• Inicio
  • Recetas
    • Menú salado
      • Sopas y cremas
      • Ensaladas
      • Verduras y legumbres
      • Huevos y tortillas
      • Arroces
      • Pasta
      • Carnes y aves
      • Pescados y mariscos
      • Aperitivos y especiales
    • Menú dulce
      • Postres (todos)
      • Bizcochos
      • Magdalenas
      • Tartas y pasteles
      • Chocolate
      • Frutas
    • Cuina catalana
    • Cocina con niños
    • Índice de recetas
  • En la despensa
    • Conservas
    • Mermeladas y confituras
    • Aceites aromatizados
    • Vinagres
    • Salsas
    • Bebidas y zumos
  • Pan
  • Sobre mí
  • Colaboraciones
  • Contacto
envelope facebook twitter instagram pinterest

ChupChupChup

Pan de dos moños

El pan que traigo hoy es el "pan de dos moños", otro que hemos aprendido en el curso de panes de verano con Daniel Jordá. Utilizamos la misma masa que las francesillas que he publicado anteriormente.

El pan de moños es típico de Huesca (Aragón), siendo su característica principal la existencia de dos o tres formas de moño, dependiendo del lugar.

Es una hogaza con miga esponjosa y blanca. La corteza es de color algo más claro de lo habitual. Me ha costado un poco hacer la forma, pero ha valido la pena el intento. Cuando vaya practicando con este formado iré compartiendo las imágenes con los progresos.

Pan de dos moños


Ingredientes:

✔ 1000 g harina panificable
✔ 650-680 g de agua
✔ 200 g masa madre natural
✔ 5-15 g de lavadura fresca
✔ 20 g de sal

Puedes hacerlo con biga en lugar de la masa madre natural:

✔ 200 g harina de fuerza
✔ 80 g de agua
✔ 2 g de levadura

Mezclar y dejar 10-12 horas a temperatura ambiente, o toda la noche en la nevera.


Cómo preparar el pan de dos moños


✔ Mezclamos la masa madre con el agua, la harina, la sal y la levadura.. 
✔ Dejamos reposar unos 30 minutos y seguimos con unos pliegues. 
✔ Boleamos y dejamos reposar la masa en bloque durante 1,5-2 horas aproximadamente. 
✔ Volcamos y dividimos la masa en dos piezas y preformanos. Damos forma ovalada tipo barrote y dejamos reposar unos 30 minutos. 
✔ En cada punta hacemos como un rollito hacia adentro, hacia el centro. Son los moños.
✔ Damos la vuelta hacia abajo para que repose sobre una tela enharinada.
✔ Dejamos que repose 1,5-2 horas más aproximadamente.
✔ Volteamos las piezas sobre un papel de hornear.
✔ Las introducimos en el horno a 240º C con vapor. Bajamos la temperatura a 200 º C.
✔ Cocemos las piezas 50-60 minutos. Depende del tamaño de las piezas vamos viendo los tiempos.
✔ Las sacamos y las dejamos enfriar sobre una rejilla.

Pan de dos moños
Pan de dos moños
Share
Tweet
Pin
Share
18 Comentarios

Francesilla

La francesilla es otro de los panes que hemos preparado en curso de verano con Daniel Jordá. Es un pan muy parecido y cercano a la Taja de Navarra, pero marcado con el brazo para darle la forma. Es muy típico en Huesca

Con la misma masa hemos hecho dos panes, la "francesilla" y el "pan de dos moños", que publicaré en otro post. Se forma un barrote que se pliega por la mitad y se aplasta por el centro con el antebrazo.

En el libro de Pan de Pueblo de Ibán Yarza encuentras mucha información sobre estos y otros muchos panes en el capítulo dedicado a Huesca en «Pan de pueblo».

"Gestos así se han hecho desde antiguo, cuando era muy común que los panes no fueran cortados antes del enhornado, sino que fueran marcados de modo que el formado facilitara su apertura y expansión en el horno. El pan de dos moños, la francesilla (sin salir de Huesca), o los panes “de codo” que aún se hacen en varias zonas del país son testigos de este tesoro patrimonial. Un pequeño detalle del capítulo dedicado a Huesca en «Pan de pueblo»"

Francesilla

Ingredientes:

✔ 1000 g harina panificable
✔ 650-680 g de agua
✔ 200 g masa madre natural
✔ 5-15 g de lavadura fresca
✔ 20 g de sal

Puedes hacerlo con biga en lugar de la masa madre natural:

✔ 200 g harina de fuerza
✔ 80 g de agua
✔ 2 g de levadura

Mezclar y dejar 10-12 horas a temperatura ambiente, o toda la noche en la nevera.


Cómo preparar la francesilla


✔ Empezamos por mezclar la masa madre con el agua, la harina, la sal y la levadura.. 
✔ Dejamos reposar unos 30 minutos y seguimos con unos pliegues. 
✔ La boleamos y dejamos reposar la masa en bloque durante 1,5-2 horas aproximadamente. 
✔ Volcamos y dividimos la masa en dos piezas y preformanos. Damos forma ovalada sin puntas, y dejamos reposar unos 30 minutos. 
✔ Ponemos la costura abajo y marcamos con el antebrazo bien recto en el centro. Hacemos una buena hendidura. Se marca manualmente. Puedes ver vídeos de cómo hacerlo en los destacados de las stories de Daniel Jordá. 
✔ Espolvoreamos la hendidura con harina y le damos la vuelta a la pieza.
✔ Dejamos que repose 1,5-2 horas más. Estamos al tanto de la temperatura ambiente y el calor.
✔ Volteamos las piezas sobre un papel de hornear.
✔ Las introducimos en el horno a 240º C con vapor. Bajamos la temperatura a 200 º C.
✔ Cocemos las piezas de kilo entre 1 hora y 15 minutos y 1 hora y 30 minutos. Las de medio kilo en unos 50-60 minutos. Depende del tamaño de las piezas vamos viendo los tiempos.
✔ Las sacamos y las dejamos enfriar sobre una rejilla.

Francesilla
Francesilla
Share
Tweet
Pin
Share
10 Comentarios
Batido de frutos rojos con bebida de avena

No hay nada mejor en estos días de calor, como tomar un buen batido refrescante, hidratante y nutritivo. La receta de hoy se suma a  la lista de bebidas y zumos que en esta época del año solemos preparar más a menudo. 

Con un puñado de frutos rojos, o cualquier fruta de temporada y alguna bebida vegetal se preparan batidos estupendos en un momento. Para merendar, desayunar o a cualquier hora del día es ideal para refrescarse y disfrutar de un momento de relax. En casa tengo un poquito de chocolate, ha sido el acompañamiento ideal para este batido de frutos rojos con bebida de avena también casera. 

La puedes cambiar por otro tipo de bebida vegetal, o por leche si lo prefieres. Es una combinación sencilla que no necesita ninguna historia. Y si tienes peques por casa, es ideal para que tomen fruta de una manera diferente.


Ingredientes: 

✔ Frutas rojos variadas ( una taza)
✔ Bebida de avena (cómo prepararla en casa) 
✔ 1 yogur
✔ 1 cda de miel o otro endulzante


Cómo preparar el batido de frutos rojos

 
✔ Es tan fácil como ponerlo en la batidora y darle al "on". La cantidades las puedes variar al gusto, si lo quieres hacer más ligero, añadimos más líquido.
✔ Preparamos los frutos rojos y los limpiamos.
✔ Los ponemos en la batidora junto al yogur, la bebida de avena y una cucharada de miel.
✔ Batimos en la procesadora y reservamos en la nevera. Servir bien frío.
✔ He acompañado con un poquito de chocolate, junto tenía una tableta.

Batido de frutos rojos con bebida de avena
Share
Tweet
Pin
Share
4 Comentarios
Newer Posts
Posts antiguos
Cocina natural de temporada.
¡La mesa está puesta!
Sobre mi...

Recetas más vistas

  • Zanahorias encurtidas
  • Pizza con mortadela, pesto de pistacho y burrata
  • Espárragos blancos a la plancha
  • Bhaji de cebolla
  • Cómo preparar agua de frutas
  • Bebida de flor de saúco

Archivo del blog

  • ▼  2025 (29)
    • ▼  junio (2)
      • Terrina fría de pavo, jamón y queso
      • Espaguetis con jamón: receta fácil de aprovechamie...
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (4)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2024 (64)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (4)
    • ►  septiembre (9)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (7)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (4)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (5)
  • ►  2023 (64)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (4)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (4)
    • ►  enero (4)
  • ►  2022 (62)
    • ►  diciembre (3)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (8)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (5)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (5)
    • ►  febrero (3)
    • ►  enero (5)
  • ►  2021 (84)
    • ►  diciembre (8)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (7)
    • ►  agosto (7)
    • ►  julio (9)
    • ►  junio (3)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (7)
    • ►  febrero (10)
    • ►  enero (7)
  • ►  2020 (70)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (7)
    • ►  octubre (8)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (2)
    • ►  junio (5)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (6)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (6)
  • ►  2019 (70)
    • ►  diciembre (5)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (8)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (8)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2018 (73)
    • ►  diciembre (6)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (4)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2017 (75)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (6)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (7)
    • ►  enero (7)
  • ►  2016 (83)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (9)
    • ►  octubre (9)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (10)
    • ►  enero (9)
  • ►  2015 (88)
    • ►  diciembre (8)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (8)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (9)
    • ►  abril (8)
    • ►  marzo (11)
    • ►  febrero (11)
    • ►  enero (6)
  • ►  2014 (65)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (5)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (4)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (7)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (7)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (6)
  • ►  2013 (52)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (4)
    • ►  julio (1)
    • ►  junio (4)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (6)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (4)
  • ►  2012 (15)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (4)
    • ►  septiembre (2)
  • ►  2011 (2)
    • ►  mayo (1)
    • ►  abril (1)
Facebook Twitter Instagram Pinterest


Licencia Creative Commons
ChupChupChup se encuentra bajo una licencia
Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional Lisence.

@ 2024 ChupChupChup
Aviso legal | Politica de privacidad | Política de cookies

Created with by ThemeXpose