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ChupChupChup

Chapatas con biga

Para este finde traigo unas chapatas crujientes que son muy sencillas de preparar. Las chapatas las puedes hacer de varias maneras, directamente con levadura, con prefermento o con masa madre natural. Las que traigo hoy no necesitan casi amasado, con los pliegues y reposos, no tienes que preocuparte mucho, solo estar pendiente de los tiempos.

Al prepararlas con la biga le damos un refuerzo a la masa que nos va a venir muy bien. La biga es un prefermento, que consiste en una mezcla de agua, harina y levadura. No lleva sal, se le añade luego a la masa. La proporción de hidratación es del 45% al 60% aproximadamente y lleva un 0,5% a un 1% de levadura fresca. Son medidas variables, dependiendo de la temperatura ambiente de cada lugar y del tiempo que quieras esperar para que este lista.

En otros panes utilizamos otros prefermentos como el polish que es mucho más líquido. La proporción
de agua es mayor que en la biga proporcionando más hidratación. En muchos tipos de barras y baguettes funciona muy bien.

Esta receta la puedes hacer con biga, tal como te explico a continuación, o con masa madre natural. Solo tienes que cambiar la cantidad final del prefermento por la masa madre activa y seguir con el mismo proceso de amasado.

Chapatas con biga

Ingredientes:

Para la biga:
✔ 200 g harina panificable
✔ 120 g agua
✔ 0,2 g levadura prensada
Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar a temp ambiente de 12 a 16 horas.

Para el resto de la masa:
✔ 800 g harina panificable
✔ 610 g agua
✔ 20 g sal
✔ 320 g de la biga
✔ 2 g levadura (opcional)


Cómo preparar las chapatas con biga


✔ Empezamos por mezclar todos los ingredientes en un recipiente.
✔ Damos un amasado enérgico por dos o tres minutos y dejamos reposar unos 15 o 20 minutos.
✔ Volvemos a repetir lo mismo, amasamos enérgicamente, hacemos un plegado de pañuelo y volvemos a dejar reposar otros 15 o 20 minutos.
✔ Esto lo repetimos otra vez, una tercera vez.
✔ Luego lo dejamos en reposo, fermentando en un bol tapado con un paño. Esperamos unas tres horas a temperatura ambiente.
✔ A la hora, y a las dos horas, haremos un pliegue tipo pañuelo.
✔ Cuando haya fermentado la masa, la volcamos sobre una mesa bien enharinada, y con cuidado de no desgasificar, cortaremos la masa en  piezas.

Chapatas con biga

✔ Las ponemos sobre un papel de hornear y las dejamos fermentar unos 30 minutos a 25° C más o menos. Puede variar el tiempo dependiendo de la temperatura ambiental.
✔ Esta masa es muy ligera y frágil así que hay que mimarla a la hora de moverla y tocarla lo menos posible.
✔ Las coceremos al horno con vapor, a unos 240° C y a los 10 minutos lo bajaremos a 225º C
✔ Durante unos 20 o 30 minutos ya las tendremos listas. Las sacamos y dejamos enfriar en una rejilla.

Chapatas con biga

Este es otro de los panes que estuvimos practicando en el curso de "alitas de panadera". Ya sabes que en el perfil de Instagram de Daniel tienes muchas recetas y videos donde explica los procesos. 
También en su canal de youtube.
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Con los tiempos que estamos viviendo y las medidas de precaución actuales es muy usual utilizar envases desechables para las bebidas y comidas de nuestro día a día. Bien sea para llevar la comida al trabajo o a otros lugares, como a una casa particular o de familiares, cada vez utilizamos más los envases de comida para llevar desechables.

En mi caso, que suelo ir comer a casa de mi madre algunos días, y dadas las circunstancias en que estamos viviendo actualmente, llevo la comida preparada y ya la pongo es este tipo de recipientes que me sirven para transportar la comida en la mayoría de los casos. Así, cada uno tiene el suyo y no necesitamos ensuciar ni tocara nada la una de la otra.

Por otra parte, me va bien que se puedan calentar en microondas o en el horno. Me viene muy bien comprar este tipo de envases online puedo escoger entre una gran variedad y además los encuentro mono uso, que para los vasos y algunos cubiertos también va genial. En plan take away total, pero la verdad que es muy práctico.

Según lo que necesitemos, los encontramos de diferentes materiales como cartón, hasta papel Kraft o plástico vegetal, hoja de palma o bambú. Dependiendo de su uso pueden tener propiedades anti grasa, ser impermeables, retener el calor… , o ser aptos para congelar y después calentar.




Beneficios de los envases ecológicos:

✔ Cuando hablamos de envases ecológicos para alimentos surgen muchos beneficios que son buenos saberlos, de esta manera decidimos seguir colaborando para ayudar en el medio ambiente.
✔ Son ligeros, respecto a su peso, siendo manejables y fáciles de almacenar.
✔ La materia prima es biodegradable y el proceso de fabricación hace que los envases sean más resistentes.
✔ Ayudan a conservar mejor el sabor de los alimentos.
✔ No son perjudiciales para la salud lo que hace que sean perfectos para almacenar alimentos.

Pero no solo en estas circunstancias especiales, nos vienen bien. También para nuestro uso cotidiano son estupendos. Yo congelo muchos platos, cuando hago comida, hago más de una ración y de dos. Me va perfecto usar envases de de este tipo y racionar la comida en el congelador. Así, después de descongelar, puedo calentar de forma segura las verduras cocidas, las sopas, las croquetas, los guisos de carne, hamburguesas, algunos tipos de salsas…. Pescados pastas, y es que todo se puede congelar (casi todo).

Siempre hay que tener algunas precauciones antes de congelar:

✔ Esperar a que los alimentos estén fríos del todo o a temperatura ambiente.
✔ Utilizar recipientes especiales para congelar y con forma adecuada para almacenar dentro del congelador. Así aprovechamos espacio dentro del congelador
✔ Dejar los que necesitan utilizarse antes en la parte delantera. Para que no se atrasen o queden en el fondo olvidados.
✔ Poner etiqueta de fecha del producto.

Otros recipientes, bandejas y platos que también uso mucho y que me encantan para presentaciones y para comer, son los de hoja de palma y bambú. ¡Son tan bonitos! 
Con el diseño que tienen, son perfectos para tapear, para los aperitivos y para presentar en la mesa infinidad de platos.

Son muy resistentes para contener líquidos, y todo tipo de alimentos fríos o calientes. Y además, se pueden usar en hornos convencionales (máximo cocción hasta 180°C / 30 min), o en el microondas.
Los encuentro ideales. A mi me gustan hasta para poner las fruta y algunas pequeñas hortalizas en la mesa de la cocina, además de para comer.
 
envases desechables en la cocina
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Alcachofas en escabeche

Las alcachofas están de temporada y es un buen momento para prepararlas de mil maneras. Son varias las recetas con alcachofas que tengo en el blog, pero todavía me faltan muchas. Y es que es un no parar de ir probando y aprendiendo de las diferentes formas de cocinar.

Una de las maneras que acabo de probar es "en escabeche". Las he visto en algunos recetarios y el otro día por las redes sociales las iba viendo de nuevo... Pensé que ya tocaba hacerlas en casa y ponerme con ellas. Y la verdad es que ha sido todo un acierto, ya se quedan en mi recetario.

Con lo aficionada que soy a todos los escabeches de carnes, pescados y verduras, me faltaban las alcachofas. Así que puesto el remedio, traigo mi versión de la receta. La puedes adaptar con las especias que tengas en casa y además, como todos los escabeches, se preparan con antelación y duran unos días en la nevera.

Alcachofas en escabeche

Ingredientes:
 
✔ 5 alcachofas
✔ Un par de guindillas
✔ 1 cta. de curry el polvo
✔ 1 naranja sanguina (o normal)
✔ Pimienta en grano
✔ 2-3 clavo de olor
✔ 1/2 vaso de vino blanco
✔ 1/2 vaso de zumo de naranja sanguina 
✔ 1 vaso de vinagre de manzana
✔ 1 vaso de aceite de oliva


Cómo preparar las alcachofas en escabeche


✔ Limpiamos  las alcachofas, sacamos las hojas externas y las cortamos en cuartos. 
✔ Rociamos con un poquito de limón para que no se pongan negras.
✔ En un recipiente calentamos un poco de aceite de oliva y añadimos las especias al gusto, pimienta, guindilla, hierbas aromáticas.... etc. Añade las que te gusten.
✔ Seguimos con las alcachofas cortadas, damos unas vueltas y agregamos el curry.

Alcachofas en escabeche

✔ Continuamos con los líquidos, zumo de naranja sanguina, vino y vinagre. 
✔ Un poquito de piel de naranja a toras o rallada le viene muy bien.
✔ Cuando reduzcan los líquidos, añadimos el aceite de oliva virgen.
✔ Dejamos un buen rato a fuego lento, hasta que estén tiernas las alcachofas. 

Alcachofas en escabeche
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Pan Hokkaido con cerezas confitadas

Uno de los panes que está teniendo mucho éxito y que vale la pena probar es el Pan Hokkaido. Es un pan abriochado con una miga esponjosa y muy suave. Lo puedes preparar de mil formas y es sencillo de hacer. Seguro que has oído hablar de la técnica tang zhong a la hora de preparar la masa para el pan.
Está técnica consiste en escaldar una parte de la harina con agua o leche antes de empezar con el amasado. El tang zhong nos aporta más humedad, una miga suave y ligera y mucha esponjosidad durante más tiempo.

En otro tipo de panes como los que llevan espelta o centeno, también se utiliza la técnica del escaldado de harinas y de semillas para incorporar a las masas. En el norte de Europa se utiliza mucho este proceder con los escaldados aportando sabor y textura a los panes, como el en Pan sueco de Gotland que tienes publicado hace tiempo en el blog.

El pan Hokkaido lo he aprendido en el master "alitas de panadera" y ya van varias veces que lo he preparado. Lo he hecho sin relleno y con relleno, de las dos maneras está muy bueno. Una vez lo probé con trocitos de turrón de chocolate y naranja confitada, y ahora ha sido con cerezas confitadas caseras. Ha gustado muchísimo, y de es de los panes que ya se quedan en mi recetario.

Pan Hokkaido con cerezas confitadas

Puedes ver el vídeo del corte, la miga y su interior en mi post de instagram. Espero que te guste, ya verás qué fácil es hacerlo.

Ingredientes:

Para el tang zhong:
✔ 25 g harina
✔ 150 g agua (puedes combinar con leche)

Resto de ingredientes:
✔ 465 g harina
✔ 60 g azúcar
✔ 10 g patata cocida
✔ 50 g leche
✔ 75 g nata
✔ 70 g huevo
✔ 100 g mantequilla
✔ 15 g levadura prensada
✔ Todo el tang zhong
✔ 10 g sal


Cómo preparar Pan Hokkaido con cerezas confitadas


✔ Empezamos por preparar el tang zhong. Calentamos el agua con la harina. Puedes hacerlo con leche y lo llevamos a 60 º C y damos unas vueltas hasta que se espese, con textura de papilla.
✔ Seguimos con el amasado. Mezclamos la leche, nata, huevo, la patata, la harina, la levadura y la sal. Y el tang zhong. Lo mezclamos todo muy bien. Con la amasadora o las varillas mezcladoras.
✔ Dejamos la mantequilla para el final y la vamos incorporando despacio hasta que la masa se vuelva elástica y uniforme, tarda un poquito, pero es mejor hacerlo despacio.
✔ Lo sacamos del bol, damos un plegado a la masa y lo dejamos fermentar. Más o menos unas dos horas, verás que duplica el tamaño (depende de la temperatura ambiente). Si quieres, lo puedes dejar en la nevera, bien tapado durante unas horas.
✔ Sacamos la masa y la dividimos en piezas de 60 g. 
✔ Estiramos las piezas y las rellenamos con las cerezas confitadas (bien escurridas) y lo enrollamos en forma de canelón.
✔ Si lo preparamos sin relleno, simplemente boleamos las piezas para poner dentro del molde.
✔ Esperamos a que vuelta a levar, puede tardar dos o tres horas a unos 25 o C, dependiendo de la temperatura ambiente tardará más o menos tiempo.

Pan Hokkaido con cerezas confitadas
Pan Hokkaido con cerezas confitadas

✔ Precalentamos el horno a 160-170 º C y cocemos las piezas unos 20-25 minutos
✔ Pincelamos con huevo batido antes de meterlos en el horno.
✔ Lo sacamos, dejamos enfriar y listo.

Pan Hokkaido con cerezas confitadas
Pan Hokkaido con cerezas confitadas
En la última imagen te muestro el preparé con relleno de chocolate y naranja confitada. Espero repetirlo pronto y subir más fotos del paso a paso. 

Pan Hokkaido con cerezas confitadas
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Tortiglioni con butifarra de bacon y queso

Un buen 
plato de pasta siempre te salva una comida y es algo que, por lo general, gusta a todos. Hoy traigo un plato fácil de preparar que no necesita muchos ingredientes. Lleva butifarra con bacon y queso, que ya de por si está bien condimentada y es perfecta para acompañar.

Además estos días es tradicional de la cuina catalana preparar platos con diferentes tipos de butifarra, como la tortilla de "botifarra con mongetes" (judías blancas) o la tortilla de botifarra d'ou (butifarra de huevo) además de guisos y diferentes recetas de todo tipo que la llevan. Hasta el miércoles de ceniza qque ya mismo lo tenemos aquí.

La pasta que utilizo son "Tortiglioni" al estilo de los clásicos macarrones con buena chicha, que siempre son tan sabrosos. Resulta un plato bien completo, que con un buen gratinado y poco más de acompañamiento, es perfecto para completar una buena comida.

Si acaso, un heladito para el postre, o una buena macedonia de fruta estaría la mar de bien...¿verdad?

Tortiglioni con butifarra de bacon y queso

Ingredientes:

✔ Tortiglioni 
✔ 1 cebolla tierna
✔ 1 butifarra de bacon y queso
✔ 2 tomates maduros
✔ Aceite de oliva virgen extra
✔ Sal
✔ Pimienta
✔ Orégano
✔ Queso ralla para gratinar


Cómo preparar Tortiglioni con butifarra de bacon y queso


✔ Empezamos por preparar la butifarra y el acompañamiento de la pasta.
✔ En una sartén, sofreímos la cebolla tierna cortada y cuando tome color añadimos la butifarra cortada pequeñita para que quede deshecha en la salsa.
✔ Añadimos los tomates rallados, o si prefieres salsa de tomate preparada, también va bien.
✔ Lo salteamos todo junto y añadimos un poquito de sal, pimienta. Depende de la butifarra, hay que tener en cuenta que ya va condimentada y quizás no hace falta sazonarlo demasiado.
✔ Mientras, cocemos la pasta en agua hirviendo, los minutos que sea necesario, depende de la pasta.
✔ La escurrimos y reservamos.
✔ Mezclamos todo con la pasta, añadimos el orégano y el queso rallado por encima y lo llevamos al horno para gratinar. Y a punto para servir.

Tortiglioni con butifarra de bacon y queso
Tortiglioni con butifarra de bacon y queso
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Pan de morcajo

Esa semana vengo con un pan de harinas mezcladas El pan de morcajo, metiel, tranquilón, comuña... etc.. Es el nombre qué se le da a la mezcla de trigo con centeno y o con otros cereales.
Es un pan que se empleaba en otros tiempos como pan de diario cuando no todo el mundo se podía permitir comer un pan blanco.

Es el pan que he aprendido estos días en el masterpanarra "alitas de panadera" que seguimos por las redes sociales por instagram y con Daniel Jordá. La receta está también en el libro "100 recetas de pan de pueblo" de Iban Yarza. Como comenté hace unos días, quiero ir publicando los panes y las recetas aprendidas a la sección de panes del blog.

Cada uno ha utilizado las harinas que tiene en casa. La idea es experimentar con diferentes tipos de fuerzas de harina, diferentes absorciones de humedad y de texturas, además de los tiempos de fermentación. Vaya, todo un ensayo para conocer a las masas más a fondo.

Es un pan muy rústico usando harinas molidas a la piedra (u otras, las que tengas) masa madre natural y muy poca sal, como se hacía antiguamente. Lo puedes hacer con un prefermento y con levadura si no quieres hacerlo con masa madre natural. Además es un pan sin amasado, se hacen pliegues y reposos, y no da nada de trabajo.

A mi personalmente, me ha gustado mucho, por los sencillo de hacer y por el gran resultado en miga y sabor. Es de los panes que se queda en mi cocina y estoy segura de que si te apetece ponerte con las masas, esté te va a gustar mucho.

Con esta receta te sale un pan grande o dos medianos.

Pan de morcajo

Ingredientes: 

Masa madre:
✔ 120 g harina clara T80 (semi integral)
✔ 70 g de agua tibia
✔ 120 g masa madre ya refrescada

En caso de que lo quieras hacer con prefermento:
✔ 200 g harina semi integral T80
✔ 120 g agua tibia
✔ 0,3 g levadura fresca

✔ 310 g masa madre activa (o bien el prefermento)
✔ 400 g harina T80.
✔ 200 g harina de centeno semi integral (T80)
✔ 150 g harina integral de centeno.
✔ 50 g harina de trigo duro (o bien cebada, avena, alforfón, espelta, lo que se tenga en casa)
✔ 730-780 g agua.
✔ 7 g de sal
✔ 2-5 g levadura prensada (opcional)


Cómo preparar el pan de morcajo


✔ Refrescamos la masa madre el día anterior para tenerla bien activa. Y el día que vamos a preparar el pan, unas dos o tres horas antes, le damos un refresco, con las cantidades arriba indicadas.
Si no lo quieres hacer con masa madre, tienes la opción del prefermento con levadura.
✔ Mezclamos todos los ingredientes en un bol, queda una masa bastante pegajosa.
✔ La dejamos reposar unos 10 o 15 minutos en el bol tapado con un paño y  pasado este tiempo damos unos pliegues. Dejamos reposar 20 o 30 minutos más y repetimos plegado. Lo hacemos tres o cuatro veces.
Tras el último pliegue, la dejamos reposar durante aproximadamente 1 hora 30 min. o 2 horas. Si lo quieres hacer con amasadora, también lo puedes hacer de seguido, pero luego lo tienes que dejar más tiempo reposando. Calculando los tiempos de reposos de los plegados que no se han hecho con la amasadora.
✔ Volcamos la masa sobre una mesa enharinada. Yo he dividido la masa en dos, para hacer dos panes más bien tirando a medianos. Boleamos con cuidado y colocamos dentro de un bol forrado con un trapo bien enharinado. Tiene que quedar la base mirando hacia arriba y la parte lisa en contacto con la tela hacia abajo. 

Pan de morcajo

✔ Dejamos fermentar entre 3 y 3,5  horas. Variaran tiempos dependiendo de la temperatura ambiente.
✔ Precalentamos el horno a 250° C y preparamos el pan sobre una hoja de papel de hornear para introducirlo en el horno.
✔ Lo haremos primero con el calor solo abajo y con vapor de agua. Si el horno no tiene vapor, podemos poner una bandeja con piedras volcánicas y agua, o un recipiente con agua.
✔ A los 15 minutos quitamos el vapor, y lo dejamos otros 60 minutos a 200° hasta que esté cocido.
✔ Retiramos del horno, lo dejamos sobre una rejilla y esperamos a que repose. Este pan está mucho mejor al día siguiente.

La base de este pan es el centeno, integral y semi integral, con una buena base de masa madre muy activa que de buena fuerza y arranque a todo el conjunto de la masa.

Y como hay una pequeña parte de aprovechamiento de harina, los 50 g de trigo duro, avena, sarraceno... da igual, la que tengas a mano o la que te sobre en algún final de bote.


Lo encuentro ideal para enviar al reto 1 +/-100, desperdicio. ya que aprovechamos esa harina, que tenemos de sobra por casa. Siempre tenemos un poquito de alguna, ¿verdad?


Pan de morcajo
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Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo

Esta semana se celebra el "dijous grass" (jueves lardero), que es el jueves anterior al miércoles de ceniza y el día en que empieza el "Carnestoltes" (carnaval).

Como es tradición, preparamos platos con butifarra de huevo "botifarra d'ou" y entre ellos la tradicional tortilla de butifarra de huevo que cada año no puede faltar.
Antiguamente se salía al campo para comerlas y se llevaban todo tipo de butifarras y tortillas para la ocasión. También, diferentes cocos como la coca de llardons (chicharrones) que también es un clásico de la cuina catalana, que no falta en estas fechas de celebración.

Mantenemos las tradiciones, y cada uno sus costumbres. Es costumbre y una gran tradición, cada año nos animamos con nuevas versiones de butifarras y nuevas versiones de tortillas.

Este año he querido recordar una receta de familia, que es un clásico de la "cuina catalana". En casa se preparaba mucho el bróquil con "mongetes", un salteado de judías blancas acompañado de bróquil y la mayoría de veces, además, acompañado de un buen arengue (arengada). 
Como dice el refrán : "Bròquil i arengada, menjar que a tots agrada"  (Bróquil y arengue, comida que a todos gusta). 

También es costumbre preparar tortillas con los sobrantes de este plato, añadiendo unos trocitos de tocino o de jamón, o bien butifarra de huevo si estamos en días de celebración como es el jueves lardero.

Bróquil con mongetes

Ingredientes:

 ✔ 4 huevos
 ✔ Bróquil cocido o salteado
 ✔ Judías blancas (mongetes)
 ✔ 1 butifarra de huevo
 ✔ Aceite de oliva virgen
 ✔ Sal


Cómo preparar la tortilla  de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo


✔ Empezamos por saltear en aceite caliente las "mongetes" con el bróquil cocido. Si ya lo tienes preparado con anterioridad, saltamos este paso. Lo reservamos.
✔ Mientras cortamos la butifarra de huevo a trocitos y sacamos la piel
✔ Batimos los huevos en un bol, añadimos la butifarra de huevo, las "mongetes" judías blancas y el bróquil y lo mezclamos todo bien.
✔ Rectificamos de sal  al gusto. Hay que tener en cuenta que la butifarra ya va condimentada.
✔ Calentamos aceite de oliva en una sartén y cuajamos la tortilla hasta que este al punto.
✔ Servimos con pan con tomate, unas tostadas y unos buenos trocitos de "botifarra d'ou".

Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo
Tortilla de bróquil y "mongetes" con butifarra de huevo

Esta tortilla la envío al "club de la tortilla perfecta", una más para la colección, entra tantas recetas de deliciosas de tortillas. 


¡Feliz jueves lardero!
¡Bon dijous gras!
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Coca de calçots con salsa romesco

Es tiempo de calçots y durante los meses de enero, febrero y marzo  es cuando más se consumen. Lo típico es ira al campo a disfrutar de la  clásica calçotada, preparar unas buenas brasas y acompañar con una buena salsa, además de otro tipo de alimentos como carnes y verduras de temporada.

El calçot es una cebolla tierna que se cultiva de manera especial para que sea de forma alargada. Para conseguir que se alargue, durante su cultivo se calza "calza" ("calçar") con más tierra. Se añade tierra a su base. De esta forma va en busca de la luz y su parte blanca se hace más larga.

Este año no está el tema para salir con los amigos o muchos de familia. Así que los haremos en casa de otra manera. Opciones tenemos muchas, como por ejemplo utilizar el horno, si es que no tienes para hacer una barbacoa. Es muy fácil asarlos en el horno, tienes un post donde te explico paso a paso cómo preparar calçots al horno con salsa romesco. 

Para la receta de hoy los he cocinado así para utilizarlos después en una coca que también se terminará de cocer al horno. Estos días los calçots los encuentras en mercados y en tiendas de verduras, y puestos de pageses además de muchos supermercados. Yo los he comprado en Plus Fresc en Barcelona ciudad, está genial, ya que no podemos movernos de la ciudad (por el momento) y lo tenemos al lado de casa.

Vamos con la receta de la coca.

Coca de calçots con salsa romesco

Para la masa:
✔ 250 harina panificable
✔ 160 ml agua mineral
✔ 20 g aceite de oliva virgen
✔ 5 g sal 
✔ 4 g levadura fresca (o 1/3 seca)

Resto de ingredientes:
✔ 1 manojo de calçots
✔ Tomates cherry → cómo hacerlos confitados
✔ Salchichas de cerdo
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Salsa romesco → receta


Cómo preparar la coca de calçots con salsa romesco


Empezamos por preparar la masa de la coca:
✔  Mezclamos la harina, la levadura fresca o seca, previamente disuelta en un poco de agua
tibia, el aceite y el agua, finalizamos con la sal.
✔ Amasamos durante 15 minutos, hasta que no se pegue en las manos. Dejamos reposar 90 min tapado con un paño.
✔ Una vez ha fermentado desgasamos la masa con suavidad y dividimo en dos (si las quieres hacer pequeñas). Boleamos y dejamos reposar unos 20-30 min.
✔ Pasado este tiempo estiramos  la masa para formar la coca, ancha o larga, a tu gusto.

Mientras tanto asamos los calçots:
✔ Precalentamos el horno a 200 º C.
✔ Limpiamos los calçots de las capas externas, cortamos parte de raíz y puntas.
✔ Los ponemos en una bandeja de horno, sin amontonarlos.
✔ Salpimentamos y regamos con un poquito de aceite de oliva virgen.
✔ Horneamos unos 15-20 min vigilando que no se doren demasiado. A mitad de cocción les damos la vuelta. Y los retiramos del horno cuando estén.

Coca de calçots con salsa romesco

✔ Podemos saltear las salchichas en una sarten o bien ponerlas junto a los calçots en el horno para que se cocinen a la vez.
✔ Montamos la coca con salsa de romesco en la base, los calçots y las salchichas por encima y los tomates.
✔ La llevamos al horno a 250º y la dejamos unos 12-15 min (depende del grosor de la coca).

Coca de calçots con salsa romesco
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Genestada

Hoy vengo con un postre delicioso para participar en el reto Cooking de Chef, dedicado este mes a la gastronomía medieval. La propuesta es preparar una receta del "Llibre de Sent Soví", manuscrito escrito por el año 1324 y que es un recetario de cocina medieval que abarca las recetas de esta época. 
Existen dos copias manuscritas originales, una en la Universidad de Valencia y en la de Barcelona. 

Una investigación reciente dirigida por Luís Cifuentes indica que el texto valenciano, más corto pero más antiguo, es el que correspondería realmente al original "Llibre de Sent Soví", mientras que el texto encontrado y conservado en Barcelona, mucho más largo, sería una obra diferente identificada como "Llibre de totes maneres de potatges de menjar", el cual incluiría el contenido del texto valenciano en un proceso de fusión de textos. (Wikipedia)​

Se publicó por primera vez en 1952 y se ha traducido a varios idiomas posteriormente. Puedes encontrar alguna de sus ediciones online y blogs dedicados a esta joya de nuestra gastronomía, así como los textos en .pdf online.
 
Me ha hecho ilusión preparar un postre, la Genestada (o Ginestada), que es una crema dulce elaborada con leche de almendras, harina de arroz, azúcar y especias. Según la información que he encontrado, era una elaboración para los días de abstinencia, aunque posteriormente se han utilizado algunos ingredientes de origen animal, en otras versiones.

Es una receta sencilla de preparar y muy, muy rica. Mi primer pensamiento al probarla fue "ojalá hubiera conocido la receta de la Genestada antes". Si te animas a probarla, ya me contarás qué te parece. 

Genestada

Ingredientes:

✔ 500 g de agua
✔ 50 g de harina de almendra
✔ 60 g de harina de arroz
✔ 3 dedos de canela rama
✔ 3 clavos de olor
✔ 50 g de azúcar
✔ 1 sobrecito azafrán
✔ 35 g de pasas
✔ 30 g de piñones tostados


Cómo preparar la Genestada


✔  Mezclamos el agua y la almendra en polvo y lo trituramos con un procesador. 
✔ Colamos el líquido con un colador de tela o una gasa fina. Reservamos la leche resultante en un cazo. 
✔ En un bol, disolvemos la harina de arroz con un poco de la leche de almendras  que hemos obtenido. Luego la añadimos al cazo con el resto de la leche de almendras.
✔ Añadimos el azúcar, la canela y los clavos de olor.
✔ Calentamos  la mezcla sin dejar de remover, es fácil que se pegue. Cuando hierva espesará.
✔ Cocemos unos 5 minutos y añadimos las pasas, los piñones tostados y el azafrán en polvo. 
✔ Cocemos 2 minutos más y retiramos del fuego. Ya la tenemos lista para servir.

Genestada

Texto original del manuscrito "Llibre de Sent Soví"

Información encontrada en:

www.sentsovi.cat
Wikipedia
Bonviveur.es
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Garbanzos con espigalls

La primera receta de febrero es de cuchareo y viene con legumbre y verdura de invierno. Los garbanzos y los espigalls son los protagonistas de este plato calentito y  reconfortante que sienta de maravilla en los días más fríos.

Los espigalls se cultivan principalmente en la comarca del Garraf (Barcelona). Es una col de invierno, la col brotonera,  que se cosecha entre octubre y diciembre, produciendo brotes que se llaman "brotons". Y más adelante aparecen los "espigalls", cuando la col empieza a florecer  y se cosechan en los primeros meses del año.

Es una variedad de col muy antigua ya que, incluso antes de los romanos, era el único tipo de col que se consumía.Hoy en día se está recuperando esta variedad principalmente en la zona del Garraf,
Sus hojas son de color verde tirando a oscuro y alargada. De sabor es más suave que una col y por su textura es ideal para combinar en un montón de recetas.

En el blog tienes varias recetas publicadas con esta hortaliza invernal. Recetas bien distintas como los panadons de brotons, una buena crema de brotons con chips de nabo o un plato de pasta como los Tagliatelles con setas, espigalls y piñones. Y en la web de Origen Garraf puedes encontrar mucha más info y otras recetas con espigalls.

Este años nos hemos puesto de acuerdo Montse de April's Kitch y yo para preparar a la vez una receta con esta hortaliza y publicarla el mismo día.  Montse ha preparado una receta riquísima, la puedes ver aquí → Potaje de espigalls con salsichas. Y yo vengo con una cazuelita también muy rica y apetecible para estos días.

Espigalls

Ingredientes:

✔ 1 manojo de espigalls
✔ 300 g de garbanzos cocidos
✔ 1 cebolla tierna
✔ 1/2 puerro
✔ 1 diente de ajo (opcional)
✔ 1 tomate maduro
✔ 1/2 litro caldo de verduras
✔ 1/2 copita copita vino rancio 
✔ 1 cda de carne de nyora
✔ 2-3 hojas de laurel
✔ Picada: ajos, almendras, pan
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal
✔ Picada (pan tostado, ajo, almendras)


Cómo preparar los garbanzos con espigalls


✔ Calentar aceite de oliva en un recipiente y pochar la cebolla y el puerro cortados.
✔ Cuando tome color añadir el ajo y luego el tomate maduro rallado y dejar que se sofría lentamente. 
✔ Sacamos la carne de la nyora (previamente en remojo)y la agregamos al sofrito. Se puede utilizar carne de nyora en bote que va genial, ya está preparada para usar y es muy práctico. Añadir el vino rancio. (es opcional)
✔ Mientras limpiamos los espigalls y los cortamos pequeños.
✔ Escurrimos los garbanzos. Si no son cocidos, los cocemos por el procedimiento habitual. Yo los he utilizado de conserva.
✔ Añadimos los garbanzos y los espigalls a la cazuela y cubrimos con el caldo de verduras y sumamos el laurel.

Garbanzos con espigalls

✔ Dejamos cocer unos 8 -10 min minutos, hasta que estén tiernos los espigalls.
✔ Rectificamos sal y pimienta al gusto.
✔ Finalizamos con la picada para espesar, dar gusto y aroma.
✔ La preparamos en un momento con un par de dientes de ajo pelados, unas almendras tostadas y una rebanada de pan tostado. Formamos una pasta y aligeramos con un poquito de caldo.
✔ La incorporamos a la cazuela en el último momento antes de finalizar la cocción.
✔ Servimos calentito.

Garbanzos con espigalls
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