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ChupChupChup

Hola! Se acaba la temporada de habas pero nunca es tarde para preparar una buena tortilla.
A falta de habas frescas, el resto del año podemos utilizar habitas en conserva, tanto comerciales como caseras.

Tortilla de habitas con jamón y menta


He necesitado:
400 grs de habas frescas o habas envasadas.
150 grs, jamón curado,
1 cebolla (o unos ajetes)
6 huevos
1 ramita de menta fresca.
Aceite de oliva, sal y pimienta
Tomates en rama


Preparación:
Si compras las habas frescas habrá que desgranarlas y escaldarlas en agua con sal, las refrescamos en agua helada y escurrimos.
Si utilizas habas en conserva (son las que he utilizado hoy), las escurrimos.

Picamos la cebolla y ajetes y pochamos durante 10 minutos, añadimos las habas y cocemos hasta que estén tiernas. Retiramos del fuego.
En un bol batimos los huevos, salpimentamos y añadimos el jamón picado junto con un poco de menta fresca picada.
Agregamos el resto de ingredientes y removemos.


Calentamos la sarten y cuajamos la tortilla a nuestro gusto.
Esta perfecta como plato único con una buena ensalada de acompañamiento. Y es tan fácil de preparar que en un momento esta a punto para comer o cenar.


Una tortilla muy jugosa, con mucha sabor y con ese toquecito de menta fresca que acompaña tantas veces a los platos de habas. 
Espero que os haya gustado y os animéis a probarla.

Hasta la próxima!

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Hola!! Qué tal se presenta la semana?
Ya estamos en junio y se acerca el veranito, en nada ya llega... está a la vuelta de la esquina... 
Para empezar el mes vengo con algo diferente, hoy os traigo este capazo tuneado con mucho "love", alegría y lleno de color!
A ver que os parece...


Material que he necesitado:
Capazo con asas largas, importante para mi: con cremallera
Telas variadas, hilos de colores acordes a las telas
Spray de pegamento temporal para tela
Papel fliselina adhesiva dos caras
Cinta zigzag roja

En primer lugar tenemos que dibujar las letras sobre el papel fliselina, teniendo en cuenta que quedarán a la inversa cuando las peguemos a la tela.


Pegar cada letra sobre la tela. Lo hacemos con la plancha sin vapor, por ejejmplo la "V" 
Recortarlo, nos queda la letra "V" en tela naranja recortada.
Una vez hemos hecho lo mismo con todas las letras recortadas, las pegamos sobre la base de tela roja (rectángulo) también con la plancha sin vapor.
Cosemos a máquina con punto zig zag los bordes de las letras, momento en el que viene mi hermana Lali y MamáChupChup a colaborar :).
Cosemos también el borde del rectángulo rojo, haciendo un dobladillo.


Aplicamos la cinta zig zag por todo el el borde, cosiéndola.
Con el spray pulverizar la tela por el reverso del recuadro y ponerlo sobre la zona del capazo.
El pegamento es de uso temporal y hay un margen de media hora para coserlo, con un hilo rojo coser el recuadro al capazo.


Que tal, os ha gustado el capazo? yo ya lo he estrenado...ideal para llevar un montón de cosas y como tiene cremallera mucho mejor, así va todo bien guardadito.
Pues venga que os espero para ir a dar una vuelta...

Feliz semana a tod@s con mucho color y sobre todo "love".
Hasta la próxima!

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Hola! que tal va la semana? 
La receta de hoy va de panecillos y salvado de avena, en un principio no sabía muy bien como iba a quedar de sabor y textura, pero después de verlos en un blog o mejor dicho en varios blogs, me animé a prepararlos... con alguna variación por mi parte.

Panecillos con salvado de avena y miel


He necesitado:
125 harina integral y 125 harina de fuerza
70 grs agua mineral y 60 grs de leche desnatada
10 grs aceite de oliva y 5 grs de sal
10 grs levadura fresca
20 grs salvado de avena y 10 grs de miel

Preparación:
En un bol mezclamos el agua templada con la levadura fresca y la diluimos, añadimos el aceite de oliva, la leche desnatada y la miel, a continuación las harinas tamizadas junto con el salvado de avena. Se va a formar una masa pegajosa, para finalizar incorporamos la sal.
Lo amasamos unos minutos y dejamos reposar en un bol engrasado con aceite de oliva y tapado con un paño, durante una hora y media más o menos.


A continuación dividiremos la masa en 6 porciones, o más dependiendo del tamaño que quieras.
Cadao trozo lo boleamos y le damos la forma redondeada. Hacemos un corte por encima y las dejamos preparadas para que hagan el segundo levado durante otra hora, antes de hornear.

El horno lo precalentamos a 225º y ponemos una bandeja con agua para mantener humedad.
Los panecillos estarán listos en unos 15 minutos, es orientativo ya que depende del tamaño del panecillo y del horno. Sacamos y dejamos enfriar en una rejilla.


El resultado ha sido muy bueno, esponjosos, suaves y además muy saludables con todas las propiedades que nos proporciona el salvado de avena y la miel, que son muchas.


Espero que os gusten, ya podéis ir cogiendo, y veréis que buenos son... 

Buen provecho y hasta la próxima!


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