Leche de avena casera

22 agosto, 2017

Leche de avena casera

La avena y el melón son los ingredientes propuestos para participar en el reto #ColorYSabor de Temporada este mes de agosto.
He escogido la avena, uno de los cereales que más beneficios aportan a nuestro organismo. Además de fibra y proteínas, son una fuente de calcio, hierro y vitaminas del grupo B, entre muchas otras. 
Una de las preparaciones que me ha gustado probar es la leche de avena casera

El Granero Integral

18 agosto, 2017


Hola! Muchos ya estamos casi de vuelta de vacaciones  y con la mente puesta en la re-entree, ¿Cómo lo lleváis?
Para mí son unos días en que necesito poner órden en mis rutinas. No es que sea un desorden, sino que hay un cambio de actividades, horarios, etc. Y la vuelta a la rutina en todos los sentidos, también implica un un poco de cambio en la alimentación.

Gazpacho de sandía

10 agosto, 2017

Gazpacho de sandía

¿Cómo va el verano? El calor que llevamos soportado este año es como para no acercarse a los fogones. Aunque llevamos un par de días que ha refrescado un poco, al menos por el pirineo, los platos muy fríos son casi los únicos que nos apetecen.
Este año he probado el gazpacho de sandía por primera vez, y me ha gustado mucho. Además de llevar fruta fresca y verdura, es súper refrescante y perfecto para tomar en las comidas o entre horas.