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ChupChupChup

Potaje de alubias rojas con chorizo y morcilla

Los platos de cuchara siempre son una apuesta segura du. Un buen guiso casero no solo reconforta, sino que nos conecta con la cocina tradicional y sus sabores de toda la vida. Hoy preparo un potaje lleno de sabor, donde el protagonismo se lo llevan las alubias rojas de Markina (Vizcaya).

Esta variedad de alubia destaca por su color intenso y su textura mantecosa, perfecta para absorber los aromas del sofrito y los embutidos.

Con un buen chorizo, una morcilla bien cocida, conseguimos un plato bien sabroso, ideal para acompañar con un poco de pan y disfrutar de un guiso que sabe a hogar.


Ingredientes (4 personas):


Para las alubias:
300 g de alubias rojas de Markina
Agua (para remojo y cocción)
Sal al gusto
Aceite de oliva virgen extra

Para el sofrito:
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 zanahoria
1 puerro
1 pimiento choricero ( o pasta)
1 cda de pimentón dulce

1 chorizo
1 morcilla


Preparación:


Pon las alubias en agua fría la noche anterior. Al día siguiente, escurre y enjuaga.
Cuece las alubias en agua a fuego lento, espumando si es necesario.  (Aproximadamente una hora). Si las haces en olla a presión será mucho menos tiempo.

Mientras tanto, pica la cebolla, ajo, zanahoria y puerro.
Sofríe las verduras en aceite de oliva hasta que estén doradas.
Añade el pimiento choricero (concentrado) y opcionalmente, un poquito de pimentón y mezcla bien.
Deja cocer unos minutos.

Añade el sofrito a la olla con las alubias. Corta el chorizo en rodajas gruesas y agrégalo. 
Cocina a fuego lento unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
Al final añade la morcilla cortada y deja unos minutos más hasta que todo esté bien integrado.

Y listo!

De un dia para otro, reposadas, mucho mejor.


Potaje de alubias rojas con chorizo y morcilla

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Patatas a la riojana


Hoy te traigo un clásico de la cocina tradicional, ideal para esos días en los que el frío se hace notar: Patatas guisadas con chorizo, una receta reconfortante que nunca falla y digna de las mejores bodegas donde comer en Rioja.

Este plato, con ingredientes sencillos, es de los que siempre apetecen. Se prepara muy fácil y en poco tiempo. Puedes optar por un chorizo suave o uno picante. Cada uno lo combina a su gusto.

El mejor acompañamiento para disfrutar de este guiso es una buena barra de pan, imprescindible para no dejar ni rastro en esta delicia de plato.


Ingredientes:


• Aceite de oliva.
• 2 dientes de ajo.
• 1 cebolla mediana.
• 1 pimiento rojo.
• 1 chorizo (puedes elegir entre dulce o picante).
• 1 cucharadita de pimentón (dulce o picante, según tu preferencia).
• 1 hoja de laurel.
• 600 g de patatas.
• 600 g de agua.
• Sal al gusto.


Preparación:


Prepara la base del sofrito, con un poco de aceite de oliva, la cebolla picada y los ajos pelados. Cocina unos minutos hasta que este todo bien pochado.
Añade el pimiento  cortado y la hoja de laurel. Cocina un par de minutos.
Trocea el chorizo en rodajas o dados y añádelo junto con la cucharadita de pimentón. Remueve ligeramente para que el pimentón no se queme y potencie su sabor.
Pela y corta las patatas en trozos, rompiéndolas con un “chasco” para que suelten almidón y espesen el guiso. Suma el agua y una pizca de sal.
Cocina unos 18-20 minutos o hasta que las patatas estén cocidas.

Sirve el guiso y acompaña un buen pan.

Patatas a la riojana
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Guiso de lentejas con calamares

Nada mejor que un plato de cuchara para satisfacer el alma y el paladar en cualquier temporada. Ya vamos hacia el otoño y apetece cambiar un poco los menús del día a día. 

La receta de hoy combina las legumbres con el sabor del mar en un solo plato. Son unas lentejas con calamares muy sencillas de preparar. Y, además, muy versátiles ya que puedes combinar otro producto del mar, como en la cazuela de garbanzos con sepia que ya se ha convertido en un plato habitual.

Es un guiso que puedes hacer con antelación y, como la mayoría de los guisos, luego está mucho mejor.
Vamos con la receta.


Ingredientes:


- 250 gramos de lentejas cocidas
- 300 gramos de calamares limpios 
- 1 cebolla grande, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 tomates maduros, pelados y picados
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1/2 litro de caldo de pescado
- 1 vasito de vino blanco.
- Aceite de oliva virgen
- Sal
- Pimienta al gusto
- Hierbas aromáticas (opcional)


Cómo preparar las lentejas con calamares:


-  En una cazuela grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la cebolla y el ajo picados. Sofríe hasta que tome un poco de color.
- Añade el pimentón, el tomate triturado y las especias (opcional).
- Cocina durante unos minutos más hasta que los tomates se ablanden y se mezclen bien con los demás ingredientes.
- Continúa con los calamares limpios y cortados en anillas y el vino blanco.
- Cocina durante unos minutos hasta que los calamares estén cocidos y cambien de color.
- Agrega las lentejas a la cazuela y revuelve para que se mezclen con los demás ingredientes.
- Vierte el caldo de pescado caliente sobre las lentejas y calamares. Lleva la mezcla a ebullición.
- Reduce el fuego a bajo y sazona con sal y pimienta al gusto.
- Cuando esté todo bien mezclado, deja que haga chup chuo un par de minutos, y ya lo tienes listo.

Guiso de lentejas con calamares
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Guiso de patatas con mejillones

Es temporada de mejillón del Delta del Ebro  y es un buen momento para prepararlos de mil maneras. Al vapor, con saålsa marinera, o en escabeche son buenas opciones para disfrutar de buenos plato en verano. Igual que en ensaladas o infinidad de preparaciones.

Aunque haga calor, vengo con un guiso muy sencillo de patatas con mejillones que es apto para los que nos gustan los platos de cuchara aún en verano y los tomamos tibios. Y si de postre tomas un buen helado refrescante, la comida completa!

Hace dias que tengo publicado el vídeo en instagram y en las rrss. Este verano estoy teniendo más trabajo fuera de casa, e iré subiendo las recetas pendientes en la medida que pueda. 

La receta la he preparado rapidito, ya que la salsa de tomate es reserva de mi congelador. Estos días toca ir vaciando y usar lo que tenemos para hacer limpieza. Cuando abro un bote de tomate triturado suelo guardar en un tupper lo que sobra. Así que hoy aprovechamos tomate y la receta se va para el reto de Thermofan 1 +/-100, desperdicio 0.




Ingredientes:

- 1 cebolla
- 1/2 puerro
- 2 dientes de ajo
- 1 cta de pimentón
- Tomate triturado (yo tenía en el congelador)
- 3/4 patatas
- 1 kg mejillones (cantidades al gusto)
- Aceite de oliva virgen
- Hojas de laurel
- El agua de cocer los mejillones
- 1 vasito vino blanco
- Perejil en rama
- Sal y pimienta


Cómo preparar el guiso de patatas con mejillones


- Empezamos por hacer un sofrito con la cebolla, el puerro y el ajo.
- Añadimos el pimentón y el tomate triturado. Damos unas vueltas.
- Seguimos con el laurel y regamos con el vino blanco.
- Mientras abrimos los mejillones en un recipiente con un poco de agua. Reservamos el agua.
- Cortamos las patatas y añadimos a la cazuela.
- Regamos con el agua de abrir los mejillones. En su defecto, caldo o agua.
- Rectificamos de sal y pimienta al gusto.
- Cuando la patata esté bien cocida, añadimos los mejillones y espolvoreamos con perejil picado.
- Acompañamos con unas ramas de perejil. 

Guiso de patatas con mejillones
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Guiso de patatas con sepia

Esta semana cumplimos doce años en la blogosfera y en las redes sociales. Los años pasan volando, y seguimos con la misma ilusión por compartir lo que aprendemos por el camino.

Quiero dar las gracias a todos los que pasáis por mi cocina leyendo, comentando o pasando un ratito. Han pasado muchas veinticuatro horas desde entonces... lo más importante, compartir, para aprender y evolucionar, y seguir con ilusión!

Hoy para comer un cuchareo de toda la vida, un clásico de lo más versátil. Un plato para para combinar con otras verduras que te traiga la temporada, como alcachofas o guisantes. También puedes combinar o sustituir la patata con yuca u otro tubérculo, como en el guiso de sepia con boniato que queda muy sabroso.

Este es uno de esos platos que al día siguiente están mucho mejor, una vez reposado. Por lo que nos permite prepararlo con antelación y reservarlo con toda tranquilidad. Con un buen pan y poco más es perfecto para una comida de cualquier días de la semana.


Ingredientes:


- 3 patatas medianas
- 1 sepia grande o dos pequeñas
- 1 vasito vino blanco (opcional)
- 3 tomates maduros
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla morada
- 2 dientes de ajo
- 2 hojas de laurel
- 1 cda de pimentón
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
- Fumet de pescado casero (o no)


Cómo preparar el guiso de patatas con sepia


- El fumet de pescado lo podemos hacer en casa, yo lo suelo congelar en pequeñas cantidades para luego utilizarlo en los guisos. 
- Para prepararlo, poner todos los ingredientes en un recipiente con agua fría y cocer durante 30 minutos. Desespumar de vez en cuando, dejar enfriar, colar y reservar.
- Limpiamos las sepias, las cortamos en cuadrados y la reservamos.
- Pelamos y cortamos la cebollas y los dientes de ajo, el pimiento verde, y rallamos los tomates maduros.
- Hacemos lo mismo con las patatas, a trozos grandes.
- Sofreímos la cebolla, el ajo y el pimiento. Cuando tenga color añadimos el pimentón y el tomate triturado, esperamos a que todo se reduzca y añadimos el laurel. 
- Opcionalmente puedes regarlo con medio vasito de vino blanco.
- Después incorporamos las patatas cortados y la sepia, damos unas vueltas durante un par de minutos. 
- Cubrimos con el fumet de pescado, dejamos cocer unos 25 minutos, a fuego medio. 
- Comprobamos sal y pimienta y listo.

Guiso de patatas con sepia
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Fricandó de cordero

Hoy vengo con una receta de fricandó diferente. Por lo general se acostumbra a preparar con carne de ternera, pero también lo podemos cocinar con otro tipo de carnes.

La idea de prepararlo con cordero está muy bien para cocinar de forma más variada esta deliciosa carne, Los moixernos (senderuelas) son las setas que lleva la receta de fricandó. Si no los encuentras se pueden sustituir o mezclar con otra variedad que tengas en casa. El guiso te quedará buenísimo.

Este plato es perfecto para comerlo el día siguiente, está mucho mejor cuando ha reposado unas horas. Aguanta muy bien en la nevera y por supuesto que también podemos congelar algunas raciones si sobra.



Ingredientes:


- 1 kg de cordero cortado en filetes (pierna)
- 100 gr de setas secas (moixernons, ceps)
- 2 cebollas de Figueras
- 2 tomates maduros
- 1 rama de tomillo
- 1 vaso de vino rancio (o vino blanco)
- Harina
- Agua
- Sal y pimienta negra
- Aceite de oliva extra virgen

Para la picada:
- Almendras tostadas
- 3/4 ajos fritos
- Perejil picado
- Una rebanada de pan frito


Cómo preparar el fricandó de cordero


- Empezamos para poner las setas a remojo, como mínimo un par de horas.
- Salpimentamos los filetes de cordero y los enharinamos para freírlos en abundante aceite de oliva. Reservamos.
- En el mismo aceite, haremos el sofrito. Cortamos la cebolla pequeña y la sofreímos diez minutos.
-Añadimos el tomate rallado y dejamos diez minutos más.
- A continuación ponemos la carne que teníamos reservada y damos unas vueltas.
- Echamos el vino rancio (se puede poner un poco de coñac o vino blanco) y damos un par de vueltas porque todo quede muy integrado.
- Seguimos con las hierbas aromáticas. En caso de que falte líquido podemos agregar un poquito de agua.
- Dejamos cocer unos 20 minutos aproximadamente.
- Antes de acabar la cocción, en los últimos diez minutos, añadimos las setas y la picada. Se preparara con el mortero, pero en su defecto con la picadora también sirve.
- Rectificamos sal y pimienta al gusto y dejamos que se acabe de cocinar. 
- Unos cinco minutos más y ya lo tenemos listo.

Fricandó de cordero
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Bacalao de cuaresma

Es tradición en cuaresma y Semana Santa, preparar recetas con bacalao y legumbres. Hay muchas versiones de platos típicos de esta época, como el potaje de garbanzos con bacalao o "potaje de vigilia".

La receta de hoy lleva alcachofas y huevos duros, además del bacalao. La preparación es sencilla, puedes utilizar garbanzos en lugar de alcachofas.

El bacalao lo he comprado al punto de sal, ya listo para cocinar en el Mercat de Lesseps. Si lo traes sin desalar, tienes que hacerlo en casa, durante un par de días cambiando el agua.


Ingredientes:


- 8 cortes de bacalao remojado (morro o lomo)
- 1 cebolla
- 2 tomates maduros
- 4 alcachofas
- 1 limón
- Perejil
- 2 ajos
- 25 g de almendras
- 25 g de avellanas
- 1 rebanada pequeña de pan frito o tostado
- Aceite de oliva
- Sal
- 4 huevos duros


Cómo preparar el bacalao de cuaresma


- Enharinar y freír el bacalao en un sartén con aceite de oliva caliente.
- Cortar y dejar las alcachofas un rato con agua y limón para que no ennegrezcan.
- Para hacer el sofrito, añadir la cebolla picada y dejar que se vaya pochando en  el mismo aceite.
- Cuando la cebolla tome color añadir los tomates, sin piel y picado o rallado.
- Añadir sal, pimienta al gusto y una hoja de laurel.
- Hacer una picada con las almendras, avellanas, ajos, un poco de agua o caldo y pan frito o tostado.
- Incorporar las alcachofas y pasados un par de minutos añadir la picada.
- Cubrir con agua o caldo y dejar cocer unos 8-10 minutos
- A continuación, añadir el bacalao y dejar unos cinco minutos aproximadamente.
- Cortar los huevos duros, añadir y dejar cocer dos minutos más.
- Acabar el plato con un poco de perejil picado antes de servir.

Bacalao de cuaresma
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Conejo a la cerveza

La carne de conejo es un alimento de gran versatilidad gastronómica y admite una amplia variedad de preparaciones culinarias. Se puede preparar asado, al horno, a la plancha, salteado, rehogado con verduras, estofado, marinado o en escabeche, o combinado con frutas como la manzana o el ruibarbo.

Casa a la perfección con multitud de hierbas aromáticas (laurel, perejil, tomillo, romero, etc.) que, a su vez, potencian sus cualidades organolépticas, con frutos secos, setas, verduras, arroz, legumbres, etc.

La carne de conejo es muy digestiva y es baja en grasas, es fuente de proteínas y tiene un alto contenido en vitaminas. Es ideal para el consumo de toda la familia.
Los protagonistas de la receta de hoy son el conejo ibérico, la cerveza y la miel. Receta adaptada dd la original de Mari Pau Garcia @maripaugarcia52.


Ingredientes:


- 1 conejo de 1 kg aprox.
- 3 cebollas medianas
- Aceite de oliva virgen
- 1 rebanada de pan frito
- 1 botella pequeña de cerveza
- 1 cda rasa de harina
- 1 ramita de tomillo o romero
- 1 cta canela en polvo 
- 1 cda de miel
- Sal
- Pimienta


Cómo preparar conejo a la cerveza


- En una cazuela calentar el aceite de oliva y rehogar las cebollas picadas.
- Trocear el conejo y añadirlo a la cazuela. Cuando se dore, salpimentar y añadir las hierbas aromáticas. 
- Opcionalmente añadir el hígado del conejo, dorar y reservar.
- Picar en el mortero el pan frito, la canela y la miel, deshacer con un poco de cerveza y rociar el conejo en la cazuela.
- Regar con el resto de la cerveza y dejar cocer durante ½ hora, con la cazuela tapada.
- A la media hora espolvorearlo con la cucharada de harina, para que la salsa espese. 
- Si falta líquido se le puede añadir algo de agua. Añadir las hierbas aromáticas.
- Dejar cocer unos 20-25 minutos más o hasta que esté tierno.
- Sacar el conejo de la cazuela y pasar por el chino toda la salsa incluyendo el hígado del conejo.
- Cocinar todo junto un par de minutos y listo para servir.

Conejo a la cerveza
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Gulash

Los guisos y estofados tienen un lugar importante en nuestras cocinas durante los meses más fríos del año. Hoy toca el turno al Goulash, un plato tradicional húngaro que se prepara a base de ternera, cebolla y paprika.

El Gulash es un guiso de los que se cocinan a fuego lento, lleva su tiempo pero no es nada complicado prepararlo. Los ingredientes los encontramos con facilidad en los mercados o tiendas de confianza. Puede sustituirse la paprika por pimentón, o la manteca por aceite de oliva virgen.

Para prepararlo he consultado en la cocina de Chef Koketo, donde puedes documentarte sobre la historia y la elaboración de ésta y muchas más recetas de todo el mundo.


Ingredientes:


- 1 kg de carne de ternera (para guisar)
- 1,5 litros de caldo de carne
- 2 cebollas
- 1 pimiento rojo pequeño
- 2 tomates maduros
- 45 g de paprika
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta


Cómo preparar Gulash


- Empezamos por limpiar y cortar la carne en trozos grandes, más o menos de unos tres centímetros.
- Calentamos el aceite de oliva (o manteca) en una cazuela y doramos la carne.
- Una vez marcada la retiramos y pasamos al sofrito.
- En la misma cazuela añadimos la cebolla picada y la dejamos pochar unos 10 minutos.
- Continuamos con el pimiento y el tomate despepitado, cortado a daditos pequeños.
- Damos unas vueltas y sumamos el caldo junto a la paprika. 
- Dejamos que se cocine a fuego medio durante unos 45 minutos aproximadamente.
- En el momento de servir añadir un poco de crema agria. 
- Para acompañar, le viene bien la pasta, patatas, arroz o verduras (opcional).

Gulash
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Guiso de costilla adobada con patatas

La primera receta de otoño es un plato de cuchara lleno de sabor y de aromas que está para chuparse los dedos. De esos guisos que se pueden preparar con antelación y con toda tranquilidad. Por lo general, al día siguiente están mucho mejor, después de reposar.

Lleva costilla de cerdo adobada, ya preparada, que suelo comprar en el Mercat de Lesseps, en la Xarcutería Silvia. Las costillas vienen cargadas de especias y aromas que le dan muy buen sabor al plato. Puedes hacerlo con costilla de cerdo o de ternera, como más te guste.

Las patatas que he utilizado son del Maresme (variedad Amarin), de carne blanca y melosa, perfectas para guisos y estofados, suquets o tortillas. Con poco más te resulta un guiso bien bueno y fácil de preparar.


Ingredientes para la receta:


- 1/2 k de costilla adobada (Xarcutería Silvia)
- 1 cebolla 
- 3 o 4 dientes de ajo
- 3-4 patatas variedad Amarin (CatOrigen)
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
- 1 vaso de vino blanco
- Caldo vegetal o agua
- Perejil picado


Cómo preparar el guiso de costilla adobada


- Empezamos por marcar la costilla adobada en aceite caliente. La retiramos.
- En el mismo aceite pochamos la cebolla y los ajos cortados.
- Añadimos las costillas, las patatas cortadas y damos unas vueltas.
- Continuamos con el vino, dejamos que reduzca un par de minutos.
- Añadimos el caldo (o agua) y dejamos que se cocine hasta que esté cocida la patata.
- Rectificamos de sal y pimienta. Tener en cuenta que el adobo ya lleva muchas especias y mucho sabor.
- A la hora de servir, opcionalmente, espolvorear con perejil picado. Y listo.

Guiso de costilla adobada con patatas
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Guiso de garbanzos con sepia

Este año parece que la primavera está siendo lluviosa y con muchos cambios de tiempo. Es lo normal, días que te vistes como las cebollas, a capas, para ir quitando ropa durante el día y volver a abrigarte por la noche. Hace tiempo que no tenemos una primavera así, al menos en Barcelona. Ya estábamos acostumbrados a pasar del frío al calor repentino.

Al hilo de la primavera fresca y lluviosa que estamos teniendo, esta semana he preparado un guiso de legumbres que apetece todo el año. Una cazuela de garbanzos y sepia, muy similar al de patatas con sepia de toda la vida, que solemos hacer de vez en cuando. O al guiso de sepia con boniato que ya es un clásico de otoño.
El plato es sencillo de preparar con lo que tienes por casa y poco más. Además lo haces con antelación y, como la mayoría de los guisos, luego está mucho mejor.

Antes de ir con la receta, quiero dar las gracias a la familia bloguer por vuestro cariño y apoyo. Chup Chup Chup cumple once años. Ya son unos cuantos, y voy a seguir con la misma ilusión y ganas de aprender de siempre. Mil gracias por estar siempre y por mostrarme tanto por aprender.

También le doy gracias a mi mamá #mamachuphup, por su apoyo incondicional siempre, ahora desde donde está, lo sigue haciendo :)
Algunas recetas de este blog y de las rrss me las enseñó ella. Le encantaba salir de vez en cuando por internet... Más adelante prepararé alguna de las suyas, porque todo hay que decirlo, los garbanzos no eran mucho de su agrado. 

Vamos con el guiso y los ingredientes:

Ingredientes:

- 500 g garbanzos cocidos
- 300 g de sepia cortada
- 1 cebolla hermosa
- 1 zanahoria
- 1 pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 2 tomates triturados
- 1 hoja de laurel
- 1 vasito de vino blanco
- 1/2 l de caldo vegetal
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta recién molida


Cómo preparar el guiso de garbanzos con sepia


- Empezaremos por sofreír las cebolla y el ajo picados en aceite de oliva caliente.
- Añadimos la zanahoria y el pimiento verde muy picados y lo cocinamos unos minutos.
- Cuando tome color continuamos con el tomate y dejamos que se cocine todo junto. Si ya tienes salsa de tomate preparada, es una opción estupenda para adelantar.
- Añadimos la sepia cortada, el laurel, damos una vueltas y regamos con el vino blanco.
- Cuando reduzca, seguimos con el caldo, rectificamos de sal y pimienta y dejamos cocer hasta que la sepia esté tierna.
- Los garbanzos escurridos los añadimos al final. Yo los he utilizado de compra precocinados.
- Listo para comer. Si dejas en reposo está muy bien de un día para otro.

Guiso de garbanzos con sepia
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Albóndigas en salsa de tomate

Si hay algo que todos preparamos en casa son las clásicas albóndigas con tomate de toda la vida. Son platos de lo más versátil, acompañando con verduras de temporada o combinando con otros ingredientes para variar de lo habitual.

Hoy las preparo de manera sencilla y rápida con un mix de carnes y una buena base de tomate frito. He utilizado el tomate frito Hida, un recurso para cuando no tenemos tiempo en casa para preparar salsa de tomate. Está elaborada a fuego lento y de manera tradicional, así que solo se tiene que abrir el bote y listo.  

Para las carnes he utilizado un mix con carne de ternera y cerdo, me gusta la mezcla, aunque hay quien las prefiere solo de ternera o de pollo, que también están muy ricas. Para la salsa he añadido un extra de verduras, con puerro, zanahoria y pimiento verde. Vamos con la recetas.


Ingredientes:

- 400 g de carne de ternera picada
- 200 g de carne de cerdo picada
- 1 huevo
- 100 g miga de pan
- 3 dientes de ajo
- 1/2 vaso de leche
- Salsa de tomate Hida
- 1 Puerro
- 1 zanahoria
- 1 pimiento verde
- Sal
- Pimienta
- Perejil


Cómo preparar las albóndigas


- Empezamos por remojar el pan con la leche y dejamos que se empape bien.
- Picamos los ajos y los mezclamos en un bol junto a la carne picada de ternera y cerdo.
- Añadimos el huevo y un poquito de perejil picado.
- Sazonamos con sal y pimienta al gusto y lo mezclamos todo muy bien.
- Finalizamos con la miga escurrida y acabamos de mezclar hasta que queda una masa homogénea.
- Formamos las albóndigas, las pasamos por harina y las freímos ligeramente en aceite de oliva.
- Las retiramos y las ponemos sobre un papel absorbente para que escurra el exceso de grasa.
- En una cazuela calentamos aceite de oliva y sofreímos el puerro, zanahoria y pimiento verde bien picadito.
- Añadimos la salsa de tomate y luego las albóndigas. Las cocinamos durante diez minutos aproximadamente (depende del tamaño). Y listo.

Albóndigas en salsa de tomate

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Coles de Bruselas con calamares

Las coles de Bruselas son apropiadas para este tiempo y es verdad que, aunque no son del gusto de todo el mundo, son especiales por su sabor intenso y particular.
Ahora están en su momento y da gusto llevárselas para cocinarlas de diferentes maneras.

A mi personalmente me gustan mucho y de vez en cuando, aunque sea en peti.t comité, las preparo salteadas con algún embutido o en plan cuchareo con buena "chicha" como en el guiso de cordero con coles de bruselas o las coles con butifarra negra.

Hoy vienen con calamares y tomates confitados. Que igual las puedes hacer con sepia o con chipirones. Esta receta la leí hace mucho tiempo en el recorte de una revista y me quedé con la idea. La verdad que no me acuerdo de donde viene, pero si me quedó la idea en general.

Ahora las he probado más a mi menos a mi aire y el resultado muy a gusto. Un plato muy sencillo y sin historias complicadas, ha quedado la mar de bien.

Coles de Bruselas con calamares

Ingredientes:

✔ 300 g coles de Bruselas
✔ 300 g de calamares pequeños
✔ 1/2 cebolla tierna
✔ 1 diente de ajo
✔ 2 tomates maduros
✔ 1 vasito de vino blanco
✔ Tomates cherry confitados (receta aquí)
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal
✔ Pimienta


Cómo preparar las coles de Bruselas con calamares


✔ Lavamos las coles de Bruselas, les sacamos las hojitas externas que estén feas y hacemos un corte en la base.
✔ Las cocemos en agua unos 6-7 minutos, las escurrimos y enfriamos enseguida.
✔ Sofreímos la cebolla y el ajo cortados en aceite de oliva, dejamos unos minutos.
✔ Cuando tome color, añadimos el tomate rallado, damos unas vueltas y dejamos cinco minutos.
✔ Continuamos con los calamares cortados, cubrimos con el vasito de vino blanco. Si no tienes puedes añadir cerveza o agua en su defecto,
✔ Cuando reduzca un poco le sumamos las coles de bruselas y dejamos que haga chup chup unos 10 minutos, o hasta que estén tiernas.
✔ Si te falta líquido añade agua o caldo de verduras.
✔ Rectificamos de sal y mienta.
✔ En el ultimo momento añadimos los tomates cherry confitados.


Coles de Bruselas con calamares
Coles de Bruselas con calamares
Coles de Bruselas con calamares

Como muchos guisos, queda mejor después de haber reposado unas horas.

A tener en cuenta:

✔ Este plato es perfecto para preparar con antelación.
✔ Puedes cambiar los calamares por chipirones o sepia.
✔ Si no t gustan las coles de Bruselas, prueba con ora verdura, coliflor o brócoli.

Por cierto, ¿las has probado gratinadas?
No te pierdas esta receta →  Gratinado de coles de Bruselas

Coles de Bruselas con calamares
Coles de Bruselas con calamares
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Albóndigas con castañas

Llegan las castañas y con ellas las recetas de temporada más otoñales. Durante todo el año las podemos encontrar envasadas o en conserva pero ahora, que es su mejor momento, vale la pena aprovechar y disfrutar de todo su sabor.

Son muy versátiles en la cocina, las utilizamos tanto para nuestras elaboraciones dulces como saladas. Y también para masas, bizcochos y panes, la harina de castaña tiene un sabor muy especial.
Hoy las cocino con albóndigas. La combinación es buenísima y sumando algún ingrediente extra que te explico en la receta, lo hace un plato ideal para una mesa de fiesta.

Es una receta que se cocina la mar de fácil, sin complicaciones y además puedes hacer las albóndigas de pollo, pavo, carnes, legumbres o de verduras, a tu aire.

Así que voy a sacar mi  batería de cocina Vitrinor y me pongo con la receta.

Albóndigas con castañas

Ingredientes:

✔ 2 docenas de castañas 
✔ 1 puerro
✔ 1 cebolla
✔ 2 tomates maduros
✔ 2 zanahorias
✔ 1 diente de ajo
✔ 50 ml de aceite de oliva
✔ 200 ml de caldo de carne o ave
✔ Sal
✔ Pimienta
✔ 1 cda de chocolate negro

Para las albóndigas:

✔ 400 g de carne picada (mitad de ternera y mitad de cerdo)
✔ Ajo y perejil picados
✔ Sal y pimienta.
✔ 1 huevo
✔ Pan rallado 
✔ Harina para freír


Cómo preparar Albóndigas con castañas


✔ Empiezo preparando un caldo de ave con verduras que voy a necesitar para la receta. Me gusta hacer mucha cantidad, en una cazuela grande, para luego congelar porciones. Así lo tengo a punto para los guisos o para otras recetas.
✔ Este caldo lleva pollo, puerro, cebolla, zanahora, nabo y apio.

Albóndigas con castañas

Preparamos las castañas:
✔ Hacemos un corte en las castañas.
✔ Las colocamos en la bandeja del horno y las asamos durante 30 minutos a 200 º C.
✔ Las retiramos y las pelamos.


Preparamos las albóndigas:
✔ Mezclamos la carne picada de las dos clases con el ajo y el perejil picados.
✔ Añadimos el pan rallado y el huevo y lo mezclamos bien.
✔ Formamos bolitas y las enharinamos.
✔ En una sartén con aceite de oliva caliente, las freímos por todas partes y las retiramos.

Albóndigas con castañas

Continuamos con el guiso:
✔ Lavamos y cortamos las verduras.
✔ En una cazuela calentamos aceite de oliva y pochamos la cebolla, el puerro, la zanahoria y el ajo.
✔ Cuando tome color añadimos el tomate natural pelado y triturado o rallado.
✔ Seguimos cociendo durante 15 minutos más.
✔ Añadimos las albóndigas y las castañas enteras.
✔ Cubrimos con el caldo y rectificamos de sal y pimienta.
✔ Seguimos cociendo unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando.
✔ En el último momento añadimos el chocolate, tapamos y retiramos el fuego.

Albóndigas con castañas
Albóndigas con castañas
Albóndigas con castañas

A tener en cuenta:

✔ Puedes utilizar castañas ya cocidas para más comodidad. Las venden envasadas y cocidas.
✔ Las albóndigas se pueden hacer con otro tipo de carne o vegetales. También las puedes comprar preparadas en tu carnicería de confianza.
✔ Si te sobra guiso lo puedes congelar perfectamente.
✔ El chocolate es opcional. Si no te gusta lo puedes sustituir por alguna especia o simplemente no añadirlo.
  
Albóndigas con castañas
Albóndigas con castañas
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Marmitako

El marmitako es un clásico de la gastronomía vasca que todos conocemos y seguro que hemos comido más de una y dos veces. Con la llegada del otoño apetecen platos de cuchara y más calentitos. Así que no quiero dejar pasar el tiempo sin compartir esta receta tradicional.

Nunca lo había cocinado en casa hasta ahora. Es mi primera vez con el marmitako y  la verdad es que me estaba perdiendo algo muy sencillo de preparar y muy rico. Ahora si, que ya se queda en mi cocina y tengo claro que lo  lo haré más a menudo. 

Es un plato que admite variaciones , como casi toda la comida tradicional y familiar. En cada casa la versión de cada uno, como el clásico guiso de bacalao con legumbres  o los boniatos con sepia, que cada temporada solemos preparar.

Hoy, la receta es la que me ha explicado Estanis. Aquí va mi cazuela de marmitako.

Marmitako

Ingredientes: 

✔ 1 cebolla hermosa
✔ 2 diente de ajo
✔ 1 pimiento verde
✔ 2 pimiento choricero
✔ 1 hoja de laurel
✔ Caldo de pescado
✔ Sal
✔ Pimienta
✔ Bonito cortado a tacos (500 g)
✔ 3 Patatas


Cómo preparar Marmitako


✔ Cortamos la cebolla, el ajo y el pimiento verde a la brunoise (pequeño).
✔ En un recipiente (marmita) o cazuela, calentamos aceite de oliva virgen y empezamos a sofreír la cebolla. Seguimos con el pimiento verde y el ajo.
✔ Mientas, ponemos el pimiento choricero en remojo y sacamos su carne con una cuchara y la incorporamos al sofrito. Reservamos el agua del remojo.
✔ Dejamos cocer unos minutos, añadimos la hoja de laurel y el agua reservada. O bien caldo de pescado.
✔ Pelamos y cortamos las patatas. Las añadimos al guiso y dejamos cocer unos 20 minutos hasta que estén tiernas.
✔ Rectifica de sal y pimienta al gusto.

Marmitako
Marmitako
Marmitako

✔ Cortamos el bonito en trozos de unos dos centímetros. Si no lo haces tú, te lo pueden hacer en la pescaderia. 
✔ Lo añadimos al guiso y apagamos el fuego. Tapamos la cazuela y lo dejamos reposar. Se termina de hacer en ese momento.  

Con estas cantidades hemos comido cuatro personas. Para presentarlo lo he cambiado de cazuela.
Ah! no te olvides de un buen pan para acompañar... ¡está de vicio!

Marmitako
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Coles de bruselas con butifarra negra

¿Te gustan las coles de Bruselas? Son un tanto especiales y no gustan a todos. En casa nos encantan, cocidas gratinadas con un buen queso o guisadas con otros ingredientes como la receta que traigo hoy.

Este mes, para el reto #ColorYSabor de Temporada, la col de Bruselas es la verdura escogida junto al dátil como fruta. Difícil elección porque los dos ingredientes me gustan mucho, pero al final me las he llevado a la cocina :)

Coles de bruselas

Ingredientes:

- 500 g coles de Bruselas
- Un trozo de butifarra negra
- 1 cebolla tierna
- 1/2 puerro
- 1 tomate maduro
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento verde pequeño
- Caldo de verduras o agua
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Laurel


Cómo preparar las Coles de Bruselas con butifarra negra


1. Empezamos por lavar y cortar las verduras, la cebolla tierna, el pimiento verde, y el puerro. Si lo hacemos en una cazuela de barro mucho mejor, pero en su defecto una cazuela normal.
2. Calentamos aceite de oliva y pochamos todas las verduras, añadimos el ajo al final. Damos unas vueltas y añadimos el tomate rallado o cortado muy pequeño y la hoja de laurel.
3. Mientras tanto lavamos las coles de bruselas, sacamos las hojas feas y hacemos un corte en la base a modo de cruz. De esta forma se cuecen más fácil, además en poco rato están listas.

Coles de bruselas con butifarra negra

4. Añadimos las coles y cubrimos con caldo de verduras o en su defecto agua.
5. Las coles de bruselas ya tienen mucho sabor, por lo que no quiero añadirles muchos más ingredientes que la butifarra negra al final de la cocción.

6. Rectificamos de sal y pimienta y dejamos que haga chup chup unos 12-15 minutos.

Coles de bruselas con butifarra negra
.
7. En el momento final añadimos los trozos de butifarra y dejamos que cueza uno o dos minutitos más, sin dejar que se deshaga.

Como muchos guisos, queda mejor después de haber reposado unas horas. Por lo tanto este plato es perfecto para preparar con antelación.

Coles de bruselas con butifarra negra

He utilizado unas cazuelitas individuales de barro para servir el pato. Y, por supuesto, lo acompañamos con un buen pan.
La mesa está servida, ¿quién se anima a probarlo?

Coles de bruselas con butifarra negra

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