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ChupChupChup

Fesols de Santa Pau con rosinyols

Antes de que se acabe la temporada de setas, que este año está siendo corta y escasa, os traigo una receta muy de este tiempo. Legumbres y setas, es una buena combinación para un plato de pleno otoño.
En otras recetas os he hablado sobre los fesols, unas pequeñas judías que se cultivan en la localidad de Santa Pau, situada en la comarca de La Garrotxa (Girona). El terreno de origen volcánico otorga unas cualidades particulares a estas legumbres, y las hacen muy apreciados desde el punto de vista gastronómico. Son tiernas y con un delicado sabor y textura. Hoy las comemos con setas :)

       Ingredientes:

       - 250 grs de fesols de Santa Pau
       - 150 grs de rosinyols (rebozuelos)
         o bien otro tipo de setas o Setas en conserva
       - Jamón ibérico en taquitos (opcional)
       - 2 cebollas tiernas
       - 1 puerro
       - 2 zanahorias
       - 2 dientes de ajo
       - 2 tomates maduros rallados
       - Perejil fresco
       - Aceite de oliva
       - Sal y pimienta

Fesols de Santa Pau con rosinyols


Cómo preparar Fesols de Santa Pau con rosinyols

Empezamos por poner en remojo los fesols durante unas horas, de la misma manera que hacemos con otras legumbres. Lo puedes hacer la noche anterior y dejarlos hasta la mañana siguiente.
Los cocemos cubriéndolos con agua y a fuego lento, durante una hora y media, más o menos.
Vamos añadiendo agua fría evitando que se formen borbotones y procurando que siempre esten cubiertos. De esta forma no se romperá la piel.
Cuando estén tiernos, los retiramos y los escurrimos

Fesols de Santa Pau con rosinyols

Lavamos y cortamos la cebolla tierna, la zanahoria, el puerro y los ajos. Picamos todo y lo vamos rehogando en aceite de oliva. Cuando tome color, añadimos el tomate rallado y seguimos con el sofrito a fuego lento. Cortamos el jamón a taquitos y lo añadimos.

Fesols de Santa Pau con rosinyols

En una sarten, con aceite de oliva bien caliente, salteamos los rosinyols a fuego medio y les añadimos ajo  y perejil picado. Reservamos para el final de la receta.

Añadimos los fesols al sofrito, junto con un un poco de caldo de verduras o agua. Rectificamos de sal y pimienta y finalizamos con las rosinyols por encima.

Fesols de Santa Pau con rosinyols

Dejamos todo junto que haga chup-chup un par de minutos y retiramos del fuego.
En el momento de servir espolvoreamos con un poco más de perejil picado, cortamos uns rebanadas de buen pan y a comer :)
¿Quién se lleva el primer plato?

Fesols de Santa Pau con rosinyols

Hasta pronto!
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Risotto de remolacha

La remolacha tiene un lugar preferente en mi cocina, y es que me gusta de todas las maneras. Allí donde se encuentre, tanto en recetas saladas como dulces, me gusta. 
Cada vez la estoy incorporando más en la recetas. Por la cantidad de beneficios que aporta a la salud,  por su sabor, por su color, y por el juego que da para tantas preparaciones.
Hoy la pruebo con arroz, en un risotto de remolacha, que además del punto de sabor dulzón que le aporta, le da un tono de color la mar vivo y alegre.

       Ingredientes:

       - 250 Arroz carnaroli de Molí de Rafelet
       - 2 remolachas
       - 1 cebolla
       - 2 dientes de ajo
       - 60 grs mantequilla
       - 75 grs. queso parmesano rallado
       - Aceite de oliva y sal
       - 1/2 litro caldo vegetal o agua
       - Romero o tomillo

Risotto de remolacha

Cómo preparar Risotto de remolacha

Empezamos por asar las remolachas en el horno. Si no tienes ganas de encender el horno, las puedes cocer en agua o bien utilizar las que ya vienen cocidas.

Limpiamos la cebolla y los ajos y los picamos. Calentamos aceite de oliva (o mantequilla) para pochar la cebolla y los ajos. Lo hacemos a fuego bajo para que no tome demasiado color.
Continuamos añadiendo el arroz, le damos unas vueltas durante un par de minutos y añadimos un vaso de caldo vegetal. Si falta líquido vamos añadiendo un poco más, a pequeñas dosis.
A mitad de cocción añadimos la remolacha troceada

Rissoto de remolacha

La variedad de arroz "Carnaroli" tarda menos tiempo en cocer, en unos quince minutos estará a punto. Rectificamos de sal a nuestro gusto.
Cuando el arroz este en su punto lo apartamos del fuego e incorporamos la mantequilla y el queso parmesano rallado.
Lo he colocado en un aro, para que se aguantara bien, porque quería hacer la foto antes de que perdiera la cremosidad. Pero es difícil, jeje.
Lo servimos enseguida, acompañando con un poquito de parmesano por encima y unas hojitas de romero o tomillo.

Rissoto de remolacha

Hasta pronto!
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Crema de hinojo y calabaza con cúrcuma

Hoy compartimos receta para el reto ColorYSabor de Temporada. Los ingredientes escogidos para el mes de octubre son "la uva" y "la cúrcuma".

Como fan de las especias que soy, he escogido la cúrcuma para preparar una crema otoñal. El hinojo y la calabaza también son los protagonistas de esta crema que os traigo hoy.

He cocinado el hinojo en bulbo en pocas ocasiones, la verdad es que no he tenido costumbre de comprarlo. Y ahora lo veo mucho más en todos los mercados y comercios, así que este otoño me he propuesto preparar más platos con él.
Encendemos los fogones...

Cúrcuma
       
Ingredientes: 

- 250 g de calabaza
- 1 bulbo de hinojo grande
- 1 cebolla mediana
- 1 cda pequeña de cúrcuma en polvo
- Caldo vegetal ( o agua en su defecto)
- Almendras laminadas
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta


Cómo preparar Crema de hinojo y calabaza con cúrcuma


1. Empezamos por lavar las verduras. Cortamos el bulbo de hinojo en trozos pequeños reservando algunos tallos de hojitas para la decoración.
Cortamos y picamos la cebolla y hacemos lo mismo con la calabaza.

2. Calentamos aceite de oliva en un recipiente y lo llevamos al fuego para sofreír las verduras durante tres o cuatro minutos. Salpimentamos al gusto y cubrimos con el caldo vegetal. En su defecto utilizamos agua mineral.

3. Dejamos que las verduras vayan cociendo hasta que estén blanditas. En unos 20 minutos las tendremos listas. Añadimos la cucharadita de cúrcuma unos minutos antes de finalizar.

Crema de hinojo y calabaza con cúrcuma

4. Pasamos todo por la batidora hasta dejarlo en la textura que nos guste. Puedes añadir un poco más de caldo vegetal para aligerarla.

Esta crema no lleva ni leche, ni queso, ni cremas. Aunque siempre le puedes añadir un poco a tu gusto para suavizar la textura. Yo prefiero dejarlo así, sin nada extra, resaltando todo el sabor propio de las verduras y la cúrcuma.

Crema de hinojo y calabaza con cúrcuma

5. Mientras la crema se enfría un poco, tostamos ligeramente las láminas de almendra sin nada de aceite. Simplemente las ponemos en una sarten, a fuego suave, y vamos removiendo hasta que cojan un poco de color.

6. Servimos la crema de hinojo y calabaza con las almendras tostadas por encima y espolvoreamos con unas hojitas de hinojo picadas bien finas.

Una crema saludable y nutritiva, perfecta para este tiempo otoñal :) ¿Qué os parece?

Y lo bueno que tienen las cremas y sopas de verduras, es que siempre podemos cambiar o añadir alguna más que nos guste, como apio, patata o zanahoria.  No será por variedad de verduras de temporada ¿verdad?

Crema de hinojo y calabaza con cúrcuma

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