Conchas de pescado de aprovechamiento, la receta de siempre

by - enero 08, 2026

Conchas de pescado de aprovechamiento


Las conchas de pescado de aprovechamiento son una de esas recetas tradicionales que nunca pasan de moda. Nacidas para no tirar nada, cuando sobraba pescado cocido del caldo o de una comida anterior, se han convertido en un plato imprescindible de la cocina casera de toda la vida.

Esta receta clásica combina merluza, rape y gambas con una bechamel cremosa y un gratinado dorado que sabe a hogar, a domingos en familia y a cocina hecha con calma. Es sencilla, económica y perfecta para aprovechar restos de pescado sin renunciar al sabor.

Si buscas una receta tradicional, fácil y con ingredientes básicos, estas conchas de pescado viejunas siguen siendo, hoy en día, absolutamente deliciosas.


Ingredientes (aprovechamiento total):


Merluza cocida
Rape cocido
Gambas cocidas
Leche
Mantequilla
Harina
Sal
Pimienta
Nuez moscada
Queso rallado para gratinar


Cómo hacer conchas de pescado:


Pica la merluza, el rape y las gambas en trozos pequeños y reserva.
Prepara una bechamel clásica: derrite la mantequilla, añade la harina y cocínala un par de minutos. Incorpora la leche poco a poco, removiendo, hasta obtener una crema suave. Salpimenta y añade nuez moscada al gusto.
Mezcla el pescado con la bechamel hasta que quede bien integrado.
Rellena las conchas o recipientes aptos para horno.
Cubre con queso rallado y hornea hasta que el gratinado esté dorado y apetecible.

Receta que va directa al proyecto-iniciativa de Marisa 1+/-100 despercicio 0. 


 

Conchas de pescado de aprovechamiento

0 Comentarios