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ChupChupChup

Arroz con almejas

Este mes participo en el reto Cooking de Chef,  viajando por la historia de la gastronomía. Se llega al final del Siglo de Oro con un libro muy especial: el primer libro de recetas escrito por una mujer en España. Es el Libro de apuntaciones de guisos y dulces de Rosa María Calvillo de Teruel.
 
Su recetario está fechado en torno al año 1740 y recoge una selección de recetas variadas y sencillas que escribió sin mayor intención que recopilarlas para su propio uso y consulta. María Rosa Calvillo no llegó a firmarlo y se incorporó posteriormente su nombre en la portada del cuaderno, un manuscrito de 100 recetas para todo tipo de alimentos, carnes, embutidos, casquería, pescados, vegetales, etc. entre las que destacan numerosas recetas de dulces y postres.

En otros países europeos, como Alemania, Austria o Suecia nos llevaban la delantera  con otros libros escritos por mujeres.
En el año 2013 se publicó un libro actualizando un poquito el lenguaje. Las recetas no tienen orden y no tienen cantidades. Y tienen muchas referencias hacia familias y personas.

Las receta la he preparado a ojo para dos personas. Solo he tenido en cuenta la cantidad de agua para cocer el arroz, que ha sido 2,5 veces la cantidad del mismo (según paquete fabricante.Transcribo tal cual el texto.


Arroz con almejas


Después de bien lavadas las almejas con dos o tres aguas caliente para que se suelte bien la tierrecilla se ponen en una cazuela con una poca de agua a cocer un poco sin dejar de menearlas para que se vayan abriendo, y después se sacan en un plato sin agua, y se ponen aceite freír y en estando frito se le pican unos ajitos menudos y una poca de cebolla y en estando rubia se echa allí el arroz bien escogido y bien lavado, se trae un poco en el aceite y después se le echa el majado que se compone de azafrán, clavo y pimienta y encima se le pica un poco de perejil y se sazona de sal y se le echan dentro de las almejas y se tapa y cuece hasta que el arroz está tierno, procurando echarle el agua que se gradúe que necesita de una vez para no tener que añadir, y debe quedar sin caldo ninguno, sino muy séquito y en el aceite.

Arroz con almejas

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Pan de harina de maíz

El pan de harina de maíz que comparto hoy, lo he descubierto gracias al reto  Cooking de Chef, que este mes dedica el recetario al chef David Lebovitz. 
Es autor de varios libros de cocina y de su página web David Lebovitz, donde comparte su trabajo y sus creaciones. En sus redes sociales está presente su buen hacer en la cocina y sus recetas.
También se formó como panadero y pastelero además de dedicar muchos años a la cocina profesional.

Estuve buscando en su web algunas recetas en la sección "bread" y una de las que me llamó más la atención es este pan de harina de maíz de Poilâne.
Poilâne es una de las panaderías más veneradas del planeta. Situada en Paris y creada en 1932 por Lionel Poîlane , sigue siendo hoy en día una casa de renombre internacional.
Su hija Apollonia Poilâne tomó las riendas de la panadería cuando falleció su padre y hasta la actualidad.

La receta de este pan es muy sencilla. David cambió algún detalle de la receta original de Poilâne, y yo he sido fiel a sus pequeñas modificaciones.
Me parce un pan perfecto para tomar con dulces, como mermeladas para los desayunos o meriendas y súper apto para acompañar cualquier comida, ya que su aporte de semillas lo convierte en un complemento perfecto para una comida de mediodía o cena. 

Pan de harina de maíz

Ingredientes:

✔ 35 g de semillas de lino 
✔ 400 ml de leche de vaca entera ( puedes usar de avena)
✔ 240 g de harina de maíz
✔ 9 g de levadura seca (he utilizado 20 g de levadura fresca)
✔ 1 cda. de miel
✔ 1/2 cta. de sal marina (no le puse) y no la he notado en falta
✔ 60 g de semillas de calabaza


Cómo preparar el Pan de harina de maíz


✔ Poner en remojo las semillas de lino (trituradas ligeramente) en una parte de la leche (150 ml) Dejar reposar una hora o bien llevarlo a la nevera hasta el día siguiente.
✔ Preparar un molde para pan de 22 cm aprox.
✔ Mezclar la harina de maíz, la levadura y la sal. Añadir la mezcla de leche y semillas de lino, la miel, el resto de la leche y las semillas de calabaza.
✔ Mezclar todo muy bien y llenar el molde con la masa.
✔ Dejar reposar durante 1,5 -2 horas (depende de la temperatura). Crecerá bastante pero no doblará.
✔ Precalentar el horno a 190º C y hornear unos 35 minutos aproximadamente. (Puede variar tiempo).
✔ Retirar el pan del horno y dejar enfriar unos 30 minutos. Sacarlo del molde y dejar enfriar sobre una rejilla antes de cortarlo.
✔ Durante tres días aguanta perfectamente. Se puede congelar sin problemas, queda muy bien.

Pan de harina de maíz
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Cebollas rellenas

Este mes participo en Cooking de Chef, con una receta que me ha sorprendido muchísimo. 
El reto de este mes está dedicado a la gastronomía del Siglo de Oro español , a través de la obra de Juan de Altamiras, "Nuevo Arte de Cocina"

Juan de Altamiras es el pseudónimo del franciscano Raimundo Gómez, nacido en La Almunia de Doña Godina (Zaragoza), sin fecha y que murió entre 1770/71. Ejerció como cocinero en el convento de San Diego de Zaragoza.

Su obra, Nuevo Arte de Cocina fue escrito en 1745. Los franciscanos son una orden religiosa caritativa que se dedica a ayudar a las clases menos favorecidas. Su libro ha sido muy importante en los siglos posteriores para saber cómo fue nuestra cocina más popular.

De libro he escogido unas cebollas rellenas que me han llamado la atención, y las he adaptado a las cantidades que he ido imaginando. La receta viene sin medidas concretas ni tiempos.

Cebollas rellenas


Ingredientes:

✔ Cebollas medianitas (2 por persona) Yo hice 4 unidades.
✔ Media lechuga
✔ Perejil
✔ Hierbabuena
✔ 2 huevos
✔ Queso picado
✔ Pimienta
✔ Sal
✔ Aceite de oliva
✔ Caldo de garbanzos o vegetal
✔ Piñones


Cómo preparar las cebollas rellenas


✔ Quitamos el corazón a las cebollas dejando las partes exteriores enteras. 
✔ Picamos las partes que hemos sacado y las ponemos en una sartén con aceite de oliva o manteca.
✔ Añadimos perejil y hierbabuena, la lechuga cortada y le damos unas vueltas.
✔ Seguimos con los huevos batidos, hacemos un revuelto y lo retiramos.
✔ Lo picamos bien, añadimos queso, lo sazonamos y rellenamos las cebollas.
✔ Las cocemos en caldo de garbanzos o caldo vegetal. Depende del tamaño, vas viendo el tiempo.
✔ Mientras tanto tostamos unos piñones que añadiremos a la cocción.
✔ Dejamos unos minutos y apagamos el fuego. Están mucho mejor al día siguiente tras reposar.
✔ Como aporte personal, a la hora de servir, las he calentado en el horno y ha tomado un poquito de color por encima.

Cebollas rellenas

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Buñuelos de salvia y laurel

Este mes participo en Cooking de Chef, con una receta que me ha sorprendido muchísimo. 
El reto de este mes está dedicado a la gastronomía medieval, a través del " Libro De Arte Coquinaria"
publicado por el "Maestro Martino" y en el que se describen algunos platos de la cocina mediterránea de la época.

El Maestro Martino fue muy conocido en su época como El príncipe de los cocineros. Su libro principal "Liber de arte coquinaria" se considera uno de los principales en la historia culinaria de la edad media.
El libro fue escrito hacia 1464-65 y tenía 282 recetas. El manuscrito puede encontrarse en El Archivo Romano de la Biblioteca Vaticana.

El libro contiene preparaciones de todo tipo y trucos peculiares, como por ejemplo el cálculo de los tiempos de cocción de acuerdo con la longitud de las oraciones, dirigido a aquellos, y eran muchos, que tenía en la casa de un reloj.

Me han gustado varias recetas, pero en especial las que llevan salvia, que no son pocas. La salvia es nativa de la zona Mediterránea, aunque se ha naturalizado en muchos lugares del mundo. Se encuentra en sitios rocosos y herbazales, desde el nivel del mar hasta zonas montañosas.

Tiene una larga tradición tanto de usos medicinales como culinarios, igual que el laurel, que también es originario de la zona Mediterránea. Tanto el laurel, que no falta en mi cocina y en muchas de mis recetas, como la salvia, aportan un sabor y aroma especial a los platos.

En especial la salvia, aromática y delicada, me gusta en masas de pan, como el pan de salvia que tengo publicado, o en recetas con salsas que como el cordero con limón y salvia o los picantones con naranja sanguina que también lleva salvia.

En el "Libro de Arte Coquinaria" no vienen las medidas de los ingredientes, así que he intentado hacer un poco a ojo de buen cubero para más o menos acertar. He preparado unos buñuelos con salvia y otros con laurel. 

Buñuelos de salvia y laurel

Ingredientes:

✔ Hojas de salvia 
✔ Hojas de laurel
✔ 2 huevos enteros
✔ 2 cdas de azúcar
✔ 1 taza de harina
✔ 1 cta de canela en polvo
✔ 1/2 cta azafrán picado
✔ Aceite para freír

Las recetas originales:

Per fare frictelle con fronde de lauro.
Frigi de le foglie de lo lauro in qualche bon grasso o lardo. Poi cavale fora et lassale sciuccare; et con simile compositione como se disse de la salvia farai queste frittelle.

Per fare frictelle de salvia.
Piglia un poco di fiore di farina, et distemperala con ova et zuccaro, et un poca di canella et zafrano perché sia gialla; et habi de le foglie de salvia integre, et ad una ad una l'integnirai o involterai in questa tale compositione, frigendole nel strutto o in bono olio.


Cómo hacer Buñuelos de salvia o laurel


✔ Mezclamos los huevos con la harina, un poco de azúcar.
✔ Añadir la canela y el azafrán picado. He añadido una cucharada de agua para más o menos acertar la textura.
✔ Pasar las hojas enteras de salvia y/o de laurel por está masa cubriéndolas bien.
✔ Calentamos aceite (según las receta grasa o aceite) y las freímos hasta que tenga color doradito.
✔ Las retiramos y dejamos en un papel absorbente para que se retire el aceite sobrante.

Buñuelos de salvia y laurel
Buñuelos de salvia y laurel

He preparado unas cuantos buñuelos de laurel y otros de salvia para probar las dos versiones.

Personalmente me quedo con los de salvia, pero la verdad es que son una delicia, ¡son buenísimos! Quedan muy aromáticos y super crujientes.

Buñuelos de salvia y laurel
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Pasté de Vache de Le Viander

Este mes participo de nuevo en Cooking de Chef, con una receta que ha sido todo un descubrimiento.  Es de aquellas recetas, que, menos mal he probado en poca cantidad... porque me lo hubiero comido todo de una sentada.. y es que lleva queso caliente, es una delicia!

El reto de este mes está dedicado a la gastronomía medieval francesa, a través de uno de sus libros más famosos: Le Viandier de Taillevent, escrito por Guillaume Tirel (1326-1395). El libro se escribió por los años de 1340-1390, no se sabe exacta la fecha. La versión más antigua que se conoce es del s.XV, Es junto con el Ménagier de Paris la obra de referencia para la cocina de la Edad Media.

La edición más antigua, fue publicada en 1395 por la Biblioteca Nacional en París. Algo más tarde se expandió por una traducción encontrada en un manuscrito del Vaticano, que es la más conocida en la actualidad debido a una reimpresión en 1892 por Jérôme Pichon y Georges Vicaire. Existe una copia del manuscrito en la Biblioteca Mazarino en París.

En internet se encuentra el documento en pdf. en francés y en inglés. Me ha venido muy bien encontrarlo en inglés y lo tengo en edición de papel. Se llama "How to cook a Peacook"  Le Viander by Taillevent y traducido por Jim Chevallier.
La verdad es que tengo ganas de probar varias recetas, que ya irán cayendo...Me han gustado mucho las sopas y las pastés, de las que hay una buena colección. Las  recetas son pequeños textos muy cortos donde explica brevemente el procedimiento, no indica cantidades. Y ahí está la pericia de cada cual para descubrir la receta.

Mi elección es Pasté de Vache (Cow Pastie), que al principio me pareció como una empanada de carne. Iba un poco desencaminada, es con queso. Muchos de los platos salados eran condimentados con azúcar o vinagre, que se consideraba un lujo. Se espolvoreaba al final de la cocción.

Pasté de Vache de Le Viander

Ingredientes para la masa:
(Tomada como referencia de una masa de panada)
✔ 250 g harina
✔ 100 g de manteca (se puede combinar con aceite de oliva)
✔ 15 g de aceite de oliva
✔ 75 g de agua
✔ 4 g de sal
 
Para el relleno:
✔ 2 cdas. de mantequilla 
✔ 100 g queso de vaca semi
✔ 1 cebolla
✔ 2 cdas. de azúcar
✔ 1 pizca canela en polvo
✔ Especias al gusto, romero, tomillo.

La receta del libro en inglés:
Cow Pastie - Take cheese cut in strips and a large amount of sugar. true cinnamon and a bit of assorted spice. Fry onion in butter. Once the pastie is high and raised, and rounded, gild it well, then put it in the oven

Traducción al castellano:
Tomar queso cortado en tiras y una gran cantidad de azúcar. La canela y un poco de especias variadas. Freír la cebolla en mantequilla. Una vez que la empanada esté alta y levantada y redondeada, dorarla bien, luego meterla al horno.


Cómo preparar Pasté de Vache


✔ Para preparar la masa: Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar 30 minutos.
✔ Con un rodillo aplanarla y dar forma redonda.
✔ Mientras preparamos en relleno: en mantequilla doramos las cebolla cortada en juliana y añadimos el queso en tiras. Espolvoreamos una pizca de canela y azúcar. Damos unas vueltas y ya lo tenemos listo.
✔ Lo ponemos encima de la masa y doblamos los bordes hacia el interior. He añadido más trocitos de queso antes de hornear. Un poquito de tomillo o romero, opcional.

Pasté de Vache de Le Viander
Pasté de Vache de Le Viander

✔ Puedes preparar una parte de la masa para hacer una tapa. Me ha gustado dejarlo abierto al estilo galette.
✔ Lo llevamos al horno precalentado a 180 º C y en 20 minutos lo tenemos listo. Cinco minutos antes de sacarlo del horno espolvoreamos un poquito más de azúcar y un poquito de romero.

He preparado una pasté pequeña, depende del tamaño, hay que ir viendo el tiempo de cocción.
El resultado del contraste salado y dulce es una pasada, al sacarlo del horno desprende un aroma indescriptible.

Espero que te guste.

Pasté de Vache de Le Viander
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Genestada

Hoy vengo con un postre delicioso para participar en el reto Cooking de Chef, dedicado este mes a la gastronomía medieval. La propuesta es preparar una receta del "Llibre de Sent Soví", manuscrito escrito por el año 1324 y que es un recetario de cocina medieval que abarca las recetas de esta época. 
Existen dos copias manuscritas originales, una en la Universidad de Valencia y en la de Barcelona. 

Una investigación reciente dirigida por Luís Cifuentes indica que el texto valenciano, más corto pero más antiguo, es el que correspondería realmente al original "Llibre de Sent Soví", mientras que el texto encontrado y conservado en Barcelona, mucho más largo, sería una obra diferente identificada como "Llibre de totes maneres de potatges de menjar", el cual incluiría el contenido del texto valenciano en un proceso de fusión de textos. (Wikipedia)​

Se publicó por primera vez en 1952 y se ha traducido a varios idiomas posteriormente. Puedes encontrar alguna de sus ediciones online y blogs dedicados a esta joya de nuestra gastronomía, así como los textos en .pdf online.
 
Me ha hecho ilusión preparar un postre, la Genestada (o Ginestada), que es una crema dulce elaborada con leche de almendras, harina de arroz, azúcar y especias. Según la información que he encontrado, era una elaboración para los días de abstinencia, aunque posteriormente se han utilizado algunos ingredientes de origen animal, en otras versiones.

Es una receta sencilla de preparar y muy, muy rica. Mi primer pensamiento al probarla fue "ojalá hubiera conocido la receta de la Genestada antes". Si te animas a probarla, ya me contarás qué te parece. 

Genestada

Ingredientes:

✔ 500 g de agua
✔ 50 g de harina de almendra
✔ 60 g de harina de arroz
✔ 3 dedos de canela rama
✔ 3 clavos de olor
✔ 50 g de azúcar
✔ 1 sobrecito azafrán
✔ 35 g de pasas
✔ 30 g de piñones tostados


Cómo preparar la Genestada


✔  Mezclamos el agua y la almendra en polvo y lo trituramos con un procesador. 
✔ Colamos el líquido con un colador de tela o una gasa fina. Reservamos la leche resultante en un cazo. 
✔ En un bol, disolvemos la harina de arroz con un poco de la leche de almendras  que hemos obtenido. Luego la añadimos al cazo con el resto de la leche de almendras.
✔ Añadimos el azúcar, la canela y los clavos de olor.
✔ Calentamos  la mezcla sin dejar de remover, es fácil que se pegue. Cuando hierva espesará.
✔ Cocemos unos 5 minutos y añadimos las pasas, los piñones tostados y el azafrán en polvo. 
✔ Cocemos 2 minutos más y retiramos del fuego. Ya la tenemos lista para servir.

Genestada

Texto original del manuscrito "Llibre de Sent Soví"

Información encontrada en:

www.sentsovi.cat
Wikipedia
Bonviveur.es
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Pan de los siete cielos

Hoy vengo con receta de pan con historia. Participo en el reto Cooking de Chef dedicado este mes a la cocina Sefardí (711-1492). Los sefardíes son los judíos oriundos originalmente de España, país llamado Sefarad en hebreo. Los sefardíes ó sefarditas, vivieron en la Corona de Castilla y en la Corona de Aragón hasta su expulsión en 1492. 

Muchos de ellos, se instalaron, posteriormente, en Francia y el Imperio Otomano. Sus descendientes, qué aun no viviendo en territorio español, continuaron ligados a la cultura hispánica. Algunas familias sefardíes se dirigían primero a Portugal y de allí a Holanda, otros al sur de Francia o a Italia. Una parte importante se trasladó al Magreb.

Es mucha la información que he encontrado sobre la gastronomía sefardí. Respecto a los tipos de panes de la época medieval, (y actual) se consumían muchos tipos de pan, los más conocidos son los matzot, (las tortas de pan ácimo), y el pan festivo del Shabat (Jalá) en forma de trenza. Otro pan especial es el llamado «Pan de los siete cielos», que se elabora para la fiesta de Shavuot. 
En esta festividad se conmemora la entrega de la Torá por parte de Dios a Moisés, en el Monte Sinaí; 
Al final del post te dejo las fuentes de información por si quieres dar una ojeada.

El pan de los siete cielos es un pan formado por una bola de masa en el centro que representa al Monte Sinaí. Le rodean siete círculos, hechos con cuerda de masa, que representan los siete espacios que separan la tierra y el cielo y las nubes que rodean a la montaña.

Alrededor de los círculos se representan con masa de pan figuras alusivas a la fiesta que se celebra: las Tablas de la Ley,  una mano de Jamsa , un pez, una paloma y una escalera de Jacob, que sube a los siete cielos.

Se solía poner en la mesa de la cena de Shavuot como decoración central, por su carga simbólica y después del "mishmar" (sesión nocturna consagrada al estudio de la Torá), es cuando come el Pan de los Siete Cielos.

Pan de los siete cielos

Ingredientes:

✔ 4 huevos grandes
✔ 1 1/2 tazas de azúcar
✔ 1/2 taza de agua tibia
✔ 1 cucharada de azúcar
✔ 1 cucharada de levadura fresca, si no, en grano.
✔ De 7 a 8 tazas de harina para hacer pan
✔ 5 cucharadas de aceite de ajonjolí ( sésamo)
✔ 1/2 taza de leche
✔ 1 cucharadita de sal
✔ 1 cucharada de licor de anís
✔ 1/2 taza de pasitas
✔ Para pintar el pan, yema de huevo batida con agua. 


Cómo preparar el Pan de los siete cielos


✔ Empezamos por disolver una cucharada de azúcar en agua templada y añadimos la levadura . Dejamos esponjar durante unos quince minutos.
✔ En un bol ponemos 3 tazas de harina y hacemos en el centro un hueco. Añadimos la mezcla de la levadura con azúcar y lo vamos integrando mezclando bien, hasta crear una masa ligera.
✔ Lo cubrimos con un paño y dejamos reposar durante una hora, hasta que leve.
✔ Agregar el aceite de sésamo, la leche , los huevos batidos, el resto de azúcar, la sal y el anís. Vamos amasando y añadiendo toda la harina. Amasamos hasta integrar todo.
✔ Al final añadimos las pasas de corinto.
✔ Engrasamos un recipiente y ponemos en él la bola de masa, la cubrimos con un paño y dejamos fermentar un par de horas o hasta que doble su volumen.
✔ Cuando la masa esté lista, separamos una cuarta parte de la masa y la reservamos tapada. El resto, la dividimos en dos parte y las cubrimos de nuevo por separado. De esta manera tenemos tres partes.


Pan de los siete cielos

✔ Con una de ellas se formamos tres barras de unos 50 cms de largo y las trenzamos. La trenza se enrosca sobre sí misma: es el monte.
✔ Dividimos la segunda pieza de masa en siete partes de diferentes tamaños. Las estiramos en forma de rollito y comenzamos a enrollarlas al monte Sinaí. Ponemos cada tira alrededor del monte, acabando con la mas grande. Tapamos con un paño.
✔ Y con la masa que queda vamos a hacer los símbolos que iremos colocando sobre cada cielo y alrededor del Sinaí.
✔ Hacemos las dos tablas de la ley que Dios le dio a Moisés.
✔ Con la segunda pieza hacemos una mano de Jamsa, símbolo de protección.
✔Continuamos con un pez, la suerte (sobrevivieron todos al Diluvio Universal) 
✔ La cuarta pieza es un pájaro, porque una paloma anunció el fin y es símbolo de la Paz. 
✔ El último símbolo es una escalera de Jacob, que nos sube a los siete cielos.
✔ Precalentamos el horno a 180º C.
✔ Pintamos con huevo batido y horneamos durante 45 minutos. 
✔ Cuando esté cocido lo sacamos y dejamos enfriar en una rejilla.

Pan de los siete cielos

La forma de las figuras no me ha quedado muy bien hecha, pero para la próxima es algo a mejorar y seguir aprendiendo. En algunas versiones las hacen de otro color para diferenciarlas de la base, o bien se cuecen aparte para unirlas después y así evitar que se fundan con el resto de masas durante el levado.
Por ser la primera vez que lo hago, estoy contenta con lo aprendido por el momento. 

Puedes ver todas las recetas de aquí → 

Pan de los siete cielos

Información encontrada en:

El pan y el vino en el judaísmo antiguo y medieval
Bread and Wine in the Ancient and Medieval Judaism (Enrique Cantera Montenegro)
https://phuergocaso.wordpress.com/2016/05/20/pan-de-los-siete-cielos/
https://www.enlacejudio.com/2017/05/29/pan-los-siete-cielos/
https://www.recetasjudias.com/pan-los-siete-cielos/
https://www.facebook.com/539275656156279/posts/2232706790146482/
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Batbout - Pan Marroquí

Hoy te traigo receta de pan con historia, participo en el reto Cooking de Chef dedicado este mes a la cocina de Al-Andalus (711-1492).

Al-Andalus es el nombre con el que se conoció a todas aquellas tierras, gobernadas por musulmanes, que habían formado parte del reino visigodo: la península Ibérica, la Septimania francesa y las Islas Baleares.

En la época andalusí el pan constituía un alimento diario, por lo tanto el trigo era un básico de primera necesidad. Se empleaba además para cocinar gachas, galletas, sopas espesas y, como no, el cuscús o alcuzcuz.

Como en otras épocas el pan media las diferencias sociales en la gastronomía andalusí. Dependiendo del trigo usado, el consumo se dirigía a diferentes clases sociales. La gente acomodada se podía permitir mejores harinas y mejores panes, como el darmak o el candeal, que se consideraba el de mayor calidad con una harina blanca y pura. Otros panes de menor calidad como el al-smid, con un alto valor nutritivo, se elaboraban con otro tipo de trigo. Y de aún menor valor nutritivo tenía la tercera clase de pan de trigo, denominado al-hawari, conocido también con el nombre de al-madhun.

También elaboraban panes con cereales como el centeno, la cebada o la avena, más comunes en el resto de Europa. Cereales como mijo, panizo o arroz también se utilizaban para preparar masas. Cabe también destacar los panes en los que se utilizaban legumbres molidas, frutas, frutos secos, hortalizas o plantas silvestres pulverizadas.

Las mejores familias disponían de horno propio donde cocer sus propios panes. El resto de la población amasaban en casa y llevaban las masas al horno público. En los hornos morunos, además de pan, se horneaban carnes y otros alimentos. Las piezas de pan se marcaban para poder indentificarlas una vez cocidas. El panadero, como pago, se quedaba con una porción de la masa, llamada poya.

He preparado la receta de Batbout, es un pan esponjoso que se suele servir como acompañamiento de platos. O para tomar entre comidas con un poco que queso o mantequilla o algún dulce.

Lo ideal es utilizar una sartén de hierro especial para estas recetas, en su defecto una sartén de fondo grueso. También se puede hacer en el horno.

Batbout - Pan Marroquí

Ingredientes: 

✔ 125 g de harina de sémola de trigo
✔ 125 g de harina de trigo blanca
✔ 200 ml agua de agua tibia 
✔ 7 g de levadura fresca 
✔ 20 g de aceite de oliva virgen
✔ 5 g de sal
✔ Semillas de sésamo


Cómo preparar Batbout


✔ Mezclamos la harina con la sal y hacemos un volcán con un hueco en el centro.
✔ Añadimos la levadura desmenuzada en el centro junto con una parte del agua tibia, para deshacerla.
✔ Incorporamos el aceite de oliva y amasamos un poco. Lo dejamos reposar unos 5 minutos.
✔ Acabamos de incorporar el agua y amasamos bien unos minutos más hasta obtener una masa suave y fina que no se peque a las manos. Dejamos reposar 15 minutos, lo cubrimos con un paño.
✔ Repetimos la operación y volvemos a dejar reposar.  Dejaremos fermentar más o menos durante una media hora.
✔ Pasado este tiempo, formamos bolas y las aplastamos un poco con las manos para que quede con forma de torta. Yo he hecho dos, aunque las puedes hacer más pequeñas y dividir en más piezas.
✔ Podemos añadir unas semillas de sésamo opcionalmente.
✔ Las colocamos sobre un paño enharinado con sémola de trigo fina y cubrimos con otro paño por encima. Dejamos reposar otra hora. Es importante tener en cuenta la temperatura de cada hogar.

Batbout - Pan Marroquí
Batbout - Pan Marroquí

✔ Calentamos una sartén de diámetro grande, ponemos un poco de harina de sémola y cocinamos los panes durante 3-4 minutos por cada lado. Hay que tener en cuenta el tamaño de los panes, si son más pequeños en menos tiempo están listos. Les damos la vuelta de vez en cuando, cuidando de que no se hagan demasiado. 
✔ También opcionalmente pueden hacerse al horno.

Batbout - Pan Marroquí

Para ver las propuestas de todos los compañer@s de reto pincha aquí.

Fuentes:
www.historiacocina.com
www.balansiya.com
http://caocultura.com
http://nuestropasadoandalusi.blogspot.com
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Pan boletino

Hoy vengo con un pan con historia para participar en la nueva etapa de Cooking de Chef . En esta nueva temporada inicia un viaje por la historia de la gastronomía. La primera propuesta es la época que abarca el nacimiento del hombre hasta el siglo VIII a.C. .
Me apunto a esta nueva aventura culinaria de un recorrido de la historia y una manera de hacerlo es con recetas de pan. Una de mis aficiones, a la que dedico tiempo para aprender, evolucionar y disfrutar. 

Los antiguos preparaban muchas variedades de pan. He encontrado bastante información sobre los distintos tipos de harinas, de panes y de utensilios que se utilizaban entonces.

Las harinas de diferentes moliendas como el similago, que era la más apreciada, el pollen y la harina gruesa, o las harinas de lentejas y sésamo.

Las distintas clases de panes, que generalmente se llamaban panis, se preparaban de una forma u otra en base a la situación o el status. Destacan los panis miliaris destinados para los militares, a quienes se debían mantener bien alimentados durante largo tiempo.  Los panis plebeius, para los esclavos y la gente mas pobre. Los panis nauticus, para los marineros y la gente del mar. También los habían para los patricios o los panes negros para las clases populares, por poner algunos ejemplos.

Sobre las recetas he encontrado algunas, como el Libum que se ofrendaba a los dioses o el boletino (panis boletus), uno de los panes que nos presenta el libro El Banquete de los eruditos (Ateneo de Náucratis, escrita en Roma a principios del siglo III d.C.)

El pan boletino o panis boletus me ha llamado la atención por la forma de seta, lleva semillas de amapola y copos de trigo.  Se cocina en un molde de barro, aunque yo lo he hecho con un de cristal, tipo flanera, adaptándome a lo que tengo en casa. Es un pan tierno que se asemeja al pan de molde en su interior.

Pan boletino

Ingredientes:

✔ 500 agua
✔ 550 harina de fuerza
✔ 2 cds levadura seca
✔ 1 cda y media de miel
✔ 1 cucharada de aceite de oliva
✔ 1 cta de sal
✔ 1 huevo


Cómo preparar Pan Boletino


✔ Mezclamos la miel en 100 ml de agua templada y añadimos la levadura.
✔ Lo dejamos reposar unos 15 minutos.
✔ En un bol mezclamos la harina, el aceite de oliva, la sal, el agua con la levadura y la miel, más el resto del agua. 
✔ Amasamos hasta conseguir una masa lisa. Si es necesario hacemos reposo y amasamos en dos o tres tandas.
✔ Untamos un molde con aceite y espolvoreamos la base con semillas de amapola.
✔ Introducimos la masa dentro del molde y dejamos fermentar sobre unas dos horas. Lo tapamos con un paño.
✔ Tiene que aumentar y sobresalir un poco del molde, adquiriendo la forma de una seta.
✔ Ante de introducirlo en el horno lo pincelamos con huevo batido y espolvoreamos copos de trigo o semillas de sésamo.

Pan boletino
Pan boletino
Pan boletino

✔ Precalentamos el horno y lo cocemos a 200 º C durante 45 minutos aproximadamente.
✔ Lo retiramos del horno y lo dejamos enfriar un poco antes de sacarlo del molde.

Una vez frío ya lo podemos cortar en rebanadas y consumir. Queda tierno y esponjoso por dentro y aguanta perfectamente un par de días. Lo puedes guardar en un bolsa o congelar.

Pan boletino
Pan boletino

Información encontrada en:
http://derecoquinaria-sagunt.blogspot.com/
https://es.wikipedia.org/wiki/Historia_del_pan
https://gladiatrixenlaarena.blogspot.com/2016/04/harinas-y-panes-romanos.html
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Pan de dos cebollas

Este mes participo por primera vez en el reto #CookingTheChef con una receta de pan.
Jordi Morera, ha sido reconocido como "World Baker 2017” por la Unión Internacional de Panaderos y Pasteleros. Está al frente de las panaderías L’Espiga d’Or en Vilanova i la Geltrú, y Espícula en Andorra.

La harina y el agua son los protagonistas, junto con el tiempo, para conseguir largas fermentaciones. Si lo sumamos a la cocción en el horno de leña el resultado no puede ser otro que una pan de gran calidad. En L'Espiga d'Or se trabaja con varias masas madre de cultivo distintas y tiene en sus instalaciones un molino de piedra para molturar harinas de cultivo propio.

           "Cultivar, moler y fermentar son la esencia de nuestro trabajo"

Ha escrito dos libros “Hoy harás pan” (2014), para panarras caseros y “La Revoluación del Pan” (2017), un libro de gran formato para profesionales donde deja al desnudo todos sus conocimientos.

El "Pan de dos cebollas" es la receta que he escogido para participar. La he adaptado en cantidades, además de añadir de tomillo y hacerlo en versión molde.
Es un pan que lleva cebolla deshidratada y cebolla cruda, dando una mezcla de sabores y texturas que clama al cielo.

Pan de dos cebollas

INGREDIENTES:

Escaldado previo:
✔ 30 g harina de kamut
✔ 60 ml agua a 50 º C

Cebollas:
✔ 60 g cebolla natural picada
✔ 55 g cebolla seca deshidratada
✔ 55 g agua para rehidratar la cebolla

Resto de ingredientes:
✔ 425 g harina panadera
✔ 90 g escaldado previo
✔ 85 g de masa madre
✔ 215 ml agua
✔ 60 g aceite de oliva virgen
✔ 9 g de sal
✔ 2 g levadura prensada
✔ 10 g de azúcar
✔ Tomillo a tu aire


Cómo preparar el pan de dos cebollas con tomillo


Preparar el escaldado:
✔ Calentar agua sobre los 50ºC y añadir la harina de Kamut. Mezclar bien para evitar que se formen grumos y dejarlo unos 30 minutos (máximo 70 º C)  lo puedes hacer en el horno.
✔ Reservamos el escaldado para preparar la masa.

Preparar las cebollas: 
✔ Rehidratamos la cebolla seca con la misma cantidad de agua. 
✔ Por otra parte cortamos la cebolla cruda a trozos no muy pequeños. Luego da gusto encontrarlos en el pan.

Pan de dos cebollas

Preparar la masa:
✔ Mezclamos la harina con el agua y con las masa madre activa. Lo dejamos tapado 15 minutos. Ojo con los calores que aún tenemos y afecta a los tiempos.
✔ Añadimos el escaldado, y el resto de ingredientes.
✔ Amasamos con amasadora o a mano. Yo lo hago manual, con amasados cortos y reposos de 10 minutos. 
✔ Cuando esté lista, dejamos fermentar en bloque unas dos horas haciendo un pliegue a la hora.
✔ Si quieres puedes retardar en nevera unas horas por cuestiones de comodidad y tiempos.

Pan de dos cebollas

División y formado: 
✔ No he dividido nada porque he hecho una pieza única. Pero puedes hacer piezas pequeñas. 
✔ Preboleamos ligeramente y esperamos unos 15 minutos.
✔ Formamos la pieza intentando no desgasificar y la ponemos dentro del molde.
✔ Esperamos a que fermente, un par de horas más más o menos.

Pan de dos cebollas
Pan de dos cebollas

✔ Cocemos en el horno precalentado a 240ºC. Los primeros 10 minutos con vapor.
✔ Bajamos la temperatura a 220ºC y finalizamos el tiempo necesario la cocción.

Siempre atentos a las temperaturas ambientales, ya sabes que varían los tiempos de fermentación. Lo mismo con los hornos, cada casa es un mundo y cada uno tiene sus más y sus menos.

He adaptado las cantidades para un una unidad mediana Pero ya te confieso que la próxima vez va a ser el doble, porque está que se come solo...
Es un pan que dura mucho tiempo tiempo. Aunque está tan bueno que... ¡vuela rápido!

Pan de dos cebollas
Pan de dos cebollas
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