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ChupChupChup

Salmón relleno de espinacas y gambas

El salmón se convierte en uno de los protagonistas de muchas mesas cuando tenemos que celebrar ocasiones especiales. Versátil y siempre delicioso, su suave textura y su sabor elegante lo hacen ideal para recetas que sorprenden sin complicarnos demasiado en la cocina.

Hoy comparto una receta que llevaba tiempo guardada en mi famosa carpeta de “pendientes”. Quería reservar para estas fechas en las que ya empezamos a pensar en preparaciones festivas y en sorprender a nuestros invitados.

Es un salmón relleno de espinacas y gambas, una opción ligera, sabrosa y lista en apenas 30 minutos. Puedes hacerlo con una cola de salmón o bien con una pieza central. Además, en la pescadería pueden limpiarlo y dejarlo perfecto para rellenar. 


Ingredientes:


1 cola de salmón (o piezas central)
500 g de espinacas
200 g cola gamba
2 cebollas de figueras
2 dientes de ajo
1 limón
Aceite de oliva virgen
Tomillo
Sal
Pimienta negra


Preparación:


Lavar las espinacas, escurrir bien y  cocer en agua con un poco de sal durante unos 3 minutos. 
Mientras, pelar las cebollas y cortar en juliana. Hacer los mismo con los dientes de ajo. 
Escurrir bien las espinacas, presionando sobre un colador para eliminar el exceso de agua.

En una sartén, calentar aceite de oliva y pochar la cebolla y ajo, hasta que tome color.
Añadir las espinacas y rehogar durante 3-4 minutos. Sumarle las colas de gamba y rehogar un par de minutos. Salpimentar al gusto.
Preparar una bandeja de horno. Poner la mitad de la cola de salmón. Salpimentar y repartir por encima la mezcla de espinacas y gambas .
Cubrir con la otra mitad de la cola del salmón y atar con hilo.

Colocar unas rodajas de limón o lima sobre la piel del salmón y, de nuevo, salpimentar y rociar con un poco más de aceite.
Cocinar en el horno durante unos 18-20 minutos dependiendo del tamaño.
Sacar del horno, retirar el hilo y decorar con unas ramitas de tomillo.


Salmón relleno de espinacas y gambas
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Pastel de tortillas

El pastel de tortillas es una receta de toda la vida de madres y abuelas, un plato sencillo y fácil de preparar, pero perfecto para una mesa de fiesta. Además es una receta de lo más versátil ya que puedes adaptarte a lo que tienes en casa. Según la temporada variamos de ingredientes. 

Y versiones con diferentes salsas: salsa bechamel, salsa de tomate, salsa romesco, mahonesa... gratinada o sin gratinar. Sea cual sea tu versión es un plato que siempre gusta a todos.

Las de hoy llevan verduras, pescados, carnes y la tradicional de butifarra de huevo, que no puede faltar, para celebrar el jueves lardero "dijous gras" que se celebra esta semana. 

La receta está preparada con ingredientes comprados en el Mercat de Lesseps, y también la encontrarás en su web y en su perfil de Instagram.


La propuesta de hoy lleva cinco tortillas:

- Tortilla de carne al pesto (ya condimentada)
- Tortilla de alcachofas salteadas
- Tortilla de butifarra de huevo
- Tortilla de espinacas con ajo y perejil
- Tortilla de merluza con gambas y cebollino.

 

Ingredientes:

- Huevos : he utilizado tres huevos por tortilla.
- Espinacas
- Alcachofas
- Perejil y ajo picados
- Merlula y gambas
- Cebollino picado
- Butifarra de huevo
- Carne picada al pesto
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta

- Salsa bechamel
- Queso Emmental rallado

Ingredientes para 1 litro de bechamel (aprox.)
- 1 litro de leche
- 80 g de harina
- 80 g de mantequilla (o aove)
- Sal
- Nuez moscada


Preparación de la receta:


- Para cada tortilla utilizamos 3 huevos. Las podemos preparar de diferente tamaño utilizando más cantidad de huevos y de ingredientes.
- Preparamos los ingredientes de cada una de ellas y las cuajamos por los dos lados.

Para preparar la salsa bechamel:

- Poner una cazuela a fuego suave y añadir la mantequilla. 
- Cuanto esté fundida agregar la harina, y mezclar bien con unas varillas.
- Continuar con la leche poco a poco sin dejar de remover, hasta conseguir una crema homogénea. 
- Añadir sal y nuez moscada y cocinar a fuego suave durante 10-15 minutos.

- Montamos una tortilla sobre otra, poniendo entremedio de cada una un poco de salsa bechamel.
- Al finalizar cubrimos  el pastel con el resto de la salsa, queso rallado y gratinamos unos minutos en el horno. 

- Envío un buen trocito al Club de la Tortilla Perfecta.

Pastel de tortillas
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Sopa de pescado

Después de fiestas y con la vuelta a la rutina vengo con una sopa de pescado ligerita y llena de sabor, que es perfecta para estos días de invierno. Además, es una receta casera que tiene infinidad de versiones, ya que podemos variar de pescados, como en la receta de sopa de rape con hinojo y aprovechar los que tenemos por casa.

Es un plato ideal para cualquier día de la semana y si te sobra puedes congelarla para posteriores sin problemas. En casa nos gusta añadir arroz o fideos a la sopa de pescado, pero no siempre. Si quieres congelarla, es mejor hacerlo sin los fideos o el arroz y ponerlo cuando vayas a comerla.

Pues vamos con la receta, que es una sopa la mar de calentita y reconfortante. Si no tienes fumet de pescado preparado en casa, lo puedes sustituir por otro caldo o añadir un poco de vino blanco en el sofrito.


Ingredientes:


- 250 g de pescado blanco en dados sin piel ni espinas
- 1 calamar, mejillones y almejitas
- 1 cebolla tierna
- 1 diente de ajo
- 1 tomate maduro
- 1 litro de fumet de pescado
- 4 hebras de azafrán
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
- Arroz o fideos (opcional)


Cómo preparar la sopa de pescado:


- Empezamos por pelar y cortar el tomate, la cebolla y el ajo.
- Rehogamos la cebolla y el ajo en una cazuela con aceite de oliva caliente
- Añadimos el tomate y cocinamos unos minutos.
- Salpimentamos al gusto, añadimos las hebras de azafrán, y damos una vueltas.
- Seguimos con el calamar cortado en anillas o troceado. 
- Si quieres la sopa de pescado con arroz o con fideos es el momento de añadirlos.
- Cubrimos con el fumet de pescado y dejamos que se cocine.
- Antes de que se acabe la cocción, añadimos el pescado cortado a dados, las gambitas, los mejillones y las almejas.
- Lo dejamos unos minutos más y listo.

Sopa de pescado


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Albóndigas de rape y gambas

Uno de los platos que esta temporada van a estar presentes para las fiestas es la receta que traigo hoy. Unas albóndigas de rape con gambas que quedan buenísimas y no cuestan nada de hacer. Las albóndigas generalmente gustan a todos y nos permiten combinar ingredientes de mil maneras.

En lugar de rape, las puedes hacer con merluza u otro pescado que nos guste. Así variamos y también aprovechamos ingredientes que tenemos por la nevera o en el congelador. El rape es un clásico en fiestas, el año pasado fueron un acierto las brochetas de rape y caqui para las comidas más informales.

Es un plato ideal para fiestas, sorprende por su sabor y su fácil elaboración. Y, al ser albóndigas caseras, es ideal para que los niños coman ingredientes y productos que les cuesta o ponen peros. Y mayores también, ¿verdad? que a veces introducimos "cositas" camufladas y no se dan cuenta...

Está receta la preparé para el Mercat de Lesseps y ahora la comparto para hacerla durante estas fiestas. Espero que os guste.

Albóndigas de rape y gambas

Ingredientes:

✔ 1 kg de rape limpio

✔ 1/2 kg de gambas peladas
✔ 6 langostinos
✔ 1 cebolla
✔ 1 huevo
✔ Harina para rebozar
✔ Pan rallado
✔ 1 vasito de vino blanco
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal
✔ Azafrán al gusto
✔ Pimienta negra
✔ Perejil


Cómo preparar las albóndigas de rape y gambas


✔ Preparamos un fumet rápido con la cabeza, la espina y las pieles del rape. Lo ponemos en una cazuela con agua y sal, añadimos una ramita de perejil. 
✔ Dejamos hervir unos minutos. Vamos sacando la espuma, colamos y reservamos.
✔ Picamos los lomos de rape y las colas de gamba, junto a la cebolla (solo media). En la picadora todo junto se hace en un momento.
✔ Añadimos un huevo batido, una cucharada de pan rallado y mezclamos todo muy bien.
✔ Formamos las bolitas, las pasamos harina y freímos en una sartén con abundante aceite caliente.
✔ Las vamos poniendo en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
✔ Picamos la otra mitad de cebolla y la pochamos en aceite de oliva caliente.
✔ Cuando tome color añadimos un vaso del fumet que hemos reservado, el vino blanco y un poquito de azafrán. Dejamos hervir y que vaya reduciendo.
✔ Añadimos las albóndigas y cocinamos unos cinco minutos.
✔ Finalizaos con los langostinos y dejamos un par de minutos más.
✔ Antes de servir, trituramos la salsa para que quede homogénea.
✔ Acompañamos con unas hojitas de perejil.

Albóndigas de rape y gambas
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Canelón frío relleno de rape, merluza y mariscos

Llega el otoño con sus paisajes pintados de tonos rojizos, amarillos y anaranjados. Está refrescando y ya va apeteciendo un cambio de recetario en nuestras cocinas. En Barcelona estos días llueve y se está más fresquito, pero aún tendremos días de temperaturas un poco altas hasta finales de mes. 

Esta semana celebramos las fiestas de la Merced, fiesta mayor de Barcelona. La ciudad se viste de gala y como es costumbre habrán varios eventos (este año con las restricciones pandémicas no se como irá). Es especialmente popular el "Piromusical", un gran castillo de fuegos artificiales coordinado con la Fuente Mágica de Montjuic, es una preciosidad.

Para esta semana la receta es un tanto festiva, aún en plan plato frío o tibio, perfectamente adaptable a los principios de otoño. Está preparada con productos del Mercat de Lessps del que te he habado en varias ocasiones y donde colaboro compartiendo recetas.
Los he traído de las paradas Congelados Verdi y del Gourmet Italiá. Con las cantidades de pescado poder hacer 2-3 canelones, depende del tamaño de las placas de pasta.

Canelón frío relleno de rape, merluza y mariscos

Ingredientes:

✔ 1 lomo de merluza congelado
✔ 1 colita de rape congelada
✔ 200 g de gamba pelada
✔ 6 palitos de mar
✔ 1 Paquete de lasaña
✔ 1 bote de mahonesa pequeño
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Vinagre de Módena
✔ 1 bote de tomate seco confitado 
✔ Aceitunas rellenas de anchoa 
✔ Sal
✔ Pimienta


Cómo preparar el canelón relleno de pescado y marisco


✔ Descongelamos las piezas de pescado, y las gambas. Las cocemos en agua unos minutos y las escurrimos. Descongelamos los surimis.
✔ Picamos todo pequeño y lo ponemos en un bol. Salpimentamos, añadimos salsa mahonesa al gusto (2-3 cucharadas) y mezclamos todo bien.
✔ Mientras, hervimos la pasta. Una placa de lasaña por canelón. Se puede hacer con pasta especial para canelones que es más pequeña. Según las instrucciones de la marca, cocemos unos minutos en agua hirviendo. 
✔ Cuando estén al dente, retiramos y ponemos sobre un paño para que absorba el sobrante de agua.
✔ Rellenamos cada placa con la preparación de pescado y marisco y damos la vuelta formando el canelón.
✔ Preparamos una vinagreta, con el tomate confitado cortado pequeñito, aceitunas picadas, aceite de oliva virgen y unas gotas de vinagre de Módena. Salpimentamos.
✔ A la hora de servir, cubrir con la vinagreta y espolvorear con un poquito de pimienta recién molida.

Canelón frío relleno de rape, merluza y mariscos
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Gambones a la sal

El marisco es de las opciones con las que seguro quedas bien para un aperitivo, una comida especial o una cena con amigos. Si la receta es fácil, rápida y sin complicaciones mucho mejor. Cocido al vapor, al horno o a la plancha queda de lujo y acompañado con poco más, es perfecto para disfrutar de los productos del mar.

Hoy los preparo a la plancha con sal gruesa. Es facilísimo, en pocos minutos lo tienes listo y muy práctico además de versátil, ya que puedes hacerlo con gambones, langostinos, gambas, etc.

Solo tenemos que calentar la plancha y hacerlo en el momento que vayamos a comerlos. Y si quieres salir a la terraza o al exterior, lo puedes hacer con la plancha portátil. En casa tengo la plancha de asar eléctrica GR205 de Jata, con superficie lisa antiadherente "Durastone”. Es de muy fácil limpieza y se puede limpiar en el lavavajillas. 
Vamos con al receta.


Ingredientes:


✔ Gambones o langostinos (4-5 por persona)
✔ Sal gruesa
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Ajo
✔ Perejil


Cómo preparar marisco a la sal en la plancha


✔ Empezamos por calentar la plancha y poner una buena capa de sal gruesa en la superficie. No echar aceite en la plancha, no hace falta.
✔ Cuando esté caliente colocamos encima los gambones o langostinos y los tenemos un par de minutos por cada lado aproximadamente. Depende grosor de las piezas tardará un poquito más o menos tiempo en estar al punto.

Gambones a la sal

✔ Los retiramos y acompañamos con una picada de ajo y perejil con aceite de oliva. La preparamos con antelación en una trituradora o turmix. La sazonamos al gusto teniendo en cuenta que el marisco ya lleva sal de la cocción en la misma plancha.
✔ También los puedes comer tal cual o con un chorrito de limón y un poquito de pimienta.
✔ Servirlos inmediatamente, y listos para disfrutar.

Gambones a la sal
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Conejo con langostinos

Este fin de semana damos la bienvenida al verano y con él llega "la nueva normalidad". Espero que la prudencia y la responsabilidad sean en todo momento lo más importante en estos días. La vida sigue y nosotros vamos al compás de nuestro día a día. No quiero hablar de los comportamientos locos que se ven en algunas personas y lugares, prefiero pensar en positivo y mirar hacia una nueva normalidad responsable. Tenemos el verano por delante, y también nuestras cocinas estarán activas.

Hoy  te traigo una receta perfecta para este tiempo, un guiso mar y montaña, de los que se cuecen a fuego lento y se acompañan con un buen pan. Los guisos combinados de carnes y pescado, son una delicia. Por hacerlo diferente de otros con pollo o carnes. hoy lo preparo con carne de conejo y langostinos.

Los productos los he traído del Mercat de Lesseps, del que os llevo hablando durante un tiempo y preparando recetas con sus productos. Después de la vuelta al mercado y llenar el cesto, te presento a dos paradas: la Pollería Pérez y la tienda de Congelados  M.Carmen.

Una vez más, mi agradecimiento a todos los paradistas de éste y de todos los mercados, por su solidaridad y cariño en estos tiempos difíciles que nos rondan ahora.


Polleria Pérez

En la parada de pollerías Pérez encuentras productos de elaboración propia hechos con pollo. Los rollitos de jamón y queso, croquetas de elaboración propia, libritos rellenos. 
Las hamburguesas de pollo y las brochetas combinadas tienen una pinta exquisita.
Tenemos cuatro tipos de pollo: de campo, ecológico, de la era y de granja. Por supuesto que si hay pollo, hay huevos! Y ni puede faltar la carne de conejo, es la pieza que he escogido para la receta de hoy. Todo lo que encuentras son productos de proximidad.
Montse y Antonia están al frente de la parada.

Mercat de Lesseps


Congelados M.Carmen

En la parada de congelados encuentras una gran variedad de pescado, mariscos y platos precocinados congelados. Además verduras cortadas y congeladas, que van perfectas para los sofritos y los guisos. Platos preparados como samfaina,y legumbres de toda clase congeladas. Todos los frutos secos que necesites, los puedes encontrar aquí, son especialistas.
También encuentras caprichos dulces como huevos Kinder, conguitos, caramelos y bolas de chocolate rellenas de frutos secos!
M. Carmen está al frente de la parada.

Mercat de Lesseps

Puedes ver todos los vídeos en mis stories de Instagram, en los destacados "Mercat Lesseps". Además del paso a paso de la receta de conejo con langostinos que te traigo hoy.

De la Pollería Pérez me llevo carne de conejo. De los congelados Verdi, me llevo langostinos, cebolla, picada para el guiso, verduritas cortadas y la picada para el guiso.
El pan para acompañar ya lo pongo yo.

Conejo con langostinos
Conejo con langostinos

Ingredientes:

✔ 1 conejo cortado en octavos
✔ 12 langostinos
✔ 1 cebolla tierna
✔ 1/2 puerro
✔ 2-3 dientes de ajo
✔ 2 tomates maduros
✔ 1 zanahoria pequeña
✔ 1/2 pimiento verde
✔ Aceite de oliva virgen
✔ Sal y pimienta
✔ 1/2 litro de caldo de ave o vegetal
✔ 1 picada ( preparado con pan, almendra y avellana)
✔ 1 vasito de vino blanco (opcional)
✔ 1 cta de cacao
✔ 1 ramita de tomillo o romero

Conejo con langostinos


Conejo con langostinos


✔ Empezamos por saltear los trozos de conejo cortados en aceite de oliva caliente. Cuando tomen color los reservamos.
✔ Hacemos los mismo con los langostinos. Previo descongelados en la nevera.
✔ En el mismo aceite rehogamos la cebolla cortada, el puerro y el ajo picado.
✔ Añadimos las verduras, he puesto zanahoria y pimiento verde muy picado.
✔ Seguimos con el tomate rallado y dejamos que se haga el sofrito a fuego medio unos minutos.
✔ Añadimos los trozos de conejo y rociamos con el vino blanco (opcional) y cubrimos con el caldo vegetal o de ave.
✔ Dejamos cocer unos 30 minutos o hasta que el conejo esté tierno.
✔ Preparamos la picada. Con el mortero machacamos el preparado de la picada ( lo he traído del mercado), añadimos el hígado del conejo y un poquito de caldo para poder machacarlo bien.
✔ Lo añadimos al guiso, rectificamos de sal y pimienta y dejamos que haga chup-chup cinco minutos.
✔ Antes de finalizar añadimos una cucharadita de cacao o chocolate a la piedra y terminamos con los langostinos por encima.
✔ El mismo calor acaba de cocer los langostinos, que en nada están listos.
✔ Una ramita de tomillo limonero acompaña la cazuela.

Conejo con langostinos
Conejo con langostinos
Conejo con langostinos
Conejo con langostinos
Conejo con langostinos

A tener en cuenta:
✔ Es guiso es ideal para preparar con antelación. Está mucho mejor al día siguiente, cuando ha reposado.
✔ Puedes cambiar las hierbas aromáticas o especias a tu gusto.
✔ El vino lo puedes sustituir por el mismo caldo o simplemente no utilizarlo.
✔ Los langostinos también los puedes cambiar por cigalas o por otro tipo de marisco.

Conejo con langostinos

¿Qué te parece? No te olvides de acompañar con un buen pan :)
Y si te apetecen recetas con conejo para esta temporada, no te pierdas las que tienes aqui → recetas con conejo.

Conejo con langostinos
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Trigo sarraceno con langostinos

Hay que ver lo bien que quedan los platos de aprovechamiento improvisados. Cuando abres la nevera y el congelador y empiezas a sacar un poco de aquí, un poco de allá y algo más de la despensa, te decides a preparar alguna comida de reciclaje justo con lo que tienes a mano.

Con unos langostinos aburridos que andaban por el congelador, una zanahoria que se ponía pocha y un poco de trigo sarraceno al que tengo que dar salida, tengo una comida lista en un santiamén. 

Lo mismo puedes hacer con otro cereal como espelta o arroz, pasta o fideos.  Hoy he utilizado el trigo sarraceno en grano entero, como en la sopa de puerros y trigo sarraceno y la guarnición de trigo sarraceno con setas.

Qué poco cuesta comer bien con poco, mientras pongas ganas y mimo seguro que el resultado es de tu agrado, ¿verdad?

Trigo sarraceno con langostinos

Ingredientes:  (para dos)

✔ Trigo sarraceno, una taza
✔ Langostinos 6-7 unidades
✔ 1 puerro
✔ 1 zanahoria
✔ 1 tomate maduro
✔ 1 ñora
✔ 1 vasito de vino blanco
✔ Aceite de oliva virgen
✔ 1 guindilla
✔ Sal
✔ Perejil


Cómo preparar trigo sarraceno con langostinos


✔ Empezamos con cocer el trigo sarraceno. Lo puedes tostar antes de cocer.
✔ Lo lavamos ligeramente antes de añadirlo al agua hirviendo y lo dejamos unos 20 minutos.
✔ Escurrimos el agua que sobra y reservamos.
✔ Calentamos aceite de oliva en una cazuela y sofreímos el puerro y la zanahoria cortados.
✔ Pasados unos minutos añadimos la carne de ñora, que hemos remojado y extraído anteriormente.
La ñora la puedes comprar en bote, que es muy cómodo. Damos unas vueltas unos minutos.
✔ Añadimos los langostinos limpios, el vino blanco y dejamos un par de minutos.
✔ Los retiramos y los reservamos para el final.
✔ Ahora es el momento de añadir el trigo sarraceno cocido. Si te falta líquido contamos con un poquito de caldo de verduras.
✔ Rectificamos de sal y pimienta, yo he añadido una guindilla para darle un poquito de alegría.
✔ En el ultimo momento ponemos los langostinos por encima y espolvoreamos con perejil picado.

Trigo sarraceno con langostinos
Trigo sarraceno con langostinos
Trigo sarraceno con langostinos
Trigo sarraceno con langostinos
Trigo sarraceno con langostinos

Es lo que tienen este tipo de recetas, con lo que tengas por casa te salen platos sencillos y deliciosos, solo hay que poner un poco de love :)

Por este motivo aprovecho la receta de reciclaje y aprovechamiento para sumarme a la iniciativa 1+/-100 despercicio 0



Te dejo algunas ideas perfectas para el reciclaje de "cositas" que nos quedan por casa:

✔ Croquetas de jamón con almendras
✔ Pastelitos de berenjena con langostinos
✔ Manzanas al horno con cabello de angel y frutos secos

Trigo sarraceno con langostinos
Trigo sarraceno con langostinos
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Mejillones en escabeche

La de veces que hemos comido mejillones en escabeche y nunca los había preparado yo misma en casa. Con lo aficionada que soy a este tipo de preparaciones de algunas verduras o pescados como la caballa en escabeche o  las sardinas, me estaba perdiendo algo muy bueno.

Es algo sencillo de preparar, nada complicado y muy agradecido. No solo por lo riquísimos que resultan, sino por la alegría que da ver lo rápido que desaparecen cuando los sirves en la mesa. 

Para un aperitivo o como parte de un entrante es una opción de lo más apetecible, eso sí, prepara el pan porque la salsa está de lujo.

Mejillones en escabeche

Ingredientes:

- 250 g de mejillones sin concha
- 100 ml vinagre de vino blanco
- 150 ml de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo
- 2 hojas de laurel
- Tomillo en rama
- 2 o 3 clavos
- 1 cta de pimentón dulce
- 1/2 cta cayena en polvo
- Sal


Cómo preparar mejillones en escabeche


1. Empezamos por limpiar los mejillones y los abrimos al vapor en una cazuela, con un poco de agua. Los escurrimos y sacamos las cáscaras.
Puedes utilizar mejillones congelados o limpios al natural, si no tienes ganas de limpiarlos.

2. En un recipiente calentamos aceite de oliva y doramos los ajos laminados.
3. Añadimos el pimentón dulce, la cayena, el laurel, los clavos y damos unas vueltas. 

Mejillones en escabeche

4. Continuamos con el vinagre, esperamos un par de minutos y añadimos la ramita de tomillo. Retiramos el recipiente del fuego. 
5- Añadimos los mejillones de manera que queden cubiertos y esperamos a que se temple.

Mejillones en escabeche

Las cantidades que he utilizado son para uso inmediato. Si preparas más cantidad, lo puedes guardar en la nevera unos días, o bien usar botes esterilizados para conservar más tiempo.

Te aseguro que no dura mucho, en casa ya lo he preparado un par de veces y es un éxito asegurado.

Mejillones en escabeche

Por si te apetece combinar verduras y pescado, en el blog tienes otras recetas diferentes como la de verduras en escabeche con bacalao  o la de escabeche de berenjenas. 

¿Te animas con alguna? Cuéntame cuales preparas tú :)

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Se va acercando el buen tiempo y los platos de cuchara se van dejando atrás... aunque por mi... no hay problema, porque todo el año me gustan.

¿Conoces las lentejas verdes "du Berry"?. Las he descubierto en un pueblecito de Francia y la verdad es que me han gustado mucho.

Son muy ricas en fibra y vitaminas, y, como todas legumbres, tienen propiedades nutricionales. Ideales para preparar ensaladas, purés y sopas. Vamos a la cocina...


Ingredientes:

- 250 g de lentejas verdes (du Berry)
- 100 gr. de pulpo (cocido)
- 50 gr. butifarra negra
- 50 gr. cebolla de Figueras
- 50 ml. Jerez dulce
- 1 pimiento verde pequeño.
- Sal, pimienta y aceite de oliva virgen.

Lentejas verdes "du Berry" con pulpo y butifarra negra


1. Empezamos por lavar y cortar el pimiento verde a tiras delgadas y picamos la cebolla.
2. En unza cazuela calentar aceite de oliva y saltear las tiras de pimiento verde, que reservamos aparte.
3. En este mismo aceite añadimos la cebolla picada y cuando este un poco dorada añadimos el pulpo cortado, previamente cocido.
4. Dejamos que todo se dore unos 10 minutos y agregamos las lentejas lavadas, le daremos un par de vueltas, que se integre todo bien.


5. Y es el momento de regarlo con el jerez, si hace falta le añadimos un pelin de agua. 
6. Rectificar de sal y pimienta y en el momento que arranque el hervor, bajar el fuego y dejar que haga chup-chup unos 30 minutos.
7. Para finalizar, cortamos unos taquitos de butifarra negra, los añadimos y ponemos las tiras de pimiento por encima, dejamos un minuto o dos y ya lo tenemos listo para comer.

¿Qué te ha parecido la receta? Espero que te guste y te animes a prepararla.
Si te apetece un plato más aromático, te sugiero la Calabaza al curry con lentejas verdes, te gustará.



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Hola! 
Con el día tan soleado y agradable que hace hoy, y para celebrar las ganas que tenemos de buen tiempo, hoy comeremos esta ensalada de judías verdes con gambas,  fresquita y sana, perfecta para cualquier día de la semana.
Es la segunda vez que la preparo, esta vez con un aliño que lleva menta fresca.

Ensalada de judías verdes y gambas, con setas y menta



He necesitado:
Judías verdes cocidas
Colas de gambas cocidas
Un bote de setas en conserva
Tomates cherry

Preparación:
Limpiar las judías y cortarlas longitudinalmente y por la mitad. Cocemos 10 minutos al dente y las pasamos por agua fría enseguida para que no pierdan el color. Mientras tanto cocer las colas de gamba peladas, escurrir las setas en conserva.
Si las quieres preparar alguna vez en casa, es muy fácil, la receta la tienes aquí: setas en conserva.
Cortar los tomates cherry por la mitad. Mezclarlo todo y disponerlo en una bandeja de servir.

Para el aliño:
Mezclar aceite de oliva, sal, pimienta, unas gotas de vinagre de módena
y mucha menta fresca cortada, que le da un sabor y aroma super fresco.
Mezclar los ingredientes y listo para aliñar.





Espero que tengáis una buena entrada de primavera, y que vuestros fogones se llenen de flores, aromas y colores :)

Buen provecho y hasta la próxima!


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Hola! Después de fiestas andamos con algunas cosas que nos sobran y a las que tenemos que dar salida. Aprovechando que somos varios a cenar, ha venido perfecto sacar unos langostinos que nos quedaban en el congelador y preparar una ensalada como entrante.

Ensalada de langostinos con naranja 

Ensalada de langostinos con naranja

Ingredientes:
Langostinos
Gamba pequeña pelada
Naranja
Lechuga variada
Zanahoria rallada
Rábanos
Aceitunas rellenas
Mahonesa y Ketchup 

Preparación:
Mezclar la lechuga cortada con la zanahoria y rábano cortado fino.
Añadir las gambitas pequeñas cocidas y las aceitunas cortadas en rodajas, también trocitos de naranja.
Preparar las ensaladeras con la mezcla y por encima los langostinos con rodajas de naranja para decorar.
En casa tenemos dos versiones, la primera es aliñado con un poquito de aceite, una gotita de vinagre de módena, sal y pimienta.
La segunda es con salsa rosa, mezclando mahonesa y ketchup, he utilizado la Heinz, Le añado un poquito de zumo de naranja y le da un puntito cítrico muy bueno.

Ensalada de langostinos con naranja

Hasta la hora de servir lo guardamos en la nevera y el aliño lo dejamos para el último momento.
La combinación con la naranja nos encanta, quedan unas ensaladas muy ligeras y festivas. 

Nos vemos pronto!!


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