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ChupChupChup

Bizcocho de avena con claras

Qué bien apañados quedan los bizcochos de aprovechamiento con lo que se tiene por casa y lo bien que van para nuestros desayunos o meriendas.Me ha venido genial para dar salida a las claras que me sobran cuando preparo panettones, que ya estoy empezando con las pruebas de cara al invierno.

Con un poco de harina integral, otro tanto de avena, un limontico, aceite de oliva y poco más ya lo tenemos. Es tan versátil que puedes aprovechar otras harinas o sumar ingredientes según tu gusto.

Aunque es un bizcocho de claras, le he añadido un huevo entero, es opcional.
Ya tenemos para los desayunos de la semana.


Ingredientes para la receta


- 3 claras de huevo
- 1 huevo entero mediano (opcional)
- 125 g azúcar
- 200 harina (50 g harina integral, el resto de avena)
- 10 g levadura química
- 60 ml aceite de oliva
- 125 ml leche (o bebida vegetal)
- Ralladura de cítricos


Cómo preparar el bizcocho de claras


- Batimos el huevo entero con el azúcar, añadimos la leche, el aceite de oliva y batimos todo junto.
- Seguimos con la harina tamizada y la levadura. 
- Agregamos la ralladura de limón. Puedes añadir aromas u otros cítricos.
- Batimos las claras a punto de nieve y mezclamos con movimientos envolventes.
- Llenamos el molde engrasado. Lo he hecho en uno alargado, pero el que te vaya bien.
- Hornear a 180 º C durante unos 30-35 min. aproximadamente.

Bizcocho de avena con claras
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Presa ibérica con salsa de higos

Hoy vengo con una receta de presa ibérica preparada a la plancha y unas salsa de higos frescos que es ideal para una comida especial.
Y como estamos en temporada de higos, la salsa que acompaña viene con una buena carga de esta maravillosa fruta, que es ideal para combinar con carne de cerdo y otro tipo de carnes.

Esta es una de las recetas que me había propuesto para esta temporada, utilizando higos para una receta salada. En breve subiré la otra propuesta que llevará los higos en almíbar.

La salsa la he preparado más o menos para cuatro raciones. Si te sobra la puedes congelar para utilizar en otra receta de carne o pescado. 
Para las piezas de presa ibérica utilizo la plancha de asar GR205 de Jata que es perfecta para una o dos personas. Es pequeñita, súper práctica y no ocupa nada de espacio. Te la puedes llevar donde quieras. Vamos con la receta.


Ingredientes para la receta:


- Filetes de presa ibérica (4)
- 1 nuez de mantequilla
- 1 cebolleta pequeña
- 1 diente de ajo (opcional)
- 4-6 higos frescos
- 1/2 vasito de vino blanco
- Sal y pimienta
- Sal maldon
- Una ramita de romero


Cómo preparar la presa ibérica con salsa de higos


- Calentamos la mantequilla y pochamos la cebolleta picada y el ajo picado durante unos minutos.
- Pelamos y partimos los higos para añadirlos y pasados un par de minutos le agregamos el vino blanco.
- Salpimentamos y dejamos reducir.
- Pasamos la salsa por la trituradora para que quede bien fina.
- Calentamos la plancha para cocinar la presa ibérica. Al punto de cocción que te guste.
- Servimos los platos con la salsa en la base, los filetes de presa ibérica, unas escamas de sal y una ramita de romero.

Presa ibérica con salsa de higos
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Higos en almíbar

¡Hola! ¿Cómo va la entrada de septiembre? Espero que muy bien! Por aquí no han habido muchas vacaciones, pero si descanso a ratos largos... Ahora ya empieza la temporada de cara a un otoño, que me da la sensación, tenemos muchas ganas de que llegue después de los calorazos de este verano.

La primera receta de este mes viene cargada de fruta en conserva que se necesitará para más adelante. Ahora estamos en temporada de higos y vale la pena aprovechar su mejor momento para este tipo de conservas. Los he preparado en almíbar al estilo de las mandarinas en conserva, los kumquats confitados o las cerezas en almíbar con un procedimiento algo diferente.

Esta temporada me gustaría preparar dos recetas nuevas con higos, una dulce y una salada. Alguna pista he dejado por ahí…por mi instagram. De momento voy probando.


Ingredientes para la receta:


- 1 kilo de higos
- 1/2 de azúcar
- 1 litro de agua


Cómo preparar los higos en almíbar


- Lavamos los higos y los ponemos en una cazuela con agua. Cuando rompa a hervir, los retiramos.
- En otro recipiente preparamos el almíbar con el agua y el azúcar. Si quieres puedes aromatizar con piel de algún cítrico o especias.Yo no pongo nada porque lo necesitaré para diferentes recetas.
- Pinchamos los higos con un palillo para que penetre bien el almíbar.
- Los añadimos a la cazuela y dejamos cocer unas 2 horas aproximadamente a fuego medio. Vamos vigilando y cuando estén bien confitados los retiramos.
- Llenamos los botes con los higos y el almíbar.
- He hecho poca cantidad para estos próximos días. Si haces muchos para conserva, se guardan en botes y el procedimiento habitual de conserva.

Higos en almíbar
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