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ChupChupChup

Coca de sobrasada

Ante todo mucho ánimo y fuerza en estos días que estamos pasando tan difíciles. Espero que cada día que pase estemos más cerca de finalizar este episodio del que todos aprenderemos y mucho. 

Estos días tenemos tiempo para muchas actividades en casa. Una de ellas es probar recetas nuevas, darle una vuelta a la famosa "carpeta de pendientes" o probar otras que requieren un tiempo para su elaboración y puedes estar más encima de su proceso.

Y viene al hilo de la receta de hoy. Hace unos días con Montse de April's Kitch nos pusimos de acuerdo para preparar una receta del libro de Forn San Francesc.  

El Forn Sant Francesc es una panadería y pastelería tradicional, que está en la ciudad de Inca, en Mallorca. 
Regentada por Joan Seguí junto a su mujer, María. heredaron el horno de sus bisabuelos y las recetas que llevan elaborando desde hace más de cien años y siguen elaborando a  día de hoy.  El libro es completísimo, te explica recetas tradicionales de panes, cocas dulces y saladas, hojaldres, bizcochos, magdalenas, doblegats, empanadas y la ensaimada tradicional mallorquina, que no puede faltar.
En el año 2017 ganaron el premio a la mejor ensaimada del mundo.

Hemos pensado en hacer la receta de la coca de albaricoque, y cada una preparar su versión. La puedes acompañar con la fruta o ingrediente que más te apetezca. Aprils ha escogido los melocotones, aquí tienes su receta → Coca de melocotones de April`s Kitch

Yo he escogido la sobrasada. Personalmente la coca de sobrasada me trae recuerdos de mi infancia, porque la tomábamos muy a menudo y además nos la daban en el cole. Me  hace mucha ilusión prepararla yo misma.

Con estas cantidades te salen dos cocas, yo he utilizado las mitad de los ingredientes, solo para una unidad. Y menos mal, porque la primera se me quemó por un descuido. Así que repetí todo el proceso, de nuevo con la mitad de los ingredientes y luego tuve más cuidado con el horno.

Coca de sobrasada

Ingredientes:

✔ 750 g de harina de fuerza
✔ 125 g de puré de patata
✔ 100 g de aceite de oliva (o bien 125 g de manteca de cerdo)
✔ 150 g de azúcar
✔ 4 huevos
✔ 40 g de levadura fresca
✔ 25 ml de agua
✔ Sobrasada


Cómo preparar la Coca de sobrasada


✔ Primero hacemos el puré con patata hervida. La trituramos.
✔ Empezamos por mezclar los ingredientes de la masa: el aceite de oliva (o manteca), el puré de patata, el azúcar y los huevos. Añadimos la levadura junto con el agua.
✔ Cuando esté todo bien mezclado, seguimos con la harina de fuerza y amasamos hasta que quede una masa elástica y firme. Si fuera necesario se puede añadir un poco más de agua.
✔ Pasamos la masa a un bol engrasado y la tapamos con un paño. La dejamos reposar en bloque.
✔ Cuando haya fermentado la masa (4 horas más o menos), veremos que ha doblado su volumen.
✔ Como he utilizado la mitad de ingrediente he hecho solo una unidad. Si utilizas todas la cantidades te llega para dos cocas.
✔ La boleamos con suavidad y la pasamos a una bandeja de horno untada con aceite y dejamos reposar unos 20 minutos. (a 30 º C)
✔ Aplanamos con la mano un poco y damos forma a la coca con el rodillo, formamos un óvalo o un círculo.
✔ Dejamos fermentar hasta que doble su volumen. (3-4 horas)

Coca de sobrasada
Coca de sobrasada
Coca de sobrasada

✔ Precalentamos el horno a 170º C mientras tanto.
✔ Antes de hornear, colocamos los trozos de sobrasada por encima sin presionar.
✔ Añadimos azúcar por encima y lo metemos en el horno.
✔ Mas o menos se cuece en unos 30-35 minutos.

Coca de sobrasada
Coca de sobrasada

A tener en cuenta:
✔ Se puede utilizar aceite de oliva en lugar de la manteca, que es el ingrediente original de esta coca. La cantidad de aceite es un poco menor que la manteca. También depende de la absorción de la harina.
✔ Si no te gusta la sobrasada, pon otro embutido, o frutas de temporada para poner por encima.
✔ Es muy importante estar al tanto en los últimos momentos de horno, es fácil que se requeme por encima.

Coca de sobrasada
Coca de sobrasada
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Pluma ibérica adobada a la plancha

¡Hola! Ante todo mucha fuerza y ánimo en estos días difíciles que estamos pasando. Espero que se nos haga llevadero este episodio de máxima alarma y precaución y que cada uno de nosotros seamos responsables con nuestro entorno cercano y lejano, por el bien de todos. ¡Lo conseguiremos!

Hace pocos días tenía preparado este post, y lo guardaba para un día especial como hoy, el "día del padre". Vamos a hacerlo especial para todos los papás, los que están y lo que ya no están. Seguro que el mio nos manda buenas energías desde las estrellas :)

Es un plato que lo puedes hacer con cualquier pieza de carne, yo he utilizado la pluma ibérica, que es una carne perfecta para hacer a la plancha, al horno o asada. Hace poco la combiné en un arroz con alcachofas y me encantó. El sabor que aporta es increíble, pero me quedé con ganas de hacerla a la plancha para disfrutarla con todo su sabor. 

Aprovechando que tengo la plancha de asar JATA GR3000 la tarea es de lo más fácil. La pluma la he preparado adobada de un día para otro, lo demás es coser y cantar.

Para acompañar estarían muy bien unas verduritas como en la receta de verduras a la plancha con salsa de mango y curry, donde ya te comentaba que la plancha de asar Jata me tiene súper contenta.

Y es que todo son ventajas, es fácil de usar, no pesa nada y te la puedes llevar a la mesa… Además se limpia con mucha facilidad.

Tiene un sistema lateral que se inclina, facilitando la recogida de grasa y salsas en una bandeja.
Cuatro temperaturas: 75º-120º-160º y 230 ºC. Con la temperatura mínima puedes mantener la comida caliente, terminar de cocinar una salsa, o calentar unos panecillos, como los que acompañan a las hamburguesas de pollo y espinacas.

El adobo es muy sencillo, tanto vale para la carne de cerdo, como la pluma, el secreto, solomillo o el lomo, como para otro tipo de carnes. 

Pluma ibérica adobada a la plancha

Ingredientes para el adobo:  
✔ 1 pluma de cerdo ibérico de 250 g
✔ 1 mandarina ( o naranja)
✔ 1 cda granos de pimienta negra
✔ 2-3 clavos
✔ 1 ramita de canela
✔ 2 guindilla
✔ Jengibre rallado
✔ 1/2 cucharadita de aceite de oliva
✔ El zumo de 1/4 de limón
✔ 1 cucharadita de sal gruesa

Guarnición:
✔ Remolacha en conserva cocida
✔ 1 bulbo de hinojo


Cómo preparar la pluma ibérica adobada


✔ Empezamos por preparar el adobo con todos los ingredientes.
✔ Colocamos la pieza de pluma ibérica en un recipiente.
✔ Añadimos el zumo de mandarina, o de naranja y el zumo de medio limón.
✔ Incorporamos las especias, clavo, pimienta en grano, canela, jengibre rallado. Si queremos un toque picante le podemos añadir guindilla.
✔ Lo tapamos y lo metemos en la nevera hasta el día siguiente. Al cabo de unas horas le daremos la vuelta para que se impregne bien por todas partes.

Pluma ibérica adobada a la plancha
Pluma ibérica adobada a la plancha

✔ Sacamos la pluma ibérica de la nevera y dejamos que se escurra bien de los líquidos.
✔ Calentamos la plancha y ponemos unas gotas de aceite de oliva. Con muy poco es suficiente.
✔ Cuando esté bien caliente, añadimos la pieza de carne. La dejamos unos 3 - 4 minutos por cada lado para que quede tostada por fuera y rosada en el interior. Más menos tiempo al gusto de cada uno.
✔ Ponemos las rodajas de remolacha cocida y el hinojo cortado en el otro extremo de la plancha

Pluma ibérica adobada a la plancha
Pluma ibérica adobada a la plancha

✔ Con lo líquidos sobrantes del adobo podemos terminar la salsa para acompañar la carne.
✔ En la misma plancha lo he dejado reducir un poquito, dentro de un recipiente pequeño.
✔ Cotamos la carne y acabamos de preparar los platos.
✔ En el fondo ponemos un poco de hinojo y remolacha, la pluma ibérica cortada encima y regamos con las salsa reducida.
✔ Unas escamas de sal gruesa para terminar el plato.

Pluma ibérica adobada a la plancha
Pluma ibérica adobada a la plancha

A tener en cuenta:
✔ Puedes hacer el adobo con otras especias a tu gusto.
✔ La carne es mejor comerla enseguida, recién hecha es como mejor está.
✔ Asa las verduras que más te gusten para la guarnición.
✔ Para limpiar la plancha tira unos cubitos de hielo y pasa un papel de cocina (consejo Jata)

Pluma ibérica adobada a la plancha
Pluma ibérica adobada a la plancha
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Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas

En Cuaresma es tradición preparar el "Potaje de Vigilia" y otro platos de cuchara que durante estas fechas no faltan en ninguna casa. Los garbanzos con espinacas y bacalao es un clásico, cada cual con sus variantes y sus propias costumbres.

De vez en cuando apetece variar y probar recetas diferentes. Hoy los preparo con curry, especia que  vengo utilizando en platos de cuchareo, como la sopa de alcachofas al curry y a la que me estoy aficionando en masas de pan. Voy probando, pero de momento ya salen del horno unos grisines al curry súper crujientes, que están de vicio.

Vamos a los garbanzos y a la butifarra de huevo, que son los apropiados para estas fechas. La butifarra de huevo lleva espinacas incorporadas, es una  variedad riquísima, una delicia.

Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas

Ingredientes:
✔ 400 g de garbanzos cocidos
✔ Butifarra de huevo con espinacas
✔ 1 cebolla pequeña
✔ 2 dientes de ajo
✔ Aceite de oliva virgen extra
✔ 1 tomate maduro natural (rallado)
✔ 150 g de crema de coco
✔ 1 buena rama de cilantro fresco
✔ 1 trozo de jengibre fresco
✔ 1 cucharadita de curry en polvo
✔ 1 poquito de cúrcuma (opcional)
✔ 1 cucharadita de comino en polvo
✔ 1 cucharadita de cilantro en polvo (o semillas)
✔ 1/2 litro de caldo de verduras o agua mineral
✔ Sal y pimienta blanca
✔ Ralladura de lima (opcional)

Para acompañar el plato:
✔ Arroz basmati para acompañar (opcional)
✔ Pan naan o pan pita


Cómo preparar Curry de garbanzos con butifarra


✔ Pelamos la cebolla y los ajos. Los picamos.
✔ Calentamos el aceite de oliva en un recipiente y añadimos la cebolla. La pochamos unos cuatro o cinco minutos hasta que tome color.
✔ Añadimos los ajos y el jengibre rallado y lo dejamos un par de minutos más.
✔ Seguimos con el tomate triturado. Damos unas vueltas, lo dejamos dos o tres minutos y añadimos el comino, el cilantro en polvo y el curry. El resto de especias en polvo, cúrcuma ( opcional)
✔ Si ves que queda muy seco puedes añadir un poquito de caldo de verduras o agua.
✔ Lo removemos bien y añadimos los garbanzos cocidos (previo escurridos) mezclándolos bien para que todo quede integrado.
✔ Lo dejamos a fuego medio durante 10 minutos y añadimos la butifarra de espinacas cortada.
✔ Continuamos unos dos-tres minutos más, queremos que los trozos de butifarra queden enteritos.

Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas
Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas
Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas
Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas

✔ Apagar el fuego, añadimos la crema de coco y rectificamos de sal.
✔ Servimos con cilantro fresco por encima y ralladura de lima.
✔ Para acompañar es ideal un poco de arroz basmati hervido.
✔ No te olvides del pan pita o el pan naan para completar la comida.

Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas

A tener en cuenta:
✔ Puedes preparar este plato con antelación y dejarlo para el día siguiente.
✔ Aguanta unos días en la nevera. pero lo puedes congelar para posteriores.
✔ Las verduras las puedes combinar a tu gusto igual que las legumbres.
✔ El jengibre fresco lo puedes sustituir por jengibre en polvo.
✔ Y las especias, de la misma manera, las puedes variar según lo que tengas.

Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas
Curry de garbanzos con butifarra de huevo de espinacas
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