Si hay algo que durante el verano preparamos muy a menudo son las cremas frías y las sopas fresquitas, además de los diferentes gazpachos con las verduras y frutas de temporada.
Hoy te traigo una receta que ya es un clásico en casa. Es muy sencilla de preparar y muy agradecida.
Una crema fría de aguacate de lo más refrescante y apetecible. La preparas con antelación y la dejas enfriando hasta la hora de servir.
Con el calor, es lo que más apetece. Así que hoy la receta va a ser muy fresquita, rápida y ligera.
Necesitas pocos ingredientes y una batidora.
Ingredientes: para dos personas
✔ 2 aguacates
✔ 1 pepino
✔ 1 yogur natural (desnatado o no)
✔ 1 limón
✔ Aceite de oliva virgen (un chorrito, al gusto)
✔ Sal y pimienta al gusto
✔ Agua mineral fría
✔ 1 pepino
✔ 1 yogur natural (desnatado o no)
✔ 1 limón
✔ Aceite de oliva virgen (un chorrito, al gusto)
✔ Sal y pimienta al gusto
✔ Agua mineral fría
Cómo preparar la crema de aguacate, pepino y yogur
✔ Empezamos pelando el pepino y lo troceamos.
✔ Hacemos lo mismo con el aguacate, sacamos el hueso y lo partimos en trozos.
✔ Ponemos todo dentro del vaso batidor y añadimos el zumo de medio limón y el yogur, en mi caso es desnatado.
✔ Hay quién le añade ajo, no ha sido mi caso. La primera vez que la probé si que se lo puse, pero la verdad es que me ha gustado más sin ajo.
✔ Salpimentamos a nuestro gusto y añadimos medio vasito de agua fría. También puedes poner un chorrito de aceite de oliva.
✔ Trituramos todos los ingredientes hasta obtener una crema, añadimos más o menos agua fría hasta que tenga la consistencia que deseemos.
✔ Lo dejamos enfriar en la nevera hasta la hora de servir. Añadimos unas gotitas de aceite por encima y pimienta recién molida. Es opcional.
La puedes presentar de muchas maneras. También con unas láminas de pepino. O con unas hojitas de hierbas aromáticas.
Este es el resultado, una crema muy ligera, suave y apetecible,