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Pan de hamburguesa

El pan de hamburguesa es una de las recetas que casi todos hemos preparado en casa.  Digo casi todos, porque ¡faltaba yo! Es la primera vez que lo hago y ahora me pregunto que por qué no lo he hecho antes... para todo tiene que haber una primera vez ¿verdad?

Me he apuntado a unas clases de panes y masas que está impartiendo Daniel Jordá en Instagram. Y ésta es una de las recetas que nos ha explicado. Lo que el llama "Máster de alas de panadero" es todo un regalazo... ¡Espero conseguir mis alas de panadera!

Si tienes dudas, preguntas, curiosidad... te puedes apuntar y participar. Cada día nos enseña sus recetas y la manera de proceder con la masa, las harinas, las levaduras y la masa madre. Todas las recetas paso a paso y también en su recién estrenado canal de youtube.

Son varios los panes que estoy aprendiendo, y algunos de ellos los iré compartiendo más adelante y con tranquilidad en el blog. Hoy el pan de hamburguesa, fácil y riquísimo. Lo puedes preparar amasando a mano o bien con robots de cocina . De las dos formas te va a quedar estupendo.

Pan de hamburguesa

Receta de Daniel Jordá en youtube → Pan de hamburguesa

Ingredientes para 12 unidades:

✔ 500 g de harina de fuerza
✔ 200 g leche
✔ 50 g de agua
✔ 10 g sal
✔ 40 g azúcar
✔ 100 g mantequilla (o aceite)
✔ 15 g de levadura fresca
✔ 80-100 g de masa madre (opcional) 


Cómo preparar el pan de hamburguesa


✔ Si vamos utilizar  masa madre la refrescamos unas horas antes para que esté activa. Es opcional, puedes hacerlo solo con la levadura.
✔ Mezclamos todos los ingredientes en un bol dejamos reposar 20 minutos. 
✔ Amasamos plegándola sobre si misma varias veces, boleamos dando fuerza y dejamos reposar otros 20 minutos.
✔ Repetimos la operación y  metemos la masa un en bol para que fermente durante 1 hora y 30 minutos. Mejor en un lugar cálido en temperatura ambiente.
✔ Puedes hacer este procedimiento con un robot de cocina como el CHEFBOT y amasar con más facilidad.
✔ Si quieres la puedes dejar en la nevera unas horas, para que fermente más lento y desarrolle más sabor y mejor textura.
✔ Dividimos la masa en bolas de unos 80 ó 85 g.
✔ Las formamos llevando las puntas hacia el centro como un hatillo. Les damos las vuelta y las boleamos dando tensión.
✔ Las colocamos sobre el papel de horno y las aplanamos un poco con la mano.
✔ Las pintamos con huevo batido y para adherir el sésamo por encima.
✔ En un bol ponemos las semillas y pasamos las bolas por la parte que tiene el huevo pintado. Puedes dejarlas sin sésamo y solo pintarlas con huevo o poner otro tipo de semillas.

Pan de hamburguesa
Pan de hamburguesa
Pan de hamburguesa

✔ Dejamos que doblen su volumen, más o menos 1 hora y 30 minutos. Depende de la temperatura ambiente, puede variar el tiempo y tardar más o menos.
✔ Precalentamos el horno a 200 º C y las cocemos durante 12 minutos con vapor.
✔ Sacamos los panes y los dejamos enfriar sobre una rejilla.

Pan de hamburguesa
Pan de hamburguesa

A tener en cuenta:
✔ Puedes cambiar la mantequilla por aceite de girasol o de oliva.
✔ Lo mismo con la harina, si es de fuerza mucho mejor, pero si no la tienes no pasa nada.
✔ Para conseguir el vapor, si tu horno no tiene, puedes poner una bandeja en el fondo y añadir un vado de agua.

¿Qué te parecen? ¿Te animas con el pan de hamburguesa?

Pan de hamburguesa
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Flan de nísperos

Los nísperos ya están en nuestros mercados desde hace unos días. Si hay alguien fan incondicional de esta deliciosa fruta, yo me llevo una medalla, es algo que me encanta. Vale la pena aprovechar la temporada al máximo y ahora están en un momento óptimo.

Te traigo un flan de nísperos, un postre lleno de sabor y muy natural que todos podemos preparar en casa. Es una receta que tanto vale para un postre de diario como para un día de fiesta o una celebración especial.

Los flanes siempre son acierto y los de fruta son una delicia, el de mandarina con almendra o el de melocotones con crocanti quedan buenísimos. Lástima que la temporada del níspero es corta y no te das cuenta que ya ha terminado.

He utilizado los nísperos D.O. P. Nísperos de Callosa d’en Sarrià situado en la comarca de la Marina Baixa (Alicante). Auténtico en orígen y en sabor , sin olvidarnos de lo saludables que son. El níspero es muy rico en potasio y fibra.

Para la receta del flan también he preparado unos nísperos en almíbar para acompañar. Se preparan muy fácil y en poco tiempo, además nos viene perfecto para preparar conservas y utilizarlos más adelante. Así de paso vamos llenado la despensa.

Nísperos

Ingredientes:
✔ 200 g de nísperos (pelado y sin hueso)
✔ 4 huevos
✔ 250 g de leche (puedes hacerlo con leche evaporada)
✔ 150 g de azúcar

Para el caramelo:
✔ 100 g de azúcar
✔ 1/2 vaso de agua
✔ 1/2 limón su zumo

Para los nísperos en almíbar: 
✔ 250 g de nísperos 
✔ 500 ml de agua
✔ 250 g de azúcar
✔ Medio limón
✔ Botes esterilizados


Cómo preparar flan de nísperos


✔ Empezamos por pelar y cortar los nísperos, sacando el hueso. 
✔ En un bol o en el baso batidor,  mezclamos los huevos con la leche y el azúcar y lo trituramos junto con los nísperos.
✔ Mientras tanto preparamos el caramelo para el flan. Calentamos el azúcar con unas gotitas de agua y de limón y cuando tome color, lo retiramos.
✔ Vamos vertiendo un poco de caramelo en el fondo de los moldes. Lo he hecho en versión grande y en versión moldes individuales.
✔ Rellenamos los moldes con la mezcla de flan.
✔ Precalentamos el horno a 180° y los introducimos, al baño maría durante 25 minutos, más o menos.
✔ Si son individuales en menos tiempo estarán listos, siempre lo puedes comprobar con un palillo.
✔ Cuando el flan esté en su punto, lo sacamos del horno y lo dejamos enfriar para desmoldarlo.

Flan de nísperos
Flan de nísperos
Flan de nísperos

Para preparar los nísperos en almíbar: 
Tienes la receta en este enlace pero te lo resumo aquí:

✔ Preparamos un almíbar con el agua y el azúcar, a fuego medio durante unos 30 minutos.
✔ Mientras tanto, pelamos y cortamos los nísperos por la mitad sacando el hueso. Retiramos  la piel interior con cuidado.
✔ Rociamos con un poco de limón los nísperos, así no se pondrán oscuros.
✔ Los añadimos al almíbar, y dejamos cocer entre 8 y 10 minutos. Los movemos con cuidado porque son muy frágiles y se pueden romper.
✔ Dejamos enfriar.

Acompañamos el flan con los nísperos en almíbar y/o frutos rojos, con unas hojas de menta fresca.

Flan de nísperos

Si te gustan las recetas con nísperos, no te pierdas estas ideas:

✔ Nísperos en almíbar
✔ Mermelada de nísperos con naranja, 
✔ Nísperos rellenos con yogur y frutos rojos
✔ Gazpacho de nísperos

¿Te apetece un flan en versión individual para ir abriendo boca?

Flan de nísperos
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Caballa al horno con hinojo y naranja

Estos días la caballa está de temporada y en el mercado o pescaderías encontramos piezas bien hermosas y además muy bien de precio. Su carne es buenísima, es uno de los pescado más ricos en ácidos omega-3  y una gran fuente de nutrientes. Nos aporta vitaminas y minerales como el fósforo o el potasio entre otros.

Preparadas al horno o a la plancha quedan muy ricas. Además, su carne es muy versátil y se puede preparar de mil maneras, como por ejemplo la caballa en escabeche, que es perfecta para preparar con antelación y se conserva unos días.

Hoy la preparo al horno, con hinojo y naranja sanguina. El hinojo es uno de esos ingredientes que se pueden tomar en crudo para ensaladas, y también cocinado en cremas, o bien al horno, o al vapor simplemente aderezado con un buen aceite de oliva.

La naranja sanguina es más difícil de encontrar. Su tonalidad naranja con manchas rojizas y su sabor intenso la hacen perfecta para acompañar carnes y pescados. También en ensaladas queda muy refrescante, te recuerdo la ensalada de naranja sanguina, hinojo y feta que es ideal para este tiempo.

Me he inspirado en una receta de salmón con naranja del blog April´s Kitch, adaptando y cambiando algunos de los ingredientes. Vamos encendiendo el horno, en poco tiempo lo tenemos a punto.
 
Caballa al horno con hinojo y naranja

Ingredientes:

✔ 1 caballa (dos filetes)
✔ 1 bulbo de hinojo
✔ 2  naranjas sanguinas
✔ 1 limón (su ralladura)
✔ 1 cta de jengibre en polvo
✔ Aceite de oliva virgen extra,
✔ Sal
✔ Pimienta recién molida


Cómo preparar Caballa al horno con hinojo y naranja


✔ Empezamos por lavar y cortar el hinojo en láminas finas.
✔ Cortamos una naranja salguina de la misma manera y lo colocamos en el fondo de una bandeja de horno.
✔ Exprimimos la otra naranja sanguina y añadimos el jengibre en polvo al zumo y dos cucharadas de aceite de oliva.
✔ Rallamos un poco de piel de limón (al gusto) y lo añadimos a la mezcla.
✔ Ponemos la caballa limpia y fileteada sobre el fondo de bandeja que hemos preparado.
✔ Regamos con la mezcla del zumo y salpimentamos.

Caballa al horno con hinojo y naranja
Caballa al horno con hinojo y naranja

✔ Horneamos unos 20 minutos, con el horno a 180 º C
✔ Depende del tamaño de la caballa tardará un poco más.
✔ Si te gusta el hinojo más cocido, lo puedes hornear unos minutos antes poner la caballa encima.
✔ Lo servimos caliente y con la guarnición de hinojo y naranja alrededor.

Caballa al horno con hinojo y naranja
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