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ChupChupChup


Bizcocho con harina de garbanzo y crema de coco


Hoy te traigo un bizcocho delicioso y un poco diferente:  lleva harina de garbanzo y crema de coco. Perfecto tanto para un desayuno como para una merienda rica y reconfortante.

La harina de garbanzo es una excelente alternativa a las harinas tradicionales. Además de aportar un sabor suave y ligeramente a frutos secos, es una fuente natural de proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales como el hierro, el magnesio y el fósforo. 

Es ideal para personas que buscan opciones sin gluten o que desean enriquecer su alimentación con legumbres de una forma distinta. Es la primera vez que utilizo esta harina para una recta dulce, y la verdad que ha sorprendido el resultado, con una textura suave y esponjosa.

Le he añadido crema de coco, que la puedes sustituir por alguna bebida vegetal o bien por leche.
Te dejo la receta, que es muy fácil de preparar:


Ingredientes:


4 huevos
150 g de azúcar
150 g de crema de coco
50 ml de aceite de oliva
1 naranja (o 1 limón)
200 g de harina de garbanzo
2 cucharadas de levadura en polvo
1 pizca de sal


Elaboración:


Separa las claras de las yemas.
Bate las yemas con el azúcar hasta obtener una mezcla blanquecina y cremosa.
Añade el aceite de oliva y la crema de coco, y mezcla bien hasta integrar.
Incorpora la harina de garbanzo tamizada junto con la levadura en polvo, removiendo hasta que la masa sea homogénea.
Ralla la piel de la naranja o del limón y añádela a la masa.
Monta las claras a punto de nieve con una pizca de sal.
Integra las claras montadas a la mezcla anterior con movimientos suaves y envolventes, ayudándote de una espátula, para no perder el aire.
Engrasa un molde redondo o alargado, según prefieras.
Precalienta el horno a 180 °C y hornea durante 35-40 minutos.
Comprueba la cocción pinchando el bizcocho con un palillo: si sale limpio, está listo.
Retira del horno y deja enfriar sobre una rejilla.
Una vez frío, puedes espolvorear un poco de azúcar glas antes de servir.


Bizcocho con harina de garbanzo y crema de coco
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Magdalenas de fresas con menta fresca


No es la primera vez que preparo estas magdalenas con fresas y menta. Las fresas y los fresones son frutas llenas de color y frescura, ideales tanto para postres como para platos salados. Su dulzura natural y su jugosa textura las convierten en un ingrediente estrella en la cocina, aportando un toque especial a cualquier receta.

Las combino con menta fresca, una hierba que potencia su sabor y añade una nota aromática muy especial. Me encanta utilizar hierbas en bizcochos y magdalenas, porque elevan el resultado con matices frescosy aromáticos.

El resultado son unas magdalenas esponjosas, perfumadas y llenas de sabor, perfectas para acompañar un café o disfrutar como un capricho casero.


Ingredientes: (12 unidades)


- 175 g de fresas o fresones
- 1 ramita de menta fresca cortada
- 3 huevos medianos
- 230 g harina de repostería
- 120 g de azúcar 
- 1 yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 12 g de levadura en polvo
- 1 pizca de sal


Preparación:


Bate los huevos con el azúcar hasta que doble su volumen.
Añade el aceite de oliva a temperatura ambiente, el yogur y mezclar todo muy bien.
Continua con la harina, la levadura y la sal. Tamizala antes para que no tenga grumos. 
Mezcla hasta que esté todo bien integrado.
Pica la menta fresca y añade a la mezcla.
Limpia y corta las fresas en trocitos y mezcla con la masa.
Reserva una parte de fresas cortadas para añadir por encima de las magdalenas en el último momento.
Mete la masa en la nevera, unos 30 minutos.
Llena los moldes 3/4 partes. Añade en cada uno un poquito de fresa cortada por encima.
Hornea unos 15-20 minutos aproximadamente. 
Saca del horno y deja enfriar sobre una rejilla.


Magdalenas de fresas con menta fresca
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Bizcocho de almendra y zanahoria con chocolate blanco

Hace unos días Arancha (@aranchauno) me dio la receta de sus magdalenas de almendra y zanahoria. Tenía toda la intención de prepararlas y me puse con ello.

En lugar de magdalenas, hice un bizcocho con la misma masa en un molde redondo y cambiando algún ingrediente. No tenía harina de avena pero si de espelta integral, es la que tenía en casa.

Para finalizar una cobertura de chocolate blanco y almendra picada por encima. En versión magdalena o en versión bizcocho, es una delicia para una buena merienda o postre.


Ingredientes:


- 150 gr de almendras molidas
- 75 gr de harina de avena, yo he usado de espelta
- 75 gr de zanahorias ralladas
- 2 huevos M
- 35 gr de oliva suave
- 50 gr de azúcar
- 1 cucharada grande de levadura
- Una pizca de sal


Preparación:


Mezcla los ingredientes secos en un bol y en otro, haz lo mismo con os líquidos.
Únelo todo, añade la zanahoria rallada y mezcla todo muy bien.
Ponlo en las cápsulas (o en un molde para bizcocho) y hornea por 20 minutos a 180 ° C.
Cúbrelo con la cobertura de chocolate blanco y almendra picada por encima

Para la cobertura de chocolate blanco:

He calentado en el microondas el chocolate blanco troceado y he añadido un par de cucharadas de aceite suave de oliva. También puedes hacerlo con un poquito de mantequilla, o con azúcar glass a tu gusto.


Bizcocho de almendra y zanahoria con chocolate blanco
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Galletas sin gluten para Halloween

Halloween está a la vuelta de la esquina, y qué mejor manera de celebrarlo que con unas galletas terroríficas para toda la familia. 
En casa somos de tradiciones con los clásicos panellets y la castanyada, pero este año me he animado a preparar "mis primeras galletas de Halloween" para compartir en una fiesta con niños.

En esta receta, he utilizado la harina especial para bizcochos sin gluten de Naturdacsa para asegurarnos de que todos puedan disfrutar de estas galletas. El resultado es simplemente mágico: una textura y un sabor delicioso.

Estas galletas sin gluten son más que el truco o trato perfecto para compartir con amigos y familiares en Halloween. 
¿Prefieres las escobillas voladoras o los murciélagos?


Ingredientes:


- 150 g harina especial para bizcochos de @naturdacsa
- 100 g mantequilla o margarina vegetal
- 50 g panela o azúcar de caña
- 50 g almendra molida
- 25 g chocolate en polvo sin gluten
- Adornos para galletas (sin guten)


Cómo preparar las galletas sin glúten:


- Comienza pesando todos los ingredientes para asegurarte de tener todo listo.
- En un bol espacioso, agrega la harina especial para bizcochos de junto con el resto de los ingredientes. 
- Mezcla todo muy bien y divide en dos partes.
- En una de ellas añade el chocolate en polvo. Amasa unos minutos y dales forma de bola.
- Reserva en la nevera una media hora.
- Con la ayuda de un rodillo, y extendiendo la masa entre dos papeles de hornear, estira cada porción de masa de manera que tenga un grosor uniforme.
- Utiliza un corta pastas con formas diferentes para cortar las galletas.
- Coloca las galletas en una bandeja cubierta con papel de horno. Asegúrate de que estén separadas para que tengan suficiente espacio para expandirse mientras horneas.
- Hornea hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente unos 10 min. a 180 º C.
- Una vez que las galletas estén listas, déjalas enfriar y decóralas a tu gusto.

Galletas sin gluten para Halloween
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