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Bizcocho de las Carmelitas

Estoy segura de que has probado o has oído hablar más de una vez del bizcocho de las Carmelitas Descalzas. También conocido como el bizcocho de la salud y la suerte, o el de las Clarisas, es una receta muy antigua y con mucho encanto.

Esta receta se pasa de unos a otros, iniciando un ritual de salud y buena suerte. Pero para conseguirlo, se necesita que alguien te regale un vaso de la masa madre, como inicio de la preparación. Y es lo que me ocurrió, cuando Marisa, en el encuentro que tuvimos tiempo atrás, me regaló el vaso con la masa madre.

Aquél día hicimos intercambio de ingredientes tradicionales. Marisa me trajo todo lo necesario para preparar la Cassola d'arros al forn y yo le llevé los tradicionales fesols, con los que preparó la receta de Fesols de Santa Pau con sabor a mar. Ambas recetas compartidas en nuestros blogs. Mientras tanto tenía que ponerme manos a la obra con la masa madre del bizcocho.

Bizcocho de las Carmelitas

Pasados los días, la masa para el bizcocho iba siguiendo su proceso. Se necesitan diez días en total, un bol y una cuchara de madera o similar. Nada de utensilios eléctricos, es todo manual.
La recomendación es empezar un jueves, para tenerlo listo el sábado de la semana siguiente. Vamos con el paso a paso, día a día.

Ingredientes para el bizcocho

✔ El botecito de masa madre
✔ 4 vasos de harina de repostería
✔ 3 vasos de azúcar
✔ 1 vaso de aceite de girasol
✔ 2 vasos de leche
✔ 1 vaso de nueces
✔ 1/2 vaso de pasas sin hueso
✔ 1 sobre de levadura de repostería
✔ 2 huevos enteros
✔ Una pizca de sal
✔ Una pizca de canela
✔ 1 manzana grande troceada
✔ Ralladura de piel de naranja


Cómo preparar el bizcocho


✔ Día 1. Verter el contenido del vaso que te han regalado en un bol. Añadir un vaso de azúcar y otro de harina. No mezclar, se deja tal cual.

Bizcocho de las Carmelitas

✔ Día 2. Mezclar el contenido del bol con una cuchara de madera.

Bizcocho de las Carmelitas

✔ Día 3. No hacer nada.
✔ Día 4. No hacer nada.
✔ Día 5. Lunes. Añadir un vaso de harina, otro de azúcar y otro de leche. No mezclar.

Bizcocho de las Carmelitas

✔ Día 6. Mezclar todo con la cuchara de madera.

Bizcocho de las Carmelitas

✔ Dia 7. No hacer nada.
✔ Día 8. No hacer nada
✔ Día 9. No hacer nada.

✔ Día 10. Se separan 3 vasos de masa y se entregan a tres personas para desearles salud y suerte.
Al resto le añadimos dos vasos de harina, uno de azúcar, uno de leche y uno de aceite.
La levadura, los huevos, los frutos secos y la manzana cortada. La pizca de sal y de canela, más un poco de ralladura de naranja. Lo mezclamos todo bien.

Bizcocho de las Carmelitas

✔ Lo volcamos en un molde engrasado o forrado con papel para horno. Y lo cocemos durante 50 minutos a 180 º C. Puede tardar un poco más o menos.
✔ Lo dejamos enfriar sobre una rejilla.

Pero, ¿y si nadie te regala la masa madre? La puedes preparar:

✔ 1 vaso de harina
✔  1 vaso de leche
✔ ½ vaso de azúcar
✔  ½ sobre de levadura

✔  Mezclar todos los ingredientes con una cuchara de madera y dejar que repose durante 24 horas a temperatura ambiente. ¡Listo!

Bizcocho de las Carmelitas

Queda un bizcocho húmedo y algo denso, por lo que con un poquito es suficiente. Acompañado de una taza de chocolate, un café o infusión, es ideal para disfrutar de una buena merendola.

Bizcocho de las Carmelitas

Como me gustan estas recetas tradicionales con encanto y con buen rollo. Ahora a pasar los deseos de buena salud y suerte a otros. 
Por cierto, los vasitos de masa que se separan se pueden congelar un tiempo y quedan perfectos. Así nos aseguramos de que no se estropea.

Bizcocho de las Carmelitas

Esta ha sido mi primera vez con este delicioso bizcocho y me ha encantado tanto el resultado como todo el proceso. 
Te envío mi vasito virtual de buena salud y mucha suerte :)
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Arroz-tres-delicias

Uno de los ingredientes que da más juego en la cocina y nos ofrece muchas posibilidades a la hora de preparar recetas, es el jamón cocido clásico.
Es un básico que utilizamos para un montón de recetas sencillas, bien como ingrediente principal o  acompañando a otros ingredientes.

El jamón cocido clásico cortado en lonchas finas es la manera mas usual de tomarlo. Si eres de desayunos salados, como yo, seguro que más de una vez lo tomas con unas rebanadas de pan, un buen aceite de oliva virgen y un poco de tomate o hierbas aromáticas. Quizás en unas tostadas con mantequilla o acompañando un poco de queso.

Lo mismo ocurre para las cenas. Cuando necesitamos algo fácil y rápido, recurrimos a las lonchas de jamón y queso para los sandwiches o tostas ligeras. 

Sandwich jamón cocido clásico

Digo ligeras porque soy de las que consultan las calorías del jamón en los envases y me hago mis cálculos al respecto. Intento compensar de una manera u otra con el resto de ingredientes. Aunque algunas veces me lo salto, y digo que "un día es un día". ¿Te ocurre lo mismo?

Y como es lógico, cae algo más caprichoso y calórico, como unos montaditos con paté o brandada de bacalao combinados con jamón cocido clásico.

Montadito jamón cocido clásico

Pero, ¿cuántas calorías tiene el jamón cocido?  Más o menos la media es de 110 kcal por 100 g. Depende de tus necesidades y de las circunstancias personales cambias de tipo de jamón, como el bajo en sal, o el jamón ahumado. 

Además de los sandwiches, bocatas y tostas, lo utilizamos para preparar aperitivos especiales, huevos rellenos, ensaladas de legumbres y de pasta, empanadillas, croquetas o guisos, por poner algún ejemplo.

Yo suelo comprar el jamón cocido extrajugoso al corte de Campofrío. Me gusta ir a la sección de charcutería en el mercado y pedir que me lo corten al momento. Así lo puedo pedir más grueso. Depende de lo que vaya a cocinar lo necesito a taquitos para dar un plus a alguna receta, como en los canelones de espinacas, las pizzas o el  arroz tres delicias que suelo preparar de vez en cuando.

Aquí tienes la receta.

Arroz-tres-delicias

Ingredientes:

✔ 400 g de arroz alargado
✔ 2 huevos
✔ 2 zanahorias
✔ 75 g de guisantes
✔ 100 g de gambas (opcional)
✔ 100 g de jamón cocido a taquitos
✔ Salsa de soja al gusto
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal


Cómo preparar arroz tres delicias


✔ Cocemos el arroz en agua hirviendo, añadimos un poco de sal y lo dejamos durante 20 minutos aproximadamente. Depende de la variedad tardará menos. Escurrimos y reservamos.
✔ En otro recipiente cocemos en agua los guisantes y la zanahoria cortada a daditos.
✔ Mientras preparamos una tortilla a la francesa muy finita y salteamos las gambas.
✔ Ponemos aceite de oliva a calentar en una sartén  y añadimos el arroz, los guisantes, la zanahoria y la tortilla cortada a cuadraditos.
✔ Finalizamos con las gambas (opcional) y los taquitos de jamón cocido. Damos unas vueltas y añadimos un poco de salsa de soja. 
✔ En un par de minutos lo tienes listo, lo servimos enseguida.

Arroz-tres-delicias

El arroz tres delicias es ideal para tomar como entrante o como guarnición de otros platos. Se prepara en un momento, es fácil y económico. Todo son ventajas.

Cuéntame qué recetas preparas con jamón cocido, ¿alguna sugerencia?
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Bacalao con espinacas, pasas y piñones

Si hay recetas que se preparan durante todo el año, son las de bacalao. De una manera u otra lo tenemos a nuestro alcance, salado, desalado, al natural o congelado, el bacalao lo cocinamos muchísimo de mil maneras.

Hoy te traigo un clásico. Un plato de bacalao que se prepara en poco tiempo y además es muy práctico. Como acompañamiento lleva espinacas con pasas y piñones que puedes preparar con anterioridad y en mayor cantidad. De esta manera te puedes guardar algunas raciones para otro día o bien para otras recetas.

Seguro que lo has preparado o probado alguna vez... si no es así, te lo recomiendo. 

Bacalao con espinacas, pasas y piñones

Ingredientes:

- Lomos de bacalao desalao (1 por persona)
- 500 g de espinacas frescas (puedes usar congeladas)
- 1 dientes de ajo
- 50 g de pasas
- 25 g de piñones
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta negra


Cómo preparar el bacalao con espinacas


Empezaremos por las espinacas:

✔ Lavamos las espinacas y las reservamos.
✔ Tostamos los piñones durante un par de minutos, con cuidado de que no se quemen. Los reservamos.
✔ Sofreímos un par de ajos en aceite de oliva caliente y los retiramos.
✔ En el mismo aceite, añadimos las espinacas limpias y escurridas. Cocerlas 4-5 minutos.
✔ Añadimos las pasas (previo en remojo). Salpimentamos y reservamos.

Bacalao con espinacas, pasas y piñones

Continuamos con el bacalao:

✔ En una plancha o sarten con un poco de aceite caliente cocinamos el bacalao, 2-3 minutos por cada lado. Ya sabes que depende del grosor puede variar un poco.
✔ Servimos las espinacas en el fondo del plato, encima el bacalao y acabamos con pasas y piñones por encima.

Bacalao con espinacas, pasas y piñones

Ya ves que es bien fácil de preparar y con pocos ingredientes tienes un plato completo. 

Ahora que llega el buen tiempo te recomiendo tres recetas con bacalao que puedes preparar con antelación:

✔  Verduras en escabeche con bacalao
✔  Brandada de bacalao
✔  Croquetas bacalao con ajo negro

¿Te animas con alguna?
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