• Inicio
  • Recetas
    • Menú salado
      • Sopas y cremas
      • Ensaladas
      • Verduras y legumbres
      • Huevos y tortillas
      • Arroces
      • Pasta
      • Carnes y aves
      • Pescados y mariscos
      • Aperitivos y especiales
    • Menú dulce
      • Postres (todos)
      • Bizcochos
      • Magdalenas
      • Tartas y pasteles
      • Chocolate
      • Frutas
    • Cuina catalana
    • Cocina con niños
    • Índice de recetas
  • En la despensa
    • Conservas
    • Mermeladas y confituras
    • Aceites aromatizados
    • Vinagres
    • Salsas
    • Bebidas y zumos
  • Pan
  • Sobre mí
  • Colaboraciones
  • Contacto
envelope facebook twitter instagram pinterest

ChupChupChup

Cacahuetes con miel y sésamo salado

Los cacahuetes y la cebolleta son los ingredientes seleccionados para el mensual Color y Sabor de Temporada. Me he decantado por los cacahuetes, ya que no los utilizo mucho en la cocina y es un fruto seco que me encanta.
Recetas como la sopa fría de coco y cacahutes y el estofado togolés llevan este delicioso fruto seco en su elaboración y la verdad es que dan un toque muy especial a los platos.

He pensado en un aperitivo fácil y con pocos ingredientes para la receta de hoy. También se puede hacer con otros frutos secos como almendras, pistachos o nueces. 

El resultado son unos cacahuetes crujientes con un contraste dulce y salado que los hace irresistibles. Son ideales para tomar como aperitivo, con un buen refresco o con tu bebida favorita.
Aunque ya te aviso que son adictivos...

Cacahuetes con miel y sésamo salado

Ingredientes:

✔ 100 g de miel
✔ 70 g de agua
✔ 250 g de cacahuetes pelados
✔ Sésamo salado Gomasio Mimasa


Cómo preparar cacahuetes con miel y sésamo salado


✔ Hacemos un almíbar con la miel y el agua. Lo ponemos en un cazo y lo llevamos al fuego para que se vaya disolviendo y espesando.


Cacahuetes con miel y sésamo salado

✔ Pasados un par de minutos añadimos los cacahuetes pelados y vamos dando vueltas para que se empapen bien con la miel. Veremos que se van espesando y se van cubriendo con una capa.

Cacahuetes con miel y sésamo salado

✔ Los retiramos y los extendemos sobre un papel de horno, bien separados, para que no se peguen entre si.
✔ Cuando estén templados los rebozamos con el sésamo salado. He utilizado el Gomasio, es el sésamo salado de Mimasa. Está compuesto por sésamo tostado y sal marina triturados. 

Cacahuetes con miel y sésamo salado

✔  Los dejamos enfriar del todo y los guardamos en un recipiente. Ya los tenemos listos para probar, te aviso que son adictivos...

Cacahuetes con miel y sésamo salado

✔ Los puedes guardar perfectamente en un recipiente hermético, se conservan muy bien.
✔ Puedes preparar esta receta con otros frutos secos, almendras, anacardos, pistachos...
✔ Si no tienes miel, lo puedes hacer con azúcar, te quedarán igual de bien.
✔ También puedes usar otro tipo de semillas para rebozarlos y dar un toque diferente.

Cacahuetes con miel y sésamo salado

Solo falta sacar las bebidas bien fresquitas para la hora del aperitivo. ¿Te vienes?

Cacahuetes con miel y sésamo salado
Share
Tweet
Pin
Share
34 Comentarios
Focaccia de remolacha

¿Hay alguien que todavía no ha preparado la focaccia en casa? La focaccia es de las recetas tradicionales que gustan a todos. La masa es similar a la de la pizza y consiste en harina, agua, sal, levadura y aceite. Se acompaña con romero y otros ingredientes.

La focaccia que te traigo hoy es especial. La masa lleva remolacha aportando un sabor único que la hace deliciosa, como en el pan de remolacha con avena y miel, que queda con un tono de color espectacular. 

Es muy fácil de preparar, es versátil y admite variaciones. Además si tienes peques en la familia la puedes preparar con ellos, es divertido y seguro que aportan ideas para decorarla. Se lo van a pasar bomba :)

Así que vamos a meter la manos en la masa...

Focaccia de remolacha

Ingredientes:

✔ 125 g remolacha asada
✔ 350 g harina La zamorana
✔ 125 g agua
✔ 8 g levadura prensada
✔ 5 g sal
✔ 10 g aceite de oliva virgen
✔ 1 cebolla
✔ Aceitunas negras
✔ Romero


Cómo preparar la Focaccia de remolacha


✔ Empezamos por asar la remolacha en el horno. Las lavamos y las introducimos al horno a 180 º C hasta que estén blanditas, Más o menos una hora. La dejamos enfriar, pelamos y trituramos.
✔ Te puedes saltar este paso y utilizar las remolachas que ya venden cocidas. El resultado variará un poco en cuanto sabor, pero es cómodo.

✔ Ahora vamos a por la masa. Mezclamos la harina, el agua, la remolacha triturada, el aceite y la levadura y la sal.
✔ Tapamos la masa y dejamos que repose unos 15-20 minutos (autólisis).

Focaccia de remolacha

✔ Amasamos durante unos minutos hasta que la masa esté lisa. Si no lo quieres hacer de un tirón, lo puedes hacer con cortos amasados de un par de minutos, y reposos a intervalos de 20 minutos.
✔ Preparamos un bol engrasado con un poco de aceite de oliva y dejamos reposar la masa para que fermente. Si quieres la puedes guardar en la nevera unas horas y continuar con el proceso más tarde.

Focaccia de remolacha

✔ Ponemos la masa en una bandeja cuadrada o redonda. La untamos con un poco de aceite por encima y la estiramos un poco con los dedos procurando que no pierda gas. Dejamos reposar 30 minutos.
✔ Rociamos generosamente con aceite de oliva virgen, esparcimos los aros de cebolla, las aceitunas negras y el romero.

Focaccia de remolacha

✔ La horneamos durante 20-25 minutos a 240 º C. La sacamos del horno y esperamos a que se enfríe sobre una rejilla.

✔ Puedes utilizar remolacha cocida en lugar de asarla al horno, para más comodidad.
✔ Cambia las hierbas aromáticas a tu gusto para variar de aromas y sabores.
✔ Se puede congelar perfectamente sin problemas.

Focaccia de remolacha

Tanto con remolacha como sin ella, la focaccia nos soluciona un primer plato o una cena, y es perfecta para probar con diferentes ingredientes a nuestro gusto.
¿Te animas a prepararla?
Share
Tweet
Pin
Share
44 Comentarios
Ensalada de quinoa, cherrys confitados y melva canutera

La melva canutera es un pescado ideal para preparar platos fríos y combinarla con diferentes productos de temporada en aperitivos, entrantes y ensaladas.
Como la mayoría de los pescados azules, es un alimento de alto valor nutricional y muy saludable, al igual que la caballa, el atún o el bonito, entre otros.

En la antigua Roma ya se consumía este pescado y se utilizaban métodos de conserva para posteriores. Hoy en día, aunque la encontremos fresca en la pescadería, la manera más cómoda de consumir la Melva Canutera, es en conserva.

Es cómodo, se mantienen sus propiedades y nos permite consumirla durante el resto del año, igual que ocurre con otras conservas de pescado.

Cabe destacar su contenido en Omega 3, vitaminas, y minerales como el fósforo, hierro, yodo o magnesio. Además tiene un bajo porcentaje de grasas e hidratos de carbono.
La temporada de melva, es desde junio o octubre dependiendo de la zona de captura.

Pero, ¿en qué se diferencia la melva canutera de la convencional?
Principalmente se diferencian en el color de los filetes y el peso.  La melva canutera no llega alcanzar los 600 gramos mientras que la convencional llega a 1,5 kg.
El color de los filetes es diferente: la melva convencional tiene su carne con tonalidades rosadas, mientras que los filetes de la melva canutera tienen los colores grisáceos y blancos.

Melva canutera

Hoy te traigo una ensalada buenísima, con pocos ingredientes y sin complicaciones, la puedes preparar con antelación y dejarla lista en la nevera hasta la hora de comer.
Es perfecta para tomar durante todo el año.

Ingredientes:

✔ 1 taza de quinoa para cocer
✔ 1 lata de melva canutera
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Tomates cherry para confitar
✔ Hierbas aromáticas: romero o tomillo
✔ Pimienta recién molida
✔ Sal


Cómo preparar la ensalada de quinoa y melva canutera


✔ Empezamos por los tomates cherry confitados. Lo preparamos el día anterior para adelantar, además estarán más buenos pasadas unas horas.
✔ Lavamos los tomates y los partimos pos la mitad.
✔ Los ponemos en un recipiente, espolvoreamos una pizca de azúcar por encima de cada tomate, pimienta  recién molida y un poco de sal.
✔ Añadimos el tomillo en rama, o romero. Cubrimos con el aceite de oliva.
✔ Los dejamos en el  horno a temperatura de 85º- 90º durante una hora y media o dos horas.
✔ Una vez fuera del horno, los dejamos reposar en e mismo aceite.

Cherrys confitados

Puedes ver la receta completa aquí → Tomates cherry confitados

✔ Lavamos la quinoa y la cocemos en agua durante 15 minutos. La medida suele ser, por una parte de quinoa, por dos partes de agua. 
✔ La escurrimos y reservamos.
✔ Abrimos la lata de melva canutera y montamos la ensalada con ayuda de un aro.
✔ Primero la quinoa, encima una capa de tomates confitados y al fnal la melva.
✔ Regamos con el mismo aceite de los tomates, que ya lleva sal, pimienta y hierbas aromáticas.
✔ Espolvoremos por encima con un poco de cebollino picado, al gusto.

Ensalada de quinoa, cherrys confitados y melva canutera

✔ Puedes utilizar quinoa cocida envasada. La encuentras en botes de conserva.
✔ Los tomates confitados los puedes sustituir por tomates cherry naturales o utilizar los que ya venden preparados para más comodidad.
✔ El aceite de la lata de melva nos sirve para preparar otro aliño, lo podemos guardar.
✔ Las hierbas aromáticas las puedes cambiar a tu gusto.

Ensalada de quinoa, cherrys confitados y melva canutera

Cuéntame, ¿consumes melva en tus platos de verano? 
Si tienes alguna sugerencia será bienvenida :)
Share
Tweet
Pin
Share
40 Comentarios
Newer Posts
Posts antiguos
Cocina natural de temporada.
¡La mesa está puesta!
Sobre mi...

Recetas más vistas

  • Zanahorias encurtidas
  • Pizza con mortadela, pesto de pistacho y burrata
  • Espárragos blancos a la plancha
  • Bhaji de cebolla
  • Cómo preparar agua de frutas
  • Bebida de flor de saúco

Archivo del blog

  • ▼  2025 (29)
    • ▼  junio (2)
      • Terrina fría de pavo, jamón y queso
      • Espaguetis con jamón: receta fácil de aprovechamie...
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (4)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2024 (64)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (4)
    • ►  septiembre (9)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (7)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (4)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (5)
  • ►  2023 (64)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (4)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (4)
    • ►  enero (4)
  • ►  2022 (62)
    • ►  diciembre (3)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (8)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (5)
    • ►  junio (5)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (5)
    • ►  febrero (3)
    • ►  enero (5)
  • ►  2021 (84)
    • ►  diciembre (8)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (7)
    • ►  agosto (7)
    • ►  julio (9)
    • ►  junio (3)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (7)
    • ►  febrero (10)
    • ►  enero (7)
  • ►  2020 (70)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (7)
    • ►  octubre (8)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (2)
    • ►  junio (5)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (6)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (6)
  • ►  2019 (70)
    • ►  diciembre (5)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (8)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (8)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2018 (73)
    • ►  diciembre (6)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (4)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (6)
    • ►  enero (7)
  • ►  2017 (75)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (7)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julio (6)
    • ►  junio (6)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (7)
    • ►  enero (7)
  • ►  2016 (83)
    • ►  diciembre (7)
    • ►  noviembre (9)
    • ►  octubre (9)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (5)
    • ►  abril (7)
    • ►  marzo (8)
    • ►  febrero (10)
    • ►  enero (9)
  • ►  2015 (88)
    • ►  diciembre (8)
    • ►  noviembre (8)
    • ►  octubre (8)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (3)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (9)
    • ►  abril (8)
    • ►  marzo (11)
    • ►  febrero (11)
    • ►  enero (6)
  • ►  2014 (65)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (5)
    • ►  septiembre (6)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julio (4)
    • ►  junio (7)
    • ►  mayo (7)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (7)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (6)
  • ►  2013 (52)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (6)
    • ►  octubre (6)
    • ►  septiembre (4)
    • ►  julio (1)
    • ►  junio (4)
    • ►  mayo (6)
    • ►  abril (6)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febrero (5)
    • ►  enero (4)
  • ►  2012 (15)
    • ►  diciembre (4)
    • ►  noviembre (5)
    • ►  octubre (4)
    • ►  septiembre (2)
  • ►  2011 (2)
    • ►  mayo (1)
    • ►  abril (1)
Facebook Twitter Instagram Pinterest


Licencia Creative Commons
ChupChupChup se encuentra bajo una licencia
Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional Lisence.

@ 2024 ChupChupChup
Aviso legal | Politica de privacidad | Política de cookies

Created with by ThemeXpose