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ChupChupChup

Mug Cake de chocolate

Con la llegada del verano está claro que no tenemos muchas ganas de encender el horno y lo piensas un poco antes de ponerte con ello ¿verdad?. Aún así, soy de encenderlo para algún pan o coca para las verbenas y poco más.

Hoy traigo unos bizcochitos de chocolate súper fáciles preparados en el microondas en plan rápido. No son los primeros Mug Cake que preparo, en el blog tengo algunos publicados con frutas y verduras. 

Los de hoy llevan chocolate, para darse un caprichito a media tarde o para un postre. En un momento lo tienes listo para disfrutar a cualquier hora del día.

Me uno al proyecto de Elisa y Marisa "En Buena Onda", donde se comparte y aprende sobre la cocina en microondas.


Ingredientes para 6 unidades:


- 60 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura química
- 1 cucharada de cacao en polvo amargo
- 25 g de chocolate con leche sin azúcar
- 30 g chocolate en polvo sin azúcar
- 1 huevo
- 50 ml de leche de avena
- 25 g de azúcar blanco
- 20 ml de aceite de oliva
- 1 pizca de sal


Cómo preparar los bizcochitos de chocolate


- En un bol mezclamos el huevo y el resto de ingredientes.
- Batimos todo enérgicamente hasta que quede cremoso.
- Repartimos en los moldes individuales, llenando solo dos terceras partes de cada molde.
- Llevamos al microondas. Aproximadamente en un 3 minutos listo (800 w)
- Desmoldamos y listo.
- Acompañamos con fruta. Yo le puse puré de fresa natural, tal cual, y unas hojitas de menta fresca.

Puedes ver todo el proceso de la receta en el vídeo del paso a paso.

Mug Cake de chocolate
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Hola! Ya estamos a día 22 y como todos los meses hoy compartimos receta para el Reto "Color y Sabor de Temporada"
La fruta seleccionada para marzo es "el kiwi" y la verdura "la coliflor". 
Mi elección ha sido el kiwi y una receta super práctica.

Mug Cake de Kiwi


He necesitado:
1/2 kiwi
3 cdas de leche
2 cdas aceite de oliva
3 cdas harina de trigo
1 huevo mediano
2 cdas azúcar
1/2 cdta de levadura
1 pizca de sal

Preparación:
Pelar el kiwi y cortarlo muy pequeñito, o bien chafarlo con un tenedor formando una pasta.
Mezclarlo con el aceite, luego la leche y el azúcar, procurando que se integre todo bien.
Añadimos el huevo y batimos enérgicamente. Finalizamos con la harina, junto con la levadura y la pizquita de sal.


Llenamos la taza un poco más de la mitad y lo cocemos en el microondas un minuto y medio, veremos que rápido sube. Hacemos una pausa a mitad de cocción para cambiar de lado la taza.
Esperamos que se enfríe un poco, y ya lo tenemos listo para probar.
Podemos desmoldarlo y servirlo acompañado con kiwi, con nata o con yogur.


Es tan práctico.. en el micro se preparara rapidísimo y sin problemas.
Espero que os haya gustado el Mug Cake de Kiwi y os animéis a probarlo.

Y os recuerdo que si os apetece participar en el reto mensual #ColorYSabor de Temporada solo tenéis que clicar AQUÍ y apuntaros ;)



Feliz semana y hasta la próxima!
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Hola! Qué rápido pasa el tiempo,  ya estamos a día 22 y como todos los meses hoy toca compartir receta para el Reto "Color y Sabor de Temporada" el reto que Pilar, de Postres Originales nos propone cada mes. La fruta seleccionada para febrero es "la pera" y la verdura "la alcachofa". 
Vamos con mi aportación para este mes.

Mug Cake de alcachofa con trufa


He necesitado:
3 cdas de aceite de trufa negra, Si lo queréis hacer en casa tenéis la RECETA AQUÍ.
o bien aceite de oliva y trufa negra laminada.
1/4 de cebolla picada
1 alcachofa cocida (o al horno)
1 huevo mediano
2 cdas de harina de trigo
1 cdta pequeña de bicarbonato
Sal y pimienta, pipas y piñones
1 taza

Preparación:
Cortar en láminas finas la alcachofa y la cebolla, lo juntamos con el aceite de trufa y lo introducimos en la taza, directo al microondas unos 3 minutos.
También podemos utilizar alcachofa hervida previamente o asada al horno. Igual que el aceite de trufa, si no lo tenemos se puede usar aceite de oliva y añadir alguna lámina de trufa negra.
Continuamos añadiendo el huevo, lo batimos bien, añadimos la harina y el bicarbonato.
Salpimentamos y seguimos batiendo hasta que todos los ingredientes queden bien integrados.
Volvemos a cocer en el microondas un minuto y medio, veremos que rápido sube.
Esperamos que se enfríe un poco, y ya lo tenemos listo para probar. 
Podemos desmoldarlo y servirlo acompañado con unas pipas o piñones, un toquecito extra de aceite aromatizado con las trufas negras.


Es la primera vez que hago un Mug Cake, y me he inspirado en el libro "Los Mug Cakes de Victoria´s Cakes" donde encuentras recetas tanto dulces como saladas.
Desde aquí quiero dar las gracias a Victoria,s Cakes, por sus estupendas recetas, por su cariño y consejos. Muchas gracias Victoria! :)

O si lo tomamos en la misma taza, también le añadiños unos piñones o pipas.


Espero que os haya gustado el Mug Cake de alcachofas y os animéis a probarlos, además es tan práctico... en el microondas se prepara en un momento. Y en cada taza puedes variar ingredientes, así complacemos todos los gustos... y cada uno el suyo, jeje.

Y os recuerdo que si os apetece participar en el reto mensual #ColorYSabor de Temporada solo tenéis que clicar AQUÍ y apuntaros ;)

Feliz semana y hasta la próxima!

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