidad de recetas, desde cremas, salsas, en sofritos, como guarniciones o en cocas, por poner algunos ejemplos. Te recuerdo la receta de coca de calçots con salsa romesco que también la puedes tunear en forma de pizza.

Hoy la preparo en empanada. Una empanada fácil de hojaldre con un relleno delicioso combinado con queso Urgèlia de Cadí. Vamos con la receta.

Empanada de calçots con jamón y queso Urgèlia

Ingredientes:

- 1 lámina de hojaldre
- 4-5 calçots
- 50 g mantequilla 
- 100 g queso Urgèlia Cadí
- 50 g de jamón salado
- Sal y pimienta
- 2 cdas de sésamo
- 1 huevo batido para pincelar la empanada


Cómo preparar la empanada de calçots


- Pelamos un poco los calçots y los cortamos en juliana.
- En una sartén calentamos mantequilla y pochamos los calçots hasta que tomen color durante 5-6 minutos aproximadamente a fuego medio. Salpimentamos al gusto.
- Cortamos el jamón en tiritas y cortamos unas lonchas de queso Urgèlia Cadí. (Puedes utilizar otro queso que te guste)
- Partimos la lámina de hojaldre por la mitad. En una de ellas rellenamos con los calçots dejando los bordes libres para poder cerrarlos después.
- Continuamos con el jamón cortado y las láminas de queso por encima. Puedes poner más o menos cantidad, a tu gusto.
- Cubrimos con la otra mitad del hojaldre y presionamos todos los bordes con un tenedor para cerrar la empanada. 
- Por encima pinchamos un poquito para que se mantenga la forma de la empanada en el horno y no se hinche demasiado.
- Batimos el huevo y pincelamos la empanada.
- La llevamos al horno a 180º C con calor arriba y abajo, unos 18-20 minutos aproximadamente.
- Cuando esté tostada la sacamos el horno. Y lista para disfrutar.

Nota: con una lámina partida he preparado la empanada.
Si las quieres más grande, utilizar dos láminas y el doble de ingredientes para el relleno.

Empanada de calçots con jamón y queso Urgèlia
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Redondo de ternera al horno

El "Tall Rodó" (redondo de ternera) al horno es un plato principal ideal para preparar con antelación. Es perfecto para una comida de familia o un día de fiesta. En casa es un clásico de domingo o de fin de semana. Además lo puedes acompañar con muchísimas guarniciones distintas y preparar salsas con diferentes matices.

La elaboración es sencilla: un previo marcado de la carne para sellar la pieza y un tiempo de cocción en el horno dependiendo de su peso y del punto que te guste,
He utilizado la pieza de "Tall Rodó" de ternera ecológica de La Vaca Muu. Están en pleno Pirineo, en la Cerdanya.

La explotación, cría sus propios terneros, haciendo una selección de los mejores, obteniendo una carne exquisita y de sabor excepcional. La alimentación es muy importante en el proceso de crecimiento de los animales, comiendo hierba de los propios prados de la explotación y cereales sin abonos ni pesticidas en invierno. Los terneros se alimentan de la leche de sus padres hasta los últimos meses y pacen libremente en alta montaña, acompañados de sus padres. 

Redondo de ternera al horno

Ingredientes:  

✔ 1 redondo de ternera 
✔ 1 cebolla
✔ 6 dientes de ajo
✔ 2 hojas de laurel
✔ 1 ramita de tomillo
✔ 1 vaso de vino tinto o blanco o vino rancio
✔ sal
✔ Pimienta
✔ Aceite de oliva virgen extra
✔ Zanahorias, brócoli y verduritas para acompañar


Como preparar el "Tall Rodó" al horno


✔ Calentamos aceite de oliva en un recipiente para marcar la pieza de carne por todos los lados.
✔ Pelamos y cortamos la cebolla y los ajos en trozos grandes.
✔ Cuando la carne esté bien sellada añadimos el vino y dejamos un par de minutos.
✔ Añadimos los trozos de cebolla y ajo, dos hojas de laurel y una rama de romero y un poco de agua, medio vasito. Salpimentamos al gusto.
✔ Llevamos el recipiente al horno, si es necesario lo cambiamos de bandeja.
✔ El horno precalentado a 180º C con calor arriba y abajo.  
✔ Depende del peso de la pieza tardaremos más o menos tiempo. Más o menos se calcula unos 40-45 minutos por kilo. Y también depende de lo rosadita que te guste que quede la carne.
✔ La sacamos del horno y dejamos enfriar para cortarla en lonchas.
✔ Para preparar la salsa tenemos que desgrasar lo que ha quedado en la bandeja con un chorrete de vino o agua y ponerlo en el fuego un par de minutos.
✔ Trituramos todo y nos quedará una salsa finita que si quieres puedes pasar por un colador. Rectificar sal y pimienta al gusto.
✔ Para acompañar, hoy, unas zanahorias y brócoli al vapor. 

Redondo de ternera al horno
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Fideos a la cazuela

Qué bien sienta un plato de cuchara reconfortante cuando ya sientes el frío entrado el otoño. Estos días ya se está notando y parece que este año ha venido un poquito antes. Aunque como siempre decimos, los platos de cuchara son bienvenidos todo el año.

La receta de hoy es un clásico de nuestras madres y abuelas. Unos buenos fideos a la cazuela, con su sofrito y su caldito a fuego lento chup chup. Es una versión muy de otoño, con setas y con pollo en lugar de cerdo. De hecho los podemos cocinar con lo que nos venga bien, como hemos hecho siempre con los fideos a la cazuela a modo de cada familia.

La receta la he preparado para el Mercat de Lesseps, con los ingredientes de sus paradas, de las que te he hablado en algunas ocasiones. Es un buen plato, sencillo de preparar y lleno de sabor, que sienta de maravilla. Solo necesitas buenos ingredientes y mucho mimo. Vamos con la receta.

Fideos a la cazuela

Ingredientes:


✔ 300 g de pollo cortado 
✔ 150 g de setas variadas (rovellons)
✔ 400 g de fideos nº 4 (100 g por persona)
✔ 1 cebolla
✔ 2 dientes de ajo
✔ 1 pimiento verde
✔ 1 zanahoria
✔ 2 tomates pera maduros
✔ 1 vasito de vino
✔ 2 vasos de caldo de ave
✔ 1 hoja de laurel
✔ 1 manojo de perejil
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal
✔ Pimienta


Cómo preparar los fideos a la cazuela


✔ Sofreímos el pollo salpimentado en una cazuela con aceite de oliva caliente. Lo retiramos y reservamos.
✔  En el mismo aceite pochamos la cebolla y los ajos cortados. Pasados un par de minutos añadimos el pimiento verde y la zanahoria cortados.
✔ Añadimos una hoja de laurel y dejamos a fuego suave unos 7-8 minutos.
✔ Continuamos con el tomate triturado o rallado.
✔ Regamos con el vaso de vino y una sumamos una cucharada de perejil picado.
✔ Damos unas vueltas y añadir el pollo que teníamos reservado y los fideos. 
✔ Mezclamos todo bien y regamos con el caldo de ave (3 x cantidad de fideos aprox.)
✔ Rectificamos de sal y pimienta al gusto.
✔ Dejamos cocer tapado unos 7-8 minutos o hasta que esté al punto (según marca de fideos).
✔ Si falta líquido añadimos más caldo o agua. Tiene que quedar caldoso.
✔ Salteamos las setas y las añadimos al los fideos cuando falten un par de minutos. 
✔ Terminar de cocer y servir bien caliente.

Aquí tienes el vídeo del paso a paso → Fideos de otoño. 

Fideos a la cazuela
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Arroz a la cazuela

Uno de los alimentos que está presente, en todas sus variedades, prácticamente en todas las cocinas del mundo además de ser de los más valorados.

De mil maneras lo consumimos, en ensaladas, sopas o rissotos, o las paellas de carnes o pescados igual que los arroces caldosos, como la receta de arroz con bogavante entre una casi infinita variedad de platos donde lo tenemos muy presente.

Entre las variedades hay infinidad. Es imposible calcular, según el Instituto Internacional de Investigaciones de Arroz (IRRI), hay, al menos, 80.000 variedades diferentes de plantas de arroz.
Se clasifican de varias maneras: según su forma y tamaño, según su color, su aroma o tacto, y según el tratamiento que se le dé antes de comercializarse.

En casa siempre hemos preparado el clásico arroz "a la cassola" tanto con pescados, como por ejemplo con bacalao y verduras o bien con diferentes tipos de carnes. Igual que los fideos (los gorditos) a la cassola, que van con costilla, o con conejo y pollo. Si es que es son platos que en las familias se hacen desde siempre con las cosas que tengamos en el momento y con las verduras de temporada.

Son de estas recetas que no se pierden y que varían de casa en casa. Depende del líquido que utilicemos nos queda más o menos meloso o caldoso, eso ya va al gusto de cada uno.


Ingredientes :

✔ 400 g de arroz
✔ 200 g de carne magra
✔ 50 g de jamón ibérico
✔ 2 cebollas
✔ 2 dientes de ajo
✔ 1.200 ml. de agua o caldo
✔ 6-7 hebras de azafrán
✔ Perejil
✔ 1 cda pimentón (opcional tomate)
✔ Sal
✔ Pimienta
✔ Aceite de oliva virgen


Cómo preparar el arroz a la cazuela


✔ Calentamos aceite de oliva y doramos la carne a dados, la retiramos.
✔ Picamos los dientes de ajo y dorarlos en el mismo aceite. Añadimos las cebollas cortadas en brunoise y dejamos sofreír a fuego bajo hasta que tengan buen color.
✔ Si quieres poner tomate (opcional) lo incorporamos cortado y pelado, sin pepitas. Si no solo el pimentón.
✔ Añadimos las carnes y el jamón cortadito. He puesto jamón porque tenia en ese momento.
✔ Dar unas vueltas y añadir el arroz, el azafrán, y cubrir con el caldo ( o agua)
✔ Dejaremos cocer el ratito que nos indique la marca del arroz. Cada arroz tiene sus indicaciones particulares.
✔ Rectificamos de sal y pimienta según nuestra necesidad o gusto.
✔ Si lo quieres más o menos caldoso, lo haces a tu gusto. Depende del caldo o agua que añadas. 
✔ A la hora de servir, añadir una picadita de perejil por encima.

Arroz a la cazuela

En casa, siempre se añadía una picada clásica con avellanas o almendras. Depende también del momento o de los gustos de cada uno.

Para el arroz de hoy, he utilizado la mitad de todos los ingredientes, y he hecho menos cantidad, ha quedado meloso, con menos líquido. Es un arrocito sencillo, fácil y riquísimo.
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Crema de nabo negro con patata violeta

Muchos fines de semana y durante la semana, en algunas plazas y calles de la ciudad los mercados de "pagés", nos ofrecen la venta directa de los productos de agricultores. Nos traen verduras y frutas de temporada recién cogidos y super frescos, además de otros alimentos elaborados

En mi barrio, además de los dos mercados municipales que tengo cerca, tengo la suerte de poder comprar en la parada de Can Joanals, que algunos días vienen a una placita cercana. Esta semana he traído acelgas rojas, nabos negros e hinojo, junto a unas patatas violetas que son una delicia.

La receta de hoy lleva nabo negro, que es típico de las zonas pre montañosas o montañosas. Son variedades más dulces que contiene que contiene más azúcares y se suele preparar en invierno, después de unas cuantas heladas. En algunas recetas como la crema de nabo con tahíni o el pato con nabos (tiró amb naps) he utilizado "NapNegre de Talltendre" (Cerdanya). El que traigo hoy es variedad de l'Empordà, muy similares los dos.

Nabo negro

Ingredientes:

✔ 300 grs de nabos pelados y limpios
✔ 1 cebolla pequeña
✔ 1/2 puerro
✔ 2 patatas violetas
✔ Anchoas para acompañar
✔ Aceite de oliva virgen extra
✔ Sal
✔ Pimienta al gusto
✔ Hierbas aromáticas


Cómo preparar la crema de nabo negro


✔ Empezamos por limpiar y cortar los nabos, la cebolla y el puerro. Podemos hacer esta receta con el tipo de nabo que uno prefiera y que tenga disponible.
✔ Las rehogamos en una cazuela con aceite de oliva caliente unos minutos. Primero la cebolla y el puerro y luego añadimos los nabos cortados.
✔ Cubrimos con caldo de verduras o agua en su defecto, y dejamos entre 15 y 20 minutos que vaya cociendo despacito.

Crema de nabo negro con patata violeta

✔ Rectificamos de sal y pimienta y lo dejamos enfriar antes de triturar.
✔ Mientras tanto cocemos las patatas violetas en agua y las reservamos. Las he triturado con el tenedor para añadirlas a la crema, a modo de acompañamiento. Puedes hacer un puré.
✔ A la hora de servir, acompañamos con la patata triturada por encima, con unas anchoas y una ramita de de hierbas aromáticas. La que más te guste, romero, albahaca, tomillo... 

Como todas las cremas las puedes enriquecer con crema de leche o algún lácteo. Prefiero no añadir extras para que las verduras no pierdan todo su sabor de origen.
Y para acompañar muchas opciones como taquitos de jamón, cuscurritos de pan, huevo duro, mix de semillas, opciones tenemos muchísimas.

Crema de nabo negro con patata violeta
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Tortiglioni con butifarra de bacon y queso

Un buen 
plato de pasta siempre te salva una comida y es algo que, por lo general, gusta a todos. Hoy traigo un plato fácil de preparar que no necesita muchos ingredientes. Lleva butifarra con bacon y queso, que ya de por si está bien condimentada y es perfecta para acompañar.

Además estos días es tradicional de la cuina catalana preparar platos con diferentes tipos de butifarra, como la tortilla de "botifarra con mongetes" (judías blancas) o la tortilla de botifarra d'ou (butifarra de huevo) además de guisos y diferentes recetas de todo tipo que la llevan. Hasta el miércoles de ceniza qque ya mismo lo tenemos aquí.

La pasta que utilizo son "Tortiglioni" al estilo de los clásicos macarrones con buena chicha, que siempre son tan sabrosos. Resulta un plato bien completo, que con un buen gratinado y poco más de acompañamiento, es perfecto para completar una buena comida.

Si acaso, un heladito para el postre, o una buena macedonia de fruta estaría la mar de bien...¿verdad?

Tortiglioni con butifarra de bacon y queso

Ingredientes:

✔ Tortiglioni 
✔ 1 cebolla tierna
✔ 1 butifarra de bacon y queso
✔ 2 tomates maduros
✔ Aceite de oliva virgen extra
✔ Sal
✔ Pimienta
✔ Orégano
✔ Queso ralla para gratinar


Cómo preparar Tortiglioni con butifarra de bacon y queso


✔ Empezamos por preparar la butifarra y el acompañamiento de la pasta.
✔ En una sartén, sofreímos la cebolla tierna cortada y cuando tome color añadimos la butifarra cortada pequeñita para que quede deshecha en la salsa.
✔ Añadimos los tomates rallados, o si prefieres salsa de tomate preparada, también va bien.
✔ Lo salteamos todo junto y añadimos un poquito de sal, pimienta. Depende de la butifarra, hay que tener en cuenta que ya va condimentada y quizás no hace falta sazonarlo demasiado.
✔ Mientras, cocemos la pasta en agua hirviendo, los minutos que sea necesario, depende de la pasta.
✔ La escurrimos y reservamos.
✔ Mezclamos todo con la pasta, añadimos el orégano y el queso rallado por encima y lo llevamos al horno para gratinar. Y a punto para servir.

Tortiglioni con butifarra de bacon y queso
Tortiglioni con butifarra de bacon y queso
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Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo

Esta semana se celebra el "dijous grass" (jueves lardero), que es el jueves anterior al miércoles de ceniza y el día en que empieza el "Carnestoltes" (carnaval).

Como es tradición, preparamos platos con butifarra de huevo "botifarra d'ou" y entre ellos la tradicional tortilla de butifarra de huevo que cada año no puede faltar.
Antiguamente se salía al campo para comerlas y se llevaban todo tipo de butifarras y tortillas para la ocasión. También, diferentes cocos como la coca de llardons (chicharrones) que también es un clásico de la cuina catalana, que no falta en estas fechas de celebración.

Mantenemos las tradiciones, y cada uno sus costumbres. Es costumbre y una gran tradición, cada año nos animamos con nuevas versiones de butifarras y nuevas versiones de tortillas.

Este año he querido recordar una receta de familia, que es un clásico de la "cuina catalana". En casa se preparaba mucho el bróquil con "mongetes", un salteado de judías blancas acompañado de bróquil y la mayoría de veces, además, acompañado de un buen arengue (arengada). 
Como dice el refrán : "Bròquil i arengada, menjar que a tots agrada"  (Bróquil y arengue, comida que a todos gusta). 

También es costumbre preparar tortillas con los sobrantes de este plato, añadiendo unos trocitos de tocino o de jamón, o bien butifarra de huevo si estamos en días de celebración como es el jueves lardero.

Bróquil con mongetes

Ingredientes:

 ✔ 4 huevos
 ✔ Bróquil cocido o salteado
 ✔ Judías blancas (mongetes)
 ✔ 1 butifarra de huevo
 ✔ Aceite de oliva virgen
 ✔ Sal


Cómo preparar la tortilla  de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo


✔ Empezamos por saltear en aceite caliente las "mongetes" con el bróquil cocido. Si ya lo tienes preparado con anterioridad, saltamos este paso. Lo reservamos.
✔ Mientras cortamos la butifarra de huevo a trocitos y sacamos la piel
✔ Batimos los huevos en un bol, añadimos la butifarra de huevo, las "mongetes" judías blancas y el bróquil y lo mezclamos todo bien.
✔ Rectificamos de sal  al gusto. Hay que tener en cuenta que la butifarra ya va condimentada.
✔ Calentamos aceite de oliva en una sartén y cuajamos la tortilla hasta que este al punto.
✔ Servimos con pan con tomate, unas tostadas y unos buenos trocitos de "botifarra d'ou".

Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo
Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo

Esta tortilla la envío al "club de la tortilla perfecta", una más para la colección, entra tantas recetas de deliciosas de tortillas. 


¡Feliz jueves lardero!
¡Bon dijous gras!
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