Ensalada mediterránea de patata y queso feta

by - julio 24, 2026

Ensalada mediterránea de patata con queso feta y aceitunas


Pocas ensaladas resultan tan completas y apetecibles en verano como una buena ensalada de patata. Servida bien fresca y acompañada de tomate, pepino, aceitunas y queso feta, se convierte en un plato sencillo, sabroso y perfecto para los días de calor.

Aunque podemos encontrar patatas durante todo el año, en verano apetece especialmente prepararlas en frío. También podemos disfrutarlas asadas, en tortilla, guisadas con pescado o marisco, como en estas patatas rellenas de atún en escabeche y anchoas, o simplemente hervidas con un buen aceite de oliva virgen extra.

Esta ensalada mediterránea de patata se completa con un aliño sencillo de aceite de oliva, limón y vinagre. Puedes dejar los ingredientes preparados con antelación y añadir el aliño justo antes de servir.

Ingredientes:

  • 800 g de patatas
  • 250 g de tomates cherry
  • 1 pepino grande
  • 150 g de queso feta
  • 80 g de aceitunas negras
  • 1/2 cebolla roja (opcional)
  • Orégano seco al gusto
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 4 cucharadas de aceite of oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de vinagre de vino tinto o de Jerez
  • Sal y pimienta negra al gusto

Elaboración:

  1. Lava bien las patatas y cuécelas enteras con piel en agua con sal hasta que estén tiernas. Cocerlas con piel ayuda a que no absorban tanta agua y mantengan mejor su textura. Escúrrelas y deja que se templen antes de manipularlas.
  2. Corta las patatas en mitades o cuartos, según su tamaño. Lava los tomates cherry y córtalos por la mitad. Corta el pepino en medias lunas y la cebolla roja en tiras finas, si la vas a utilizar.
  3. Coloca las patatas, los tomates, el pepino y la cebolla en una fuente amplia. Añade las aceitunas negras y el queso feta desmenuzado con las manos.
  4. Prepara el aliño mezclando el aceite de oliva virgen extra, el zumo de limón, el vinagre y una pizca de sal y pimienta.
  5. Vierte el aliño sobre la ensalada justo antes de servir y mezcla con cuidado. Termina con abundante orégano seco y sírvela bien fresca.

Consejos para que quede perfecta:

  • Si prefieres un sabor de cebolla menos intenso, déjala en agua fría durante unos diez minutos antes de añadirla a la ensalada.
  • Puedes preparar la ensalada con antelación y guardarla en la nevera en un recipiente hermético, pero es mejor añadir el aliño justo antes de servir.
  • Elige patatas de un tamaño parecido para que se cuezan todas por igual.
  • No cuezas demasiado las patatas, ya que podrían romperse al mezclar la ensalada.
  • Si no encuentras queso feta, puedes sustituirlo por queso de cabra cortado en dados.

Variaciones que puedes probar:

  • Sustituye las aceitunas negras por aceitunas verdes o utiliza una mezcla de ambas.
  • Para preparar una versión más completa, añade garbanzos cocidos o huevo duro troceado.
  • Incorpora unas pipas de girasol o unos piñones tostados para darle un toque crujiente.
  • Puedes cambiar el pepino por pimiento verde cortado en tiras finas.
  • Para una versión sin lácteos, elimina el queso feta. El resto de los ingredientes combina igualmente bien.


Ensalada mediterránea de patata con queso feta y aceitunas

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