Ahora es tiempo de cuchareo y sopas reconfortantes, pero, ¿no te apetece una ensalada de vez en cuando? Yo las hago todo el año, sea época de calor o de frío. Siempre son bienvenidas.
Lo bueno de este tipo de recetas es que podemos cambiar las verduras sin complicaciones. Y en poco tiempo las tenemos a punto.
Ingredientes:
- 1 Calabacín hermoso
- 1 Zanahoria pequeña
- 1/2 Pepino
- 3-4 Champiñones
- Maíz dulce
- Frutos secos, semillas de sésamo tostado (opcional)
- Remolacha para la vinagreta
- Aceite de oliva, sal y pimienta.
- Vinagre de manzana
Cómo preparar Ensalada de verduras con vinagreta de remolacha
Empezamos por lavar todas las verduras. Pelamos el calabacín, la zanahoria y el pepino. Cortamos las verduras a tiras muy finas, He utilizado un cortador especial, el Spirelli, ideal para hacer fideos y tirabuzones con las verduras.
El calabacín lo dejo con un poco de piel para que quede más vistoso. Cortamos el calabacín, zanahoria y pepino con el Spirelli y los champiñones en juliana o laminados.
Mezclamos todas las verduras en un bol y añadimos un poco de maíz dulce.
Para la vinagreta de remolacha:
Picamos un par de cucharadas de remolacha. Mezclamos aceite de oliva y un poco de vinagre y sal. Lo mezclamos todo bien, emulsionando un poco y reservamos.
A la hora de servir, ponemos las verduras en un plato y añadimos la vinagreta por encima.
Unos frutos secos o una mezcla de semillas, le viene muy bien. He puesto unas cuantas pasas y una mezcla de pipas para finalizar.
Más fácil imposible, ¿te animas a prepararla?
¡Hasta pronto!