Hola! ¿Qué tal va septiembre? Es tiempo de buenas verduras y de platos que ya apuntan hacia el final del verano.
Hoy vengo con una receta tradicional de la #cuinacatalana que es a base de verduras. Una receta muy típica, que preparamos como acompañamiento de carnes o pescados, y de un montón de platos.
Samfaina
He necesitado:
2 dientes de ajo
2 cebollas tiernas
4 tomates
2 pimientos rojos
2-3 berenjenas
Aceite de oliva y sal
Laurel, tomillo y romero
Preparación:
Empezamos por preparar las verduras, lavándolas y cortándolas. Se pueden cortar a tiras o a cuadraditos, como más te guste. Cortamos las cebollas, los pimientos rojos y las berenjenas para finalizar con los tomates. Pelamos los ajos y los laminamos.
En esta receta hay muchas variantes, se pueden poner todas las verduras juntas o por separado. También podemos añadir calabacín, pimiento verde y tomate rallado. Yo lo hago por separado y por pasos.
En una cazuela ancha o sartén grandota calentamos el aceite de oliva, en plan generoso.
Por pasos añadimos: primero los ajos laminados y la cebolla, dejamos que tome color.
A continuación el pimiento rojo y dejamos un par de minutos dando unas vueltas.
Las hojas de laurel las ponemos en este momento y continuamos con la berenjena y el tomate. Damos unas vueltas y si tenemos un poco de tomate rallado o triturado en crudo, es el momento de añadirlo.
Las hierbas aromáticas que utilizamos: una ramita de tomillo y otra de romero (es opcional) junto con un par de hojas de laurel. La samfaina admite variantes, tanto de hierbas aromáticas como de verduras, por ejemplo el calabacín o el pimiento verde.
Lo bueno es que lo podemos hacer un poco diferente cada vez.
Dejamos que haga chupchup esta media hora y ya la tendremos lista.
Suelo hacer bastante cantidad para el reparto. Si, una parte para llenar tuppers y congelar, otra parte para comer el mismo día y otra parte para los días posteriores. Aguanta muy bien en la nevera y para mi gusto está mejor si la comemos al día siguiente.
Aquí la tenéis, es perfecta para acompañamientos o bien como plato de verduras principal.
¿Cómo os la tomaríais vosotros? Yo me voy a hacer un par de huevos fritos y con un "buen pan" os aseguro que no quedará ni miga.
Feliz semana y hasta la próxima!